Содержание
- этапы
- Часть 1 Работа его внешности
- Часть 2 из 3: Развивайте свой опыт моделирования
- Часть 3 Обращаем внимание на Кельвина Кляйна
Если вы один из миллионов людей, которые хотят стать моделью, увидеть ваше лицо на рекламе Calvin Klein может быть вашей самой большой мечтой. Вполне возможно сделать эту мечту реальностью. Для начала вам нужно вылепить свое тело, хорошо питаться, заниматься спортом и вести здоровый образ жизни. Вам нужно будет разработать внешний вид, который позволит вам выделиться. Оттуда вы сможете начать работать над своими навыками моделирования, научиться спрашивать и делать различные выражения лица, собирать фотографии в удивительную книгу и искать агентство, которое будет представлять вас. После этого вам придется все больше и больше узнавать о себе, пока вы не получите вызов, который изменит вашу жизнь!
этапы
Часть 1 Работа его внешности
-
Занимайтесь спортом на выносливость от 4 до 5 раз в неделю. Если вы хотите иметь будущее в мире моделей, ваше членство в спортзале станет вашим лучшим другом. Начните заниматься выносливыми видами спорта, такими как бег, плавание, езда на велосипеде или аэробика, чтобы получить здоровое, стройное тело. Вам нужно будет почувствовать, как ваше сердцебиение становится влажным, начинает потеть и поддерживать постоянный ритм от 30 минут до 1 часа на сеанс.- Чтобы видеть прогресс и поддерживать красивую фигуру, вам нужно будет уметь вписывать регулярные спортивные занятия в свой график, даже если вы очень заняты.
- Чтобы достичь своих спортивных целей, вы можете воспользоваться услугами профессионального тренера.
-
Делайте 3 или 4 занятия бодибилдингом в неделю. Если вы хотите стать моделью нижнего белья, вам также придется выполнять упражнения для развития мышц, такие как поднятие тяжестей или гимнастика. Благодаря этим занятиям вы увеличите мышечную массу и создадите спортивный силуэт. Работайте в первую очередь над теми частями вашего тела, которые будут выделены во время фотосессии, такими как бицепс, трицепс, пресс, грудь и грудные мышцы.- Выполните одно и то же движение много раз с умеренной интенсивностью. Делайте от 4 до 5 подходов по 10-15 повторений на группу мышц.
- Если у вас нет доступа в тренажерный зал, вы все равно можете выполнять силовые упражнения дома, делать приседания, сидя на стене, отжимания, отжимания в животе и другие упражнения для похудения без оборудования.
-
Следи за своей диетой. Начните сейчас, чтобы сделать лучший выбор питания. Все основные группы продуктов питания, включая постные белки, углеводы, полезные жиры и клетчатку, должны присутствовать в каждом приеме пищи. Соблюдайте рекомендуемые порции на упаковке готовых продуктов, чтобы избежать переедания.- Когда вы голодны между приемами пищи, выбирайте здоровую, натуральную закуску, такую как фрукты, орехи, йогурт или цельнозерновые хлопья. Таким образом, вы не будете испытывать соблазн переедать во время следующего приема пищи.
- Распространите информацию о слишком жирных и сладких продуктах, таких как жареные продукты, сладости и алкоголь. Эти продукты очень калорийны, и они способствуют проблемам с кожей.
-
Береги свою кожу. Возьмите за правило наносить увлажняющий крем по всему телу каждый день. В выбранной вами работе вам нужно будет раскрыть свою кожу, поэтому важно, чтобы она была гладкой, эластичной и хорошо увлажненной. Для лица выбирайте питательный крем или маску, предназначенную для предотвращения морщин и других дефектов.- Когда вы долго на солнце, не забывайте наносить солнечный продукт с высоким индексом.
- Чтобы защитить вашу кожу от высыхания и других повреждений от холодного климата, выбирайте хороший лечебный крем.
-
Выспаться. Сон необходим для хорошего здоровья. После хорошего ночного отдыха вы проснетесь свежими и энергичными, готовыми покорить мир. Хороший сон также помогает бороться со стрессом и гормональными колебаниями, что избавит вас от проблем с кожей.- Большинству людей требуется от 6 до 8 часов сна, чтобы чувствовать себя лучше.
- Если ваш график не позволяет вам спать всю ночь, сделайте один или два небольших сна в течение 15-20 минут в течение дня.
-
Научитесь демонстрировать свое тело в расслабленной манере. Келвин Кляйн известен своими сексуальными рекламными кампаниями, на которых модели часто позируют в нижнем белье. Если вам повезет выиграть контракт с брендом, вам, вероятно, придется носить легкую одежду. Чтобы привыкнуть к этому, старайтесь немного раздеваться на каждой фотосессии, чтобы чувствовать себя совершенно комфортно в нижнем белье.- Примите свое тело. Каждое тело уникально и красиво по-своему.
- Не обязательно будет раздеваться, чтобы иметь возможность поработать с Келвином Кляйном. Марка подбирает модели для презентации одежды всех видов.
Часть 2 из 3: Развивайте свой опыт моделирования
-
Тренируйтесь стоять перед зеркалом. Если вы никогда раньше не занимались моделингом, одним из лучших способов работы будет превращение профессионалов в уединение вашей комнаты. Ищите модные журналы или смотрите модные показы, чтобы найти вдохновение. Затем воспроизведите позы и выражения лица, которые вы видели, как можно точнее.- Попробуйте сыграть разные эмоции, принимая серьезное лицо, взволнованный, уверенный, игрок или решительный.
- Сначала вы можете чувствовать себя немного глупо, но это не имеет большого значения. Не стесняйтесь быть самоуничижительным, а самое главное, веселиться!
-
Построй свою книгу. Стоя перед зеркалом, вы далеко не уедете. Когда вы будете готовы, установите камеру на автоматический затвор или попросите друга поиграть с фотографами. Затем вы можете проанализировать клише и увидеть те аспекты, которые вам нравятся, и те, которые вы хотели бы переработать.- Если вы действительно хотите ворваться в бизнес, назначьте встречу с профессиональным фотографом. Он может дать вам советы о том, как стоять и научить вас, как реагировать на инструкции фотографа.
-
Выберите лучшие снимки для своей книги. Сделайте снимки, сделанные во время сеансов, и выберите дюжину, на которых вы лучше всего выделены. Эти кадры должны выдвигать вас в разных стилях, от спортивных до формальных. Вам нужно будет включить несколько полнометражных портретов, а также несколько крупных планов.- Чтобы надеяться найти модельное агентство, которое будет представлять вас и иметь возможность представлять вас на кастингах, вы должны иметь книгу качества.
- Чем более вы универсальны в качестве модели, тем больше разных ролей вы можете играть и тем больше у вас шансов выиграть контракты.
-
Работа с модельным агентством. Подарите свою книгу агентству в вашем городе и спросите их, каким критериям вы должны соответствовать, чтобы работать с ними. Как только вы будете приняты в агентство, вы сможете работать с фотографами и агентами, которые будут прекрасно знать особенности окружающей среды. Эти люди позаботятся об административных деталях, чтобы вы могли сосредоточиться на своей карьере.- Модельные агентства обычно берут от 15 до 30 процентов доходов своей модели. В обмен на это агенты будут искать возможности трудоустройства, управлять вашей рекламой и организовывать фотосессии и кастинги.
- Если для работы в качестве профессиональной модели не обязательно быть представленным агентством, это все равно будет большой помощью, особенно если вы начнете с середины.
-
Получить контракты. Примите как можно больше профессиональных контрактов. Неважно, будет ли это просто фотосессия для брошюры колледжа или каталога местного супермаркета. Ни один контракт не будет слишком маленьким, чтобы дать вам шанс быть обнаруженным хедхантером из крупного агентства.- Чтобы добиться известности таких престижных брендов, как Calvin Klein, вы должны быть готовы полностью посвятить себя своей модельной карьере.
-
Остерегайтесь мошенников. К сожалению, так называемые профессионалы, стремящиеся заработать на подающих надежды моделях, легион. Будьте осторожны с агентами, которые будут просить вас заплатить еще до того, как вы что-то сделаете для вас, или которые скажут вам, что вы не можете сами выбирать своих фотографов. Контракты с неопределенными или необычными условиями или обязательство платить только наличными должны рассматриваться как сигналы тревоги.- Прежде чем согласиться подписать контракт с агентством, проведите онлайн-исследование и узнайте, что вы можете узнать из его истории и репутации в сообществе.
- Любой, кто пытается манипулировать вами, говоря вам, что он владеет ключами к вашему успеху или что вы были бы ничем без него (этого), безусловно, не в ваших интересах.
Часть 3 Обращаем внимание на Кельвина Кляйна
-
Отправьте свою книгу непосредственно бренду. Отправьте коллекцию своих лучших снимков в офис Кельвина Кляйна или отправьте цифровую копию вашей книги. Даже если на данный момент не проводится кастинг, представлять бренд вам не повредит. Это может даже увеличить ваши шансы быть выбранным для будущих проектов.- Если вы работаете с агентом, посмотрите, сможет ли он связаться с режиссерами бренда.
-
Будьте в курсе различных возможностей. Общайтесь с проверенными местными жителями, читайте новости отрасли и регулярно следите за аккаунтами Calvin Klein в социальных сетях, чтобы узнать, когда бренд ищет новые модели. Держа вас в курсе, вы можете быть уверены, что находитесь в нужное время и в нужном месте, когда кастинг открыт.- Вполне вероятно, что ваш агент может быть осведомлен о предстоящей рекламной кампании даже до организации кастинга.
- Кастинги Келвина Кляйна - очень частные события. Знайте, что наличие контакта в компании не гарантирует, что у вас будет больше шансов, чем у других.
-
Представьтесь себе на кастинг для рекламы Calvin Klein. После того, как вы подписали несколько крупных контрактов, вы можете получить приглашение для актера марки своей мечты. Сделайте все, что в ваших силах, чтобы ответить на это и показать, что вы можете сделать. Если вам нравятся охотники за головами, вам напомнят о втором или третьем раунде, и вы, наконец, можете выбрать воплощение бренда.- Кельвин Кляйн организовал больше открытых кастингов. Марка стала настолько популярной, что директора по кастингу получают модели только по приглашению.
- Быть достаточно известным, чтобы сделать вас заметным брендом, может потребовать годы работы.
-
Не принимайте отклонения слишком близко к сердцу. Модельный мир очень конкурентоспособен. Вы должны быть готовы принять решения режиссеров и научиться держать свой ум открытым для критики. Вместо того, чтобы обескураживаться, используйте критику для работы над своим изображением и применяйте уроки, полученные при следующей фотосессии.- Это не потому, что вы не выбраны во время кастинга, что вы не хорошая модель. Это будет просто означать, что вы не соответствуете тому, что имели в виду лидеры брендов для конкретной рекламной кампании.
- Никто не знает успеха за одну ночь. Однако удача вполне может позволить вам стать звездой в одночасье.