Содержание
В этой статье: найди свою внутреннюю богиню, имей богиню, похожую на богиню11
Во многих мифах и религиях богини - женщины удивительной красоты, которые представляют такие идеалы, как чистота, мир и обаяние. Быть богиней сегодня означает обрести внутренний мир, который ведет к подлинной и честной жизни и укрепляет женственность.
этапы
Часть 1 Найдите свою внутреннюю богиню
-
Прими силу своей женственности. Мужественность часто рассматривается как символ абсолютной власти, а женственность слишком часто рассматривается как форма слабости или состояния подчинения. Однако вы должны выйти за пределы этого состояния ума и воздать должное множеству сил, связанных с женственностью.- Божественная женская Считается, что становление богиней пробудит божественную женственность или искусство следовать женским принципам цветения, любви, сострадания, видения, интуиции, творчества, прощения, исцеления и мудрости.
-
Создайте защищенную среду, где вы можете расслабиться и чувствовать себя комфортно. Создайте место, где вы можете оторваться от школьных и социальных обязанностей.- Это пространство может быть уютной комнатой, читальным уголком или тихим местом.
- Положите в свое защищенное пространство элементы, которые символизируют богиню, которой вы хотите быть. Это может быть изображение или объект, представляющий вашу богиню.
- Добавьте расслабляющие элементы, такие как свечи, ладан, фонтан, растения и цветы или кристаллы и духовные камни.
- Ведите дневник, молитесь или мечтайте в этом месте. Делайте все, что может расслабить вас и позволить вам думать и процветать.
-
Будьте внимательны к своим чувствам и примите свои эмоции. Важно, чтобы вы обрели покой, если хотите найти свою внутреннюю богиню.- Не пытайтесь заполнить пустоту или недостаток через внешние элементы (такие как тщеславие, жадность или плотское удовольствие), чтобы иметь лучшее мнение о себе.
- Не зацикливайтесь на том, что нельзя изменить. Примите это скорее так, как есть, и вы сможете освободиться от напряженности и забот, связанных с ситуацией, которую вы не можете изменить.
- Нигнор не твои эмоции. Признать их как ценные и как что-то стоит попробовать и исследовать.
-
Размышление. Медитация имеет много преимуществ как физически, так и психологически. Цель медитации - очистить свой разум от всех отвлекающих факторов и лучше овладеть телом и разумом. Это может уменьшить ваше напряжение, замедлить частоту сердечных сокращений, придать вам больше уверенности и повысить креативность. Многие женщины медитируют, чтобы войти в контакт со своей внутренней богиней.- Попробуйте начать простую форму медитации с дыханием. Сядьте, сложив ноги в удобном положении. Закройте глаза и сконцентрируйтесь только на естественном дыхании. Будьте в курсе ваших вдохновений и истечений.
- Не поддавайтесь искушению следовать разным мыслям. Сконцентрируйтесь на ощущениях дыхания.
- Попробуйте медитацию под руководством, если у вас есть проблемы с этим самостоятельно. Это требует меньше усилий, но все же предлагает преимущества медитации. Это также может привести вас в места, которые вы никогда не хотели видеть.
- Попробуйте йогу как другой способ медитации. Йога заимствует многие свои принципы из медитации. Это может помочь улучшить ваше физическое здоровье, а также ваши методы дыхания.
-
Связаться с природой Вы можете проводить большую часть времени в здании, отделенном от природы. Важно помнить, откуда ты родом и красоту природы, чтобы найти свою внутреннюю богиню.- Ходите босиком на природе и почувствуйте, как ваши ноги освящают землю и связывают вас с землей.
- Займитесь спортом на свежем воздухе, например, покатайтесь на велосипеде, поплавайте или отправьтесь в поход, чтобы оценить красоту природы.
-
Позаботьтесь о своем теле, питаясь здоровой пищей и балуя себя. Ваше тело заслуживает хорошего обращения, чтобы укрепить ваше физическое и психическое здоровье.- Примите ванну с сульфатом магния или ванну с молоком, слушая успокаивающую музыку и прорезывая зубы сладким запахом. Это расслабит ваш разум, но также смягчит и улучшит состояние вашей кожи.
- Зарезервируйте дни психического здоровья, чтобы вы могли уделить время себе, расслабиться или заняться чем-то, что вас взбодрит.
- Сократите потребление вредной пищи и постарайтесь придерживаться сбалансированной диеты.
Часть 2 Посмотрите на богиню
-
Оденься в стиле твоей богини. Богини могут принимать разные формы, поэтому у вас есть большая свобода развивать свой собственный стиль. Богини обычно представлены как женщины, носящие лестную одежду, но также довольно простые в классическом и романтическом стиле.- Носите одежду, адаптированную к вашей морфологии, и это будет ценить ваши активы.
- Попробуйте носить одежду пастельных и охристых оттенков.
- Носите натуральные волокна, такие как кожа или шелк.
-
Найди прическу. Например, попробуйте прически, вдохновленные греческими или римскими богинями. Также старайтесь сохранить волосы максимально натуральными, используя натуральные средства для волос или натуральные домашние средства.- Стимулирует волосяные фолликулы, чтобы получить более густую гриву, мягко массируя кожу головы с небольшим количеством кокосового масла и окружая голову теплым влажным полотенцем, чтобы повысить эффективность масла.
- Используйте пиво для оживления плоских или тусклых волос, оно естественным образом придает волосам больший объем. Сделайте маску для волос, смешав 15 мл плоского пива (которое вы ранее оставляли открытым в течение нескольких часов) с чайной ложкой рапсового или подсолнечного масла и сырым яйцом. Нанесите его на влажные волосы на пятнадцать минут и тщательно смойте. Вы также можете наносить пиво на волосы с помощью испарителя. Пиво помогает укрепить тонкие волосы и создает больше объема.
- Лавокат отдельно или в сочетании с бананом, яичным желтком, майонезом или сметаной - превосходные способы увлажнения сухих или вьющихся волос. Масса пюре из авокадо или другого увлажняющего ингредиента в равных частях в коже головы. Оставьте на четверть часа, прежде чем смывать теплой водой.
-
Носите макияж, который является естественным. Выберите тот, который подчеркивает вашу естественную красоту, если вы решили носить.- Для кожи : замаскируйте дефекты и неровности кожи с помощью легкого корректора. Не кладите слишком много, чтобы не сделать толстую пачку с основой.
- Для щек : Используйте румянец теплого персикового или светло-розового цвета, чтобы придать вам хороший, естественный, тонкий вид.
- Для глаз : выберите тени для век, которые выделяют ваши глаза. Попробуйте цвет, который немного темнее, чем ваша кожа, чтобы создать естественный контраст вокруг глаз. Не делайте слишком жестких контуров, пытаясь растопить тени для век в макияже.
- Для ресниц : используйте натуральные наращивание ресниц. Нанесите один-два слоя туши для ресниц, но не наносите слишком много, в противном случае вы получите эффект от изящных ног мухи.
- Для губ : увеличьте объем губ цветом, который соответствует естественному цвету ваших губ, или попробуйте блеск, который придает чувственный блеск.
-
Сохраняет хорошие косметические привычки. Найти косметические привычки, которые легко сохранить каждый день. Вы можете сделать следующие вещи:- очищать кожу, тщательно ее чистя каждый день,
- Избегайте чрезмерно агрессивных продуктов, которые могут повредить ваше тело, кожу или волосы.
Часть 3 Жизнь как богиня
-
Подчеркните силу своей женственности. Много раз можно сказать, что вы должны быть нежными, вежливыми и любезными. Это часто может привести к тому, что вы упустите множество возможностей, создадите недопонимание и создадите гнев и напряжение, которые приводят к депрессии. Быть богиней - значит твердо защищать свои убеждения и жить подлинно.- Делай то, что ты действительно хочешь сделать. Не чувствуйте себя виноватым или обязанным делать то, что вы не хотите делать. Эти вещи могут тратить время и отвлекать вас от того, что действительно важно, или идти вразрез с вашими ценностями.
- Имейте присутствие или энергию, которая говорит другим, что вы вовлечены в ситуацию всем своим сердцем и душой. Это заставит вас уважать других и даст вам силу, не прибегая к ней с помощью одиозных процедур.
-
Быть источником вдохновения для других. Соберите доброжелательность для обеспечения общего блага. Покажите другим, что вы инвестируете и что вы подаете пример. Богиня должна работать в интересах всех.- Вы можете лучше вдохновлять других и поощрять их следовать за вами, если у вас есть харизма.
- Будьте доброжелательны и дружелюбны, улыбайтесь всем и демонстрируйте свою преданность, особенно когда вы единственный, кто это делает.
- Будьте щедры даже к тем, кто этого не заслуживает. Вы проявляете сострадание и заставляете других хотеть делать лучше.
- Быть понимающим и подходить к недоразумениям с оптимизмом и объективностью.
- Предлагает возможности и средства для тех, кто в этом нуждается.
-
Будь верен своей внутренней богине. Иногда это может означать отбрасывание того, что вы не можете контролировать, и уверенность в том, что вы получите лучший результат, так или иначе.- Будьте благодарны за то, что у вас уже есть в жизни. Никогда не принимайте что-либо как должное.
- Живи каждый день как подарок. Используйте возможности и исследуйте новые возможности.
- Имейте позитивное видение вещей и достаточно веры в свои ценности и свои способности для достижения своих целей и мечтаний.