Содержание
В этой статье: Отшелушивающее средство для лицаВыбор правильного отшелушивающего средства для вашей кожиИзучение тела17 Ссылки
Это может быть расстраивающим, чтобы всегда иметь тусклую кожу. Если вы регулярно отшелушиваете, вы можете восстановить его сияние. Так как он обновляется каждые 28 дней, накопление мертвых клеток является нормальным явлением. Пилинг удаляет их, чтобы обнажить молодую кожу под ними. Используйте скраб или химический пилинг, чтобы отшелушить ваше лицо и тело. Обязательно используйте продукт, который подходит вашему типу кожи.
этапы
Метод 1 из 3: Отшелушивание лица
- Используйте химический эксфолиатор. Выберите продукт, содержащий кислоту, чтобы ограничить абразивное действие. Химические эксфолианты менее агрессивны, чем зерновые скрабы, и менее вредны для кожи. Найдите химический эксфолиант и просмотрите его список ингредиентов, чтобы убедиться, что он содержит гликолевую, молочную, бета-гидроксильную или салициловую кислоту. Эти ингредиенты являются распространенными эксфолиантами. Вы можете использовать его, чтобы регулярно чистить лицо.
- Вы можете использовать химический эксфолиатор один раз в день, но сначала используйте его два или три раза в неделю, чтобы увидеть реакцию вашей кожи.
- Прочитайте инструкцию по применению на контейнере и следуйте им.
-
Попробуйте скраб. Если ваша кожа поддерживает это, купите коммерческий скраб или сделайте домашнюю смесь. Скрабы - это механические эксфолианты, которые удаляют верхний слой кожи. Они очень эффективны при удалении омертвевшей кожи, но могут вызывать раздражение, потому что они абразивные. Если вам нравится ощущение этого типа продукта, попробуйте один.- Соль или сахарный скраб будет менее агрессивным, чем продукт, содержащий пластиковые шарики или дробленые раковины.
- Чтобы приготовить домашний сахарный или солевой скраб, смешайте две чайные ложки одного из этих ингредиентов с обычным очищающим средством для лица. Вы также можете смешать 125 мл кокосового масла, две столовые ложки сахара и столовую ложку лимонного сока, чтобы сделать домашний скраб для лица.
-
Примените продукт. Делайте круговые движения пальцами. Возьмите небольшое количество химического эксфолианта или скраб кончиками пальцев. Потри лицо в маленьких кругах. Массажируйте всю поверхность с продуктом в течение 30-60 секунд.- Если вам нужно больше пилинга, чтобы отшелушить все лицо, возьмите немного больше кончиками пальцев.
-
Ополосни лицо. Промойте его в холодной воде и аккуратно высушите. Нанесите немного воды на лицо, пока не удалите весь продукт. Обязательно используйте холодную воду, чтобы сузить ваши поры. Промокните кожу чистым, мягким полотенцем, чтобы высушить ее.- Если вы использовали скраб, будьте осторожны, чтобы не оставить зерен на волосах или коже. Этот тип продукта может быть сложнее полностью устранить, чем химический отшелушивающий.
-
Увлажнение кожи. После пилинга он может быть слегка сухим или напряженным, поэтому важно увлажнить его. Нанесите увлажняющий лосьон, как только вы отшелушиваете лицо, чтобы увлажнить его. Выберите продукт, разработанный для вашего типа кожи. Возьмите фундук и нанесите его на лицо, массируя его кончиками пальцев.- Если вы используете сыворотку для лица, нанесите ее перед увлажняющим лосьоном.
-
Обновите процесс. Отшелушивайте свое лицо два или три раза в неделю. Если вы регулярно отшелушиваете, он сохранит свой блеск и мягкость. Рекомендуется проводить процесс не реже двух раз в неделю. Если ваша кожа хорошо ее поддерживает, ходите три раза в неделю.- Если у вас чувствительная кожа, вы не сможете отшелушивать ее чаще, чем раз в неделю. Попробуйте два или три раза в неделю, но если ваша кожа становится красной, сухой или раздраженной, уменьшите частоту.
- Утро - лучшее время дня для этого процесса. Так как ваша кожа обновляется в течение ночи, лучше всего удалить всю мертвую кожу утром.
совет Вы можете использовать химический эксфолиатор через день, потому что этот тип продукта мягче, чем скраб. Однако, если он раздражает вашу кожу, наносите его реже.
Метод 2 из 2: Выбор правильного скраба для кожи
-
Лечить нормальную кожу. Вы можете использовать любой продукт, который работает для вас. Если у вас нормальная кожа, она должна терпеть большинство отшелушивающих средств, но если вы используете скраб, вполне возможно, что вы ее раздражаете. Для максимальной эффективности, попробуйте химический эксфолиант и скраб, но не наносите их в тот же день. Таким образом, вы получите пользу от воздействия обоих продуктов без ущерба для вашей кожи.- Например, вы можете применить химический эксфолиатор в воскресенье и скраб в среду.
- Если вы отшелушиваете лицо три раза в неделю, вы можете наносить химическое отшелушивающее средство в воскресенье и вторник и очищать в пятницу.
Отшелушивает жирную кожу. Используйте мощный химический эксфолиант или скраб. Некоторые химические скрабы являются более мощными, чем другие. Ищите продукт, содержащий бутилированный гидроксианизол или высокий процент альфа-гидроксикислоты. Вы также можете использовать скраб для удаления омертвевшей кожи.- Если у вас жирная кожа, вы можете отшелушивать ее три раза в неделю.
совет Если у вас темная кожа или темные пятна, используйте мягкий продукт. Некоторые скрабы могут повредить кожу и придать ей неровный вид.
-
Используйте мягкий продукт. Если у вас сухая, хрупкая или склонная к акне кожа, используйте тряпку для мытья посуды и мягкий химический эксфолиант, такой как гликолевая или молочная кислота. Нанесите его на мочалку, чтобы усилить отшелушивающее действие. Аккуратно потрите лицо перчаткой. Выполняйте эту процедуру один или два раза в неделю, чтобы удалить мертвую кожу.- Если процесс раздражает вашу кожу, наносите продукт кончиками пальцев, а не мочалкой.
Купить отшелушивающий гель для душа. Примените это ежедневно. Ищите продукт, содержащий химический отшелушивающий ингредиент или абразивные частицы, такие как соль, сахар или пластиковые шарики. Так как ваша кожа толще лица, вы можете использовать более сильный эксфолиант и наносить его чаще. Используйте свой отшелушивающий гель для душа каждый день, чтобы сохранить кожу мягкой и гладкой.- Если у вас сухая или раздраженная кожа, наносите продукт реже. попробуйте использовать его два или три раза в неделю.
совет : Желательно избегать пластиковых шариков, потому что они могут загрязнять воду. К счастью, сахар, соль и химические эксфолианты полезны для кожи!
-
Используйте скраб. Наносите солевой или сахарный скраб раз в неделю, чтобы разгладить кожу. Если вы хотите, чтобы он был очень мягким и гладким, используйте отшелушивающее средство для зерна один раз в неделю. Смочите тело и помассируйте его скрабом перед тем, как принять душ. Начните с плеч и спускайтесь до пальцев ног. Настаивайте на своих локтях, коленях и лодыжках, так как именно здесь мертвая кожа накапливается больше всего.- Если вы не хотите использовать отшелушивающий гель для душа, вы можете наносить скраб два раза в неделю.
- Вы можете купить торговый скраб или сделать его. Чтобы сделать простой скраб для тела, смешайте равное количество сахара или соли и кокосового масла, миндаля или сладкого миндаля.
-
Используйте отшелушивающий объект. Делайте короткие, легкие мазки кистью или губкой. Эти элементы помогают легко отшелушивать кожу без использования какого-либо продукта. Протирайте сухую кожу выбранным предметом перед принятием душа каждый день. Начните с плеч и спускайтесь на ноги. Проведите губкой или кистью по телу маленькими, легкими движениями, чтобы удалить мертвую кожу.- Этот процесс может раздражать вашу кожу, особенно если она чувствительна. В этом случае используйте кисть или губку только один раз в неделю или попробуйте другой эксфолиант.
-
Увлажнение кожи. Нанесите увлажняющий крем, чтобы питать его после отшелушивания. Это нормально для него быть сухим или раздраженным после пилинга. Нанесите увлажняющий лосьон, чтобы успокоить его. Как только вы выйдете из душа, нанесите увлажняющий крем по вашему телу.- Используйте примерно эквивалент рюмки увлажняющего крема, чтобы покрыть все ваше тело. Если вам нужно больше, подайте больше.
- Если у вас раздраженная кожа, попросите дерматолога назначить подходящий пилинг.
- Если у вас порез, боль или солнечный ожог, не отшелушивайте кожу, так как это может раздражать или причинять вам боль.
- Если вы отшелушиваете кожу слишком часто, вы можете повредить ее. Начните делать процесс один или два раза в неделю. Если это раздражает вашу кожу, уменьшите частоту.