Содержание
- этапы
- Метод 1 из 3: Сделайте натуральный крем
- Метод 2 из 2: Используйте другие натуральные средства по уходу
- Метод 3 из 3: Естественный уход за кожей
Многие косметические и косметические средства для лица, имеющиеся в настоящее время на рынке, содержат опасные химические вещества, которые могут повредить кожу. Если вы используете домашние натуральные продукты, вы можете значительно улучшить цвет лица и придать вашему лицу молодой вид. При использовании естественных средств, вы также должны избегать факторов, которые могут повредить вашу кожу.Есть много способов сделать крем для кожи, чтобы избежать всех этих вредных химических веществ.
этапы
Метод 1 из 3: Сделайте натуральный крем
-
Определите свой тип кожи. Различные типы кожи требуют различного ухода. Дерматолог может рассказать вам о вашем типе кожи и других проблемах с кожей, которые у вас могут возникнуть. Это поможет вам избежать употребления продуктов, лекарств, пищевых добавок и средств по уходу за лицом, которые могут ухудшить ваше состояние. В общем, ваша кожа должна быть в одной из следующих категорий.- Нормальная кожа, она маленькая или не чувствительная, ее поры очень маленькие и цвет лица чистый. Это не слишком толстый и не слишком сухой.
- Смешанная кожа, она может быть нормальной или сухой в некоторых местах и жирной для других. В целом, нос, лоб и подбородок - более толстые области. Это может вызвать появление очень расширенных пор, угрей и жирных областей на некоторых частях кожи.
- Жирная кожа с более крупными порами, склонностью к угрям и другим признакам. Люди с таким типом кожи имеют бледный или блестящий цвет лица.
- Сухая кожа, которая характеризуется отсутствием эластичности, красными пятнами, морщинами и более заметными линиями, почти невидимыми порами и бледным цветом лица. Такие факторы, как гормональные изменения, сухая погода, длительный горячий душ, лекарства, ультрафиолетовое излучение и ингредиенты в продуктах для ухода за лицом, могут сделать кожу еще более сухой. Это приведет к появлению раздраженной и опухшей кожи, которая шелушится.
-
Выберите правильные ингредиенты для вашего типа кожи. Если вы хотите сделать свой собственный крем в домашних условиях, важно знать, какие ингредиенты помогут вашему типу кожи или повредят ее. В общем, важно мыть лицо как минимум два раза в день, чтобы сохранить его в чистоте. Это поможет вам избежать проблем, вызванных бактериями, дрожжами и свободными радикалами.- Людям с сухой кожей следует использовать крем с увлажняющими средствами, такими как алоэ вера, масло какао, оливковое масло или мед. Они помогают восстанавливать трещины на лице и уменьшают появление шрамов. Гиалуроновая добавка - это вещество, которое естественным образом вырабатывается организмом и помогает излечить повреждения кожи, удерживая влагу, вы найдете в некоторых продуктах по уходу, продаваемых в магазинах. Некоторые исследования показывают, что гиалуроновая кислота может уменьшить старение кожи, уменьшая при этом появление шрамов и других следов.
- Если у вас жирная кожа, выбирайте низкокомедогенные масла, то есть масла, которые не забивают поры лица. Салициловая кислота - это натуральный чистящий продукт, полученный из коры ивы, который нейтрализует бактерии и поглощает лишний жир с поверхности лица, что помогает предотвратить появление прыщей. Эфирные масла с лимонной кислотой, например, лимоном, позволяют контролировать жирную кожу, при этом выздоравливая. Масло чайного дерева очень полезно против жирной кожи.
- Некоторые освежающие ингредиенты, такие как огурец, лалоэ вера или розовая вода, помогают снять воспаление и дискомфорт, часто испытываемые людьми с чувствительной или смешанной кожей благодаря их освежающему эффекту. Молочная кислота, содержащаяся в молоке и йогурте, помогает против свободных радикалов и вредных бактерий, удаляет омертвевшие клетки кожи и мягко увлажняет лицо.
-
Сделать крем для жирной кожи. Чтобы сделать крем для жирной кожи, положите в баночку четверть стакана миндального масла, 2 ст. к с. кокосовое масло, 2 ст. л. к с. пчелиного воска, 1 полц. к. масло с витамином Е и 1 ст. к с. масло ши. Отварите около десяти сантиметров воды в кастрюле. Поместите банку в воду, пока ингредиенты внутри полностью не растают. Затем хорошо перемешайте их в банке. Вылейте сливки в меньшую банку, где вы будете держать его.- Оставьте крем при комнатной температуре, пока он не остынет и не затвердеет. Как только это будет трудно, накройте банку крышкой.
- Храните крем в прохладном и сухом месте. Вы можете использовать его в течение трех месяцев.
- Эти ингредиенты превосходны против псориаза, лексемы и рубцов. Они также обладают свойствами против старения.
-
Приготовить крем для комбинированной кожи. Нагреть 2 ст. Л. к с. масла, 2 ст. л. к с. масло жожоба и 1 ст. л. к с. пчелиного воска на водяной бане, пока масла не расплавятся и не перемешаются, что должно занять от двух до пяти минут. Вылейте смесь в большую миску и дайте ей остыть до комнатной температуры в течение одного-двух часов. Пока смесь остывает, смешайте одну треть чашки геля алоэ вера и семь капель эфирного масла на ваш выбор.- Как только смесь остынет, возьмите взбейте и начните смешивать масла. Постепенно вылейте в смесь laloe vera и эфирное масло. Продолжайте заливать, пока не получите густую пасту, что должно занять около десяти минут. Возможно, вам не нужно ставить какие-либо Лало Вера. Остановись, как только получишь желаемую. Вылейте сливки в банку.
-
Приготовить крем для сухой кожи. Жарить на водяной бане 5 ст. Л. к с. масло жожоба, 2 ст. л. к с. масло из семян конопли и 1 ст. л. к. и половину пчелиного воска, пока ингредиенты не расплавятся и не перемешаются. Затем выньте контейнер из водяной бани и дайте ему остыть до комнатной температуры, пока смесь не начнет становиться сильнее. Затем используйте венчик и взбейте масла, добавляя 1 ст. к. дало вера и несколько капель эфирного масла масла лимона или чайного дерева. Продолжайте бить, пока крем не станет достаточно густым. Затем вы можете налить его в небольшую банку.- Масло жожоба и масло семян конопли являются немного комедогенными, что означает, что они очень хороши для жирной кожи, потому что они не будут забивать поры. Лало вера очищает кожу без добавления масла, эфирное масло лимона или масла чайного дерева может бороться с лишним жиром на лице.
Метод 2 из 2: Используйте другие натуральные средства по уходу
-
Попробуйте увлажняющий крем. Возьмите небольшую миску и смешайте половину яичного белка и 1 ст. к. мед и миндальное масло. Яичный белок помогает укрепить кожу и уменьшить морщины. Миндальное масло помогает мягко увлажнить лицо, в то время как мед сохраняет влагу. Последнее также уменьшает появление следов и шрамов.- Наносите немного смеси на лицо утром и вечером после чистки. Промыть теплой водой и высушить.
-
Используйте морковь. Морковь содержит много витаминов А, С и В6. Это натуральные витамины, которые помогают коже оставаться здоровой и сохранять ее естественный блеск. Чтобы сделать свой собственный морковный увлажнитель, варите нарезанную морковь в кастрюле в течение пяти-семи минут, затем процедите. Раздавить его в большой миске и дать остыть.- Добавьте 1 ст. к с. и половину морковного йогурта, чтобы освежить лицо и перемешать, пока не получится гладкая мочевина. Хранить в сухом прохладном месте в герметичной банке. Наносить два раза в день на кожу после очищения.
- Чтобы улучшить цвет лица, ешьте морковь и регулярно пейте морковный сок, чтобы обеспечить организм необходимыми питательными веществами.
-
Попробуйте молоко. Очистите ваше лицо с цельным молоком. Содержащаяся в нем молочная кислота является мягким отшелушивающим средством, удаляющим мертвые клетки. Это помогает очистить цвет лица и уменьшить шрамы и следы. Вы также можете использовать молоко, богатое витамином Е, вещество, которое увлажняет кожу и рекомендуется, если у вас сухое.- Чтобы использовать это, опустите кусок хлопка в c. к с. молоко и нанесите на лицо круговыми движениями на три-пять минут. Это эффективно очищает поры.
- Если у вас опухшие прыщи или жирная кожа, вы можете смешать молоко с 1 ст. к. рисовая мука или нут. Слегка помассируйте лицо пальцами. Промыть холодной водой и дать высохнуть.
-
Приготовь маску для лавоката. Он содержит много ингредиентов, которые стимулируют выработку коллагена на лице. Витамины А и С, содержащиеся в этом фрукте, обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Они защищают лицо от вредных свободных радикалов. Витамин Е также содержится в авокадо и помогает уменьшить рубцы и увлажнить кожу.- Чтобы сделать натуральную маску из лавоката, очистите ее и раздавите в миске. Нанесите кремообразное вещество на лицо на десять-пятнадцать минут, затем смойте холодной водой и аккуратно высушите. Применять ежедневно, если у вас сухая или чувствительная кожа. Применять два раза в неделю, если у вас жирная кожа.
- Для борьбы со старением смешайте половину юриста, один в. к. лимонного сока, ц. к. натуральный йогурт и ц. к. кокосовое масло в небольшой миске. Движение, пока Вы не получите гладкий крем. Вы будете делать это лучше с адвокатами, окруженными стеной.
- Нанесите небольшое количество на лицо. Храните оставшуюся часть крема в сухом прохладном месте в герметичном контейнере. Вы должны готовить новый крем каждый день, потому что его ингредиенты могут быстро перевернуться. Используйте его, если у вас сухая или чувствительная кожа.
-
Попробуйте маску морской грязи. Этот вид вазы содержит соленую воду. Он находится во многих районах на побережье и также содержит серу, ненасыщенные жирные кислоты и водоросли. Эти ингредиенты придают ему успокаивающие и противовоспалительные свойства. Это сгладит мочеиспускание вашего лица, удаляя мертвые клетки и присутствующие бактерии. Это улучшит появление следов и шрамов.- Вы найдете во многих магазинах, которые продают маски для лица, это, как правило, натуральный продукт. Часто рекомендуется применять его два раза в неделю, но вы также можете спросить своего дерматолога, как применять его в соответствии с вашим типом кожи.
- Если у вас сухая, чувствительная или смешанная кожа, сера и соль могут вызвать раздражение. Это также может ухудшить состояние опухших шрамов.
Метод 3 из 3: Естественный уход за кожей
-
Избегайте стрессов. Если вы хотите улучшить качество своей кожи, вы должны избегать стрессов. Гормоны, вырабатываемые в ответ на стресс, могут вызывать повышенную чувствительность последних к внешним раздражителям. Это увеличит выработку кожного сала, масла, вырабатываемого кожей. Это тогда вызовет шнуровку и другие проблемы с кожей. Стресс также замедляет заживление, вызывает раздражение, такое как крапивница и герпес, а также нарушает вашу повседневную деятельность. Избегайте стрессов, выполняя следующие действия.- Регулярно делайте физические упражнения, так как это стимулирует ваше настроение и поддерживает вас в хорошей физической форме. Выполняйте умеренную прогулку в течение десяти минут каждый день или ходите в обычном темпе в течение 20-30 минут пять раз в неделю.
- Спите, по крайней мере, семь-восемь часов в ночь, так как недостаток сна также может ускорить старение кожи и привести к усталости.
- Практика некоторых методов управления стрессом, таких как йога, упражнения на глубокое дыхание или медитация.
-
Пью зеленый чай. Он содержит много полифенолов, антиоксидантов, которые восстанавливают клетки кожи и стимулируют выработку коллагена. Это помогает придать вашему лицу более здоровый цвет лица и защитить его от свободных радикалов и вредных ультрафиолетовых лучей. Эти свойства также уменьшают появление морщин и уменьшают стресс.- Нагрейте воду для зеленого чая от 80 до 85 ° C. Затем добавьте от 2 до 3 г листьев зеленого чая и дайте настояться от трех до пяти минут, прежде чем фильтровать листья. Вы можете пить эту смесь два-три раза в день.
- Вы также можете найти средства по уходу за кожей, которые содержат его, которые могут быть полезны для вашего лица, уменьшая следы и другие проблемы.
- Вы также можете использовать готовые пакетики зеленого чая вместо листьев.
-
Соблюдайте здоровую диету. Если вы будете хорошо питаться, вы порадуете свою кожу изнутри. Ешьте много свежих фруктов и овощей, а также цельнозерновых злаков, чтобы улучшить цвет лица. Ешьте продукты, особенно богатые витаминами А, С, Е и цинком, чтобы уменьшить проблемы с прыщами и дерматитом. Вот некоторые продукты, которые содержат:- красный перец
- листовая капуста
- шпинат
- листья дамаранте
- листья репы
- сладкий картофель
- тыквы
- сквош
- манго
- грейпфрут
- дыни
-
Защитите себя от вредных лучей. Ультрафиолетовые лучи, производимые солнцем, могут вызывать пятна, следы, морщины и другие проблемы с кожей, увеличивая при этом риск развития рака. Есть много способов защитить себя.- Старайтесь как можно дольше оставаться в тени и носите одежду, чтобы защитить себя. Это включает в себя топы с длинными рукавами, широкополые шляпы и солнцезащитные очки, чтобы предотвратить появление морщин на лице.
- Используйте солнцезащитный крем широкого спектра. Темнокожие люди должны использовать крем с SPI 15, в то время как светлокожие должны использовать крем с SPI не менее 30.
-
Дотронься до своего лица как можно меньше. Если у вас комбинированная или жирная кожа, постарайтесь как можно меньше ее трогать. Грязь и бактерии на ваших руках могут забить поры и стать причиной появления пятен. Если вы часто страдаете от прыщей, удалите лишний жир мягкой, нежирной салфеткой для лица.- Никогда не прокалывайте прыщи. Это может привести к образованию рубцов или распространению бактерий.
-
Используйте средство по уходу без парабенов. Парабены являются консервантами, которые нарушают гормональный баланс кожи и повышают риск развития рака у женщин. Если вы зашнурованы или лексема, это может вызвать раздражение или воспаление кожи, потому что это потенциальный аллерген.- Бутилпарабен и пропилпарабен считаются более токсичными, чем метилпарабен и этилпарабен. Однако эти два последних легче усваиваются организмом человека. Они также могут повысить чувствительность кожи к ультрафиолетовым лучам, что приведет к появлению других проблем с кожей.