Как ударить футбольный мяч

Posted on
Автор: Judy Howell
Дата создания: 2 Июль 2021
Дата обновления: 1 Июль 2024
Anonim
Обучение сильному удару. КАК БИТЬ ПУШКОЙ? // POWER SHOT TUTORIAL
Видео: Обучение сильному удару. КАК БИТЬ ПУШКОЙ? // POWER SHOT TUTORIAL

Содержание

- это вики, что означает, что многие статьи написаны несколькими авторами. Чтобы создать эту статью, 57 человек, некоторые анонимные, приняли участие в ее редакции и улучшении с течением времени.

Тебе нравится играть в футбол? Вы всегда мечтали о прекрасном снимке в середине окна и хотите знать, как это сделать? Ну, вот вам шанс стать футбольной звездой!


этапы



  1. Встань за мячом и поставь плохой ходить рядом с ним.


  2. Поместите свой хорошо нога назад. Затем поверните шар к мячу и ударьте по нему ногой или верхней частью ступни (не пальцами ног). Как только ваше колено выше шара, ударьте его верхней частью ноги, направляя свои пальцы ног к земле. Но если вы действительно хотите стать лучшим нападающим в своей школьной лиге или чем-то еще, не стоит делать ставку на единственную хорошую ногу. Конечно, одна нога лучше другой, поэтому нужно работать не с той ногой, чтобы она была на том же уровне, что и хорошая.


  3. Научись целиться. Это значит знать, как положить мяч в сетку. Вы должны научиться целиться перед стрельбой.
    • Подумайте, где вы хотите разместить мяч. С вашей плохой ногой (расположенной рядом с мячом), вы можете дать ему направление, которое вы хотите. Если вы поместите большой палец ноги слева, ваш выстрел будет идти влево. Точно так же, если вы поместите его справа, ваш выстрел пойдет вправо. Старайтесь не определять место, куда вы хотите отправить мяч, чтобы не принести пользу вратарю. Если вы хотите заманить его, найдите одну сторону шеста примерно на 3 секунды, затем ударьте мяч по направлению к противоположной стороне или немного опаздывайте перед стрельбой.






  4. Сконцентрируйтесь на воздушном шаре.
    • Согнуться вперед или назад, прежде чем ударить. Когда вы откидываетесь назад, вы посылаете мяч в воздух, а когда вы наклоняетесь вперед, это будет слабый удар.



    • Ударьте мяч плоской ногой.





  5. Работайте на бедрах и икрах.
    • Беги к мячу перед ударом. Это, безусловно, затруднит ввод текста, но придаст ему большую точность. В некоторых случаях точность важнее. Ваша забота будет состоять в том, чтобы хорошо себя чувствовать.






  6. Попробуйте ударить верхом ноги. Это позволяет вам наносить удары по мячу и, таким образом, увеличивать мощность выстрелов на расстоянии.


  7. Заблокируйте лодыжку. Закрывайте лодыжку вертикально, когда вы наносите прямой удар. Держите колено над мячом при ударе, чтобы придать ему больше силы и точности.