Знание

Как читать язык тела

Posted on
Автор: Peter Berry
Дата создания: 18 Август 2021
Дата обновления: 1 Июль 2024
Anonim
Как Мгновенно Читать Людей (Секреты Языка Тела)
Видео: Как Мгновенно Читать Людей (Секреты Языка Тела)

Содержание

В этой статье: Прочитайте эмоциональные подсказкиПрочитайте подсказки отношенийПрочитайте подсказки латтирансаПрочитайте подсказки властиПонимайте язык тела20 Ссылки

Понимание языка тела может привести к успеху как в личной, так и в профессиональной жизни, поскольку невербальное общение составляет до 60% смысла в общении между двумя людьми. Наблюдая за сигналами, которые люди посылают своим телом, и имея возможность эффективно их читать, вы приобретете полезный навык. Уделяя немного больше внимания, чем обычно, вы можете научиться правильно читать язык тела, и при достаточной практике он может стать второй натурой.


этапы

Часть 1 Прочитайте эмоциональные реплики



  1. Следи за слезами. Слезы считаются результатом эмоционального взрыва в большинстве культур. Часто плач рассматривается как признак печали или печали, но он также может быть выражением радости. Также можно плакать, смеясь. Вот почему, когда вы оцениваете слезы, вам нужно искать другие сигналы, чтобы определить точный конус этих слез.
    • Также можно заставить себя плакать, чтобы удовлетворить симпатии других или манипулировать ими. Эта практика называется крокодиловы слезы, знакомое выражение, которое происходит от древней греко-латинской легенды, что крокодилы Нила привлекли наивных во время стонов



  2. Ищите признаки гнева или угрозы. Признаки угрозы включают V-образные брови, широко открытые глаза и открытый или нисходящий рот.
    • Руки, скрещенные друг с другом, также являются общим признаком гнева и замыкания.




  3. Соблюдайте признаки муки. Когда люди показывают, что они обеспокоены, они начинают чаще моргать, увеличивая количество выражений лица и вытягивая рот, чтобы сделать тонкую линию.
    • Взволнованные люди могли шевелиться и играть пальцами, не будучи в состоянии молчать.
    • Язык можно также выразить, когда люди начинают пинать или двигать ногами, не осознавая этого.



  4. Соблюдайте выражения смущения. Лембарр можно показать, отведя взгляд, повернув голову и сдержанно или напряженно улыбаясь.
    • Если кто-то смотрит вниз, он, вероятно, стеснительный или смущенный. Люди также склонны смотреть вниз, когда злятся или пытаются скрыть эмоции. Люди часто думают и испытывают неприятные эмоции, когда вы смотрите на них сверху вниз.




  5. Смотреть проявления гордости. Люди демонстрируют свою гордость, слегка улыбнувшись, откинув голову назад и положив руки на бедра.

Часть 2 Прочитайте подсказки об отношениях



  1. Оцените проксемические и тактильные каналы, то есть расстояние и осязание. Это один из способов донести статус межличностных отношений. Физическая близость и осязание демонстрируют вялость, привязанность и любовь.
    • Люди в близких отношениях требуют меньше личного пространства, чем незнакомые люди.
    • Следует отметить, что необходимое личное пространство также зависит от культуры. Не забывайте, что то, что одна культура считает близким, а другой - отдаленным.



  2. Прочитайте глаза человека. Исследования показали, что, когда люди упрощаются в интересных беседах, их глаза остаются сосредоточенными на лице их собеседника в течение 80% времени. Однако они фокусируются не только на глазах друг друга, но и на несколько минут фокусируются на глазах, прежде чем добраться до носа и губ и вернуться к глазам. Они могут время от времени смотреть на стол, но всегда возвращаются, чтобы посмотреть в глаза своему собеседнику.
    • Когда люди смотрят вверх и вправо во время разговора, это обычно означает, что им скучно и они уже отказались от разговора.
    • Расширение зрачков означает, что человек интересуется тем, что происходит. Однако помните, что многие вещества могут вызывать расширение зрачков, такие как алкоголь, кокаин, амфетамины, ЛСД и т. Д.
    • Визуальный контакт также часто используется, чтобы показать свою искренность. Чрезмерно постоянный или даже агрессивный зрительный контакт говорит о том, что говорящий осознает, что он пытается передать. Таким образом, человек, который пытается обмануть вас, может изменить свой зрительный контакт, чтобы избежать перспективы левитации, поскольку это является общим признаком лжи. Тем не менее, помните, как отмечалось выше, что существует много вариаций на человека, когда речь идет о зрительном контакте и лжи



  3. Изучите позу человека. Если кто-то остается с руками за шеей или головой, этот человек указывает, что открыто для обсуждения или просто случайное в целом.
    • Скрещенные члены обычно являются признаком сопротивления и низкой восприимчивости. В целом, когда человек избавляется от своего тела таким образом, это признак того, что этот человек психически, эмоционально и физически закрыт для других.
    • В исследовании 2000 записанных на видео переговоров о том, как оценить язык тела переговорщика, не было достигнуто какого-либо соглашения, когда один из участников скрестил ноги.

Часть 3 Читайте рейтинги lattirance



  1. Оценить зрительный контакт Смотреть друг другу в глаза - это признак притяжения, так как мигание глаз происходит быстрее, чем в среднем от 6 до 10 раз в минуту.
    • Мигание также может быть признаком флирта или влечения. Однако имейте в виду, что это может быть связано с культурой человека. В некоторых азиатских культурах подмигивание считается грубым.



  2. Следите за выражением лица. Улыбка - это один из самых ярких признаков свободы. Убедитесь, что вы знаете разницу между вынужденной улыбкой и естественной улыбкой. Вы можете изменить ситуацию, потому что вынужденные улыбки не отвлекают вас. Настоящие улыбки вызывают небольшие морщины в уголках ваших глаз. Когда люди заставляют себя улыбаться, вы не увидите этих морщин.
    • Поднятие бровей также может быть признаком флирта.



  3. Соблюдайте позу человека, жесты и положение. В общем, люди, привлеченные друг к другу, стремятся сблизиться друг с другом. Это означает, что один человек может наклоняться к другому, но он также может быть более прямым и касаться другого. Легкое прикосновение или прикосновение руки может указывать на привлекательность.
    • Притяжение также может быть показано на уровне ног, когда они направлены или направлены на объект интереса.
    • Ладони рук, обращенных вверх, также являются признаком любовного интереса, так как предполагают, что человек открыт.



  4. Обратите внимание на различия в признаках латтеранса по полу. Мужчины и женщины проявляют свою привлекательность через язык тела по-разному.
    • Мужчина склонен вести и поворачивать свою грудь к интересующемуся человеку, в то время как женщина, которая возвращает это влечение, перевернет свою грудь на другую сторону и откинется назад.
    • Заинтересованный человек мог поднять руку над головой под углом 90 градусов.
    • Когда женщина показывает свою привлекательность, обе ее руки будут раскрыты, и ее руки могут касаться ее тела в областях между бедрами и подбородком.

Часть 4 Чтение индексов мощности



  1. Наблюдайте, если другой смотрит в ваши глаза. Визуальный контакт, один из кинезических каналов, является основным способом передачи информации о доминировании. Люди, которые показывают свое доминирование, намеренно исправят других и осмотрят их, глядя им в глаза. Они также будут последними, чтобы отвести взгляд.
    • Если вы хотите показать свою силу, помните, что постоянно смотреть кому-то в глаза также может быть пугающим.



  2. Оценить мимику. Человек, который хочет показать свое господство, избегает улыбаться, чтобы показать, что серьезно, и вместо этого может нахмуриться или прищемить губы.



  3. Оцените жесты и осанку. Жесты могут показать господство. Указывая на других и делая широкие жесты, вы можете показать другим свой статус. Кроме того, когда кто-то занимает более широкую и более высокую позицию, а не расслабляется, это также показывает его доминирование.
    • Доминирующие люди также имеют более крепкое рукопожатие. Они обычно кладут руку на верх, оставляя ладонь вниз. Рукопожатие будет твердым и поддержанным, чтобы показать их контроль.



  4. Посмотрите, как этот человек управляет своим личным пространством. Люди с высоким статусом обычно оставляют больше физического пространства между собой и людьми с низким статусом. Люди с высоким статусом также будут занимать больше места, чтобы показать свое доминирование и владение ситуацией. Другими словами, расширенная осанка означает силу и успех.
    • Вы также можете показать свою силу, встав вместо того, чтобы сидеть. Положение стоя, особенно когда вы на переднем плане, воспринимается как положение силы.
    • Прямая спина и плечи назад, вместо того, чтобы сутулиться, передают саму страховку. Люди, которые упали и упали, испытывают недостаток уверенности в себе.
    • Доминирующие люди также выйдут на улицу и пойдут впереди группы или сначала пройдут через дверь. Им нравится быть впереди.



  5. Смотрите, когда и как кто-то касается вас. У людей, которые хотят утвердить свой статус, будет больше возможностей, когда дело касается прикосновения к другим, потому что они чувствуют себя более уверенно в своем положении. В целом, в ситуации, когда один из двух человек имеет более высокий статус, чем другой, тот, кто имеет более высокий статус, будет чаще зависеть от более низкого статуса.
    • В конусах связи, где оба динамика имеют одинаковое состояние, они оба будут вести себя одинаково.

Часть 5 из 3: Понимание языка тела



  1. Помните, что чтение языка тела является сложной задачей. Невербальное поведение само по себе сложно, потому что люди разные и представляют себя по-разному. Чтение языка тела другого человека может быть проблемой, потому что, когда вы интерпретируете признаки того, что люди посылают вам, вам нужно рассмотреть всю картину. Например, рассказывал ли этот человек вам, что происходит с его женой сегодня, или не получил повышение, которое он ожидал на работе? Она выглядела явно обеспокоенной во время обеда?
    • При интерпретации языка тела другого человека важно, насколько это возможно, учитывать личность, социальные факторы, речевое поведение и конус. Хотя эта информация не всегда доступна, она может помочь вам понять язык вашего тела. Люди сложны, поэтому вы не должны удивляться, увидев, что информация, которую они передают через свои тела, также сложна.
    • Вы можете сравнить чтение языка тела с вашим любимым телешоу. В конце концов, вы не захотите смотреть ни одной сцены из этой серии, а весь эпизод, чтобы понять, что означает эта сцена. Вы также должны помнить предыдущие эпизоды, историю персонажа и весь сюжет. Точно так же у вас должен быть обзор, когда дело доходит до языка тела.



  2. Не забывайте учитывать индивидуальные различия. Там нет единого языка тела. Если вы заинтересованы в чтении точного языка тела определенного человека, вы должны изучить его некоторое время. То, что верно для этого человека, не обязательно для других.
    • Например, когда они лгут, некоторые люди больше не смотрят своему собеседнику в глаза, в то время как другие пытаются смотреть на него еще более твердо, чтобы он не заподозрил его во лжи.



  3. Помните, что язык тела отличается в зависимости от культуры. Для некоторых эмоций и выражений языка тела значение этого может быть связано с культурой человека.
    • Например, в финской культуре, когда кто-то смотрит вам в глаза, это означает, что вы можете приблизиться к нему. Наоборот, когда японцы смотрят им в глаза, это выражает гнев.
    • Другой пример: в западной культуре человек, который чувствует себя комфортно с вами, наклонится к вам и направит свое лицо и тело в вашу сторону.
    • У некоторых людей может быть другой язык тела. Например, аутичные люди избегают зрительного контакта, когда они слушают, и они часто двигаются.
    • Хотя некоторые физические выражения эмоций варьируются от культуры к культуре, некоторые исследования показывают, что некоторые выражения языка тела могут быть универсальными. Это тем более верно для выражения господства и подчинения. Например, среди разных культур низкая позиция выражает подчинение.



  4. Знайте, что понимание отличается в зависимости от невербального канала. Невербальный канал - это средство, с помощью которого знак или знак передается без слов. Важные невербальные каналы включают кинезические каналы (взгляд, выражение лица и язык тела), гаптический канал (прикосновение) и проксемический канал (личное пространство). Другими словами, среда определяет.
    • Как правило, люди лучше читают выражения лица, чем язык тела, и, в конечном счете, личное пространство и осязание.
    • Даже в пределах каждого канала могут быть большие различия. Например, не все выражения лица так легко понять. Людям, как правило, сложнее читать неприятные выражения лица, чем приятные. Одно исследование показало, что люди больше способны интерпретировать счастье, удовлетворение и волнение, чем гнев, печаль, страх и отвращение.