Содержание
- этапы
- Метод 1 из 3: Что делать в школе
- Способ 2 Береги себя
- Метод 3 из 3: иметь правильное отношение
Юность не легкое время. В это время дети часто испытывают сильный стресс в школе, дома и с друзьями. Желание быть совершенным любой ценой может очень быстро стать помехой. К счастью, для подростков, которые хотят взять на себя ответственность, есть множество решений, чтобы легко найти помощь.
этапы
Метод 1 из 3: Что делать в школе
- Хорошо работать в школе. Вы можете быть более или менее талантливы в учебе, но преуспеть в учебе, это значит максимально использовать свой потенциал. Успешное обучение в школе, безусловно, требует усилий, но в итоге эти усилия будут вознаграждены образованием и поиском работы, которая откроет перспективы.
- Завершите домашнее задание, даже если вы не знаете ответов. Многие учителя дают вам очки за выполнение вашей работы, даже если ответы неверны.
- Попробуйте найти темы, которые вас интересуют, и погрузитесь в них. Школа может стать приключением, в котором вы узнаете захватывающие вещи.
- Поговорите со своими учителями. Учителя хотят твоего добра. Они хотят, чтобы вы учились, хорошо проводили время и желали вашего успеха.
-
Найти работу. Возможно, перспектива возвращения гамбургеров или работы в магазине вас не порадует. Но самое главное - выработать правильное отношение. Если вы умны, хорошо представляете себя и усердно работаете, ваши работодатели это заметят. Кроме того, деньги, которые вы заработаете, дадут вам большой импульс.- Напишите полное резюме и возьмите его с собой в поисках работы. В вашем резюме вы должны будете отметить все активы, которыми вы обладаете, чтобы соблазнить работодателя.
- Позаботьтесь о вашей презентации для собеседования. У вас будет только один шанс произвести хорошее впечатление.
- Улыбайся и будь собой. Большинство людей будут ценить вас за то, что вы о других, даже не стоит пытаться убедить их.
Способ 2 Береги себя
-
Иди к врачу. Как подросток, пришло время, чтобы сделать хорошие привычки. Здоровье является одним из них. Чтобы предотвратить проблемы со здоровьем отравления вашей жизни, регулярно посещайте врача и стоматолога. Вот несколько советов, чтобы избежать проблем со здоровьем.- Ешьте здоровую. Если возможно, избегайте всего, что похоже на Макдо, и всего, что не диетическое. Старайтесь есть много разных фруктов и овощей.
- Упражнения часто. Старайтесь двигать своим телом не менее тридцати минут в день. Вы будете чувствовать себя лучше, и вы будете выглядеть лучше.
- Избегайте наркотиков. Наркотики представляют опасность для вашего физического и психического равновесия. Они также могут подвергнуть вашу жизнь опасности. Если вы хотите оставаться здоровым, не трогайте наркотики.
-
Соблюдайте правила личной гигиены. Тела подростков постоянно претерпевают глубокие изменения. В частности, ваша гормональная система претерпевает большие изменения. Таким образом, вы должны регулярно мыться и неукоснительно соблюдать общую гигиену. Если у вас есть какие-либо сомнения или вопросы, не стесняйтесь поговорить с родителями или врачом.- Почисти зубы, помой лицо и постарайся оставаться чистым.
- Измените свой стиль, сколько хотите, но всегда заботьтесь о себе, чтобы сделать себя презентабельным.
-
Носите чистую одежду. Этот совет идет рука об руку с хорошей гигиеной тела. Ношение чистой одежды сигнализирует другим, что вы доверяете себе.- Поговорите с родителями о частоте стирки. Может быть, вы должны начать стирать самостоятельно.
- На собеседованиях или семейных торжествах вы можете подумать о вложении денег в одежду или костюм, достойный этого имени.
- Самое главное, чтобы носить одежду, которая выражает вашу индивидуальность. Быть ответственным человеком - это не вопрос стиля одежды. Быть ответственным человеком означает осознавать наложенные ограничения и выражать свою личность в контексте, определяемом этими ограничениями.
-
Будьте чисты и аккуратны. Убедитесь, что ваша комната опрятна. Твои родители не слуги. Они не должны выполнять работу по дому для вас. Хранить свою комнату самостоятельно, когда там беспорядок, значит, у тебя есть зрелость, и ты не злоупотребляешь их временем.- Повесьте свою одежду на вешалке или храните ее в ящике. Если вы храните их осторожно, они будут красивее носить.
- Застелите постель после того, как вы спали там. Хорошая кровать - хороший способ начать ночь.
- Если вы положите базар, идите убирать сзади. Предлагаем сделать посуду после обеда. Если вы отпраздновали свой день рождения в саду, предложите все убрать.
Метод 3 из 3: иметь правильное отношение
-
Будьте честны со своими родителями. Все родители хотят лучшего для своих детей. Верите ли вы в это или нет, но ваши родители тоже когда-то были детьми, и они вполне способны понять проблемы, с которыми вам приходится сталкиваться. Честность с родителями позволит им понять, что хорошо для вас, а что нет. Это поможет вам заложить основу для хорошего общения.- Скажите своим родителям, куда вы идете и с кем вы выходите. Твои родители заботятся о твоей безопасности.
- Поделитесь с родителями, когда вам хорошо и где плохо. Они хотят поделиться вашим счастьем, когда все идет хорошо, и утешить вас, когда что-то пойдет не так.
- Попросите их совета. У ваших родителей часто в сумке более одного трюка, они могут рассказать вам забавные истории или предложить решения, о которых вы даже не подумали.
-
Постарайтесь иметь настоящие отношения со своими родителями. Родители хотят, чтобы вы потратили немного времени, чтобы рассказать им, как прошел ваш день. Не стоит рассказывать им интимные подробности, просто расскажите им, что важно для вас.- Попробуйте рассказать им забавную историю, которая произошла в столовой или во время письменного допроса.
- Задайте им вопросы об их работе, их друзьях и их проектах. Умение слушать так же важно, как и умение говорить.
-
Относись к другим так, как ты хотел бы, чтобы относились к тебе. Сочувствие ставит себя на место других, это противоположность эгоизма. Практика эмпатии поможет вам принять ваши эмоции и расширить круг общения.- Проявляйте уважение к другим, даже к неуважительным людям. Вот как они научатся уважать тебя.
- Никогда не показывайте недовольство на публике. Сохраняйте спокойствие даже в трудных условиях.
- Помогайте другим как можно больше. Помогать другим не обязательно значит давать им что-то. Это также может означать слушание, помощь или совет.
- Сарказм допустим в некоторых ситуациях, когда вы шутите с друзьями. Мы можем позволить себе такой юмор, когда обстоятельства правильные.
- Поддерживайте своих друзей, если они не идут на компромисс в незаконных или аморальных действиях, таких как кража на работе или продажа наркотиков.
- Ваши эмоции никогда не будут "идеальными". Гнев, печаль, дискомфорт и скука, которые ты чувствуешь, не означают, что ты плохой, но ты человек.
- Не пытайся быть кем-то другим, будь собой. Чтобы уважать других, вы должны начать уважать себя.