Содержание
Эта статья была написана в сотрудничестве с нашими редакторами и квалифицированными исследователями, чтобы гарантировать точность и полноту содержания.В этой статье цитируется 9 ссылок, они внизу страницы.
Команда по управлению контентом тщательно изучает работу редакции, чтобы убедиться, что каждый элемент соответствует нашим высоким стандартам качества.
Выполнение рикошетов требует хорошего контроля скорости, вращения и шага снаряда. Это занятие, которое может занять хороший день на берегу озера или спокойной воды. Это может даже укрепить связи между вами и вашими друзьями или семьей. Даже если вы не попадете в книгу рекордов (рекорд составляет 51 подбор за 1 бросок), вы, вероятно, поразите детей, практикуя рикошет как профессионал. Важно помнить, что освоение рикошетов требует времени, но эта работа того стоит.
этапы
-
Найдите спокойное водное пространство и хороший запас гальки. Озера и спокойные районы рек являются наиболее подходящими местами. За исключением морской нефти, пляжи не очень мудрый выбор. Однако заливы и другие спокойные морские районы могут быть хорошо приспособлены к рикошетам. Если вы решите практиковаться на бурной воде, вам нужно будет адаптировать свою технику, используя немного более тяжелые камни, более способные разбивать волны и поддерживать стабильную траекторию. Имейте в виду, что рикошетом с тяжелыми камнями труднее.- Если вы не найдете расслабленной спокойной воды, вокруг которой будут гальки, не стесняйтесь принести запас. Технику будет сложнее освоить, если вы потратите пять минут на поиски камня между выстрелами.
-
Выбери свой камень. Ищите немного толстую, плоскую и круглую, размером с ладонь вашей руки, с достаточным весом, который не чувствителен к ветру, но достаточно легок для точного запуска. Выберите лучший камень из возможных. Чем более плоская и тонкая ваша галька, тем больше она будет отскакивать от воды, не повреждая поверхность.- Тем не менее, действующий мировой рекордсмен рикошет говорит, что идеально круглый камень не идеален, чтобы брать в руки. Он предпочитает использовать камень с шероховатостью, чтобы лучше схватить его и получить больше вращений.
- Также возможно, что камень с небольшими полостями уменьшает трение воды так же, как множество неровностей мяча для гольфа уменьшают трение воздуха. Попробуйте разные виды камней и посмотрите, какой из них подходит вам больше всего.
- Если ваши руки довольно черствы, вам может быть легко держать гладкий камень. Но если у вас есть руки пианиста, вам понадобится некоторое обучение, чтобы держать свой камень.
-
Поместите указательный палец вдоль края камня. Затем удерживайте его, поместив большой палец в контакт с одной из плоских граней, а средний палец - в другой. Это всего лишь пример принятия. Конечная цель состоит в том, чтобы бросить камень по прямой линии так, чтобы плоское лицо было почти параллельно поверхности воды. Поместив камень в искривление указательного пальца и поместив большой палец на верхнюю плоскую поверхность, вы обеспечите хороший контроль над камнем.- Размер ваших рук является важным параметром. Вам нужно будет выбрать камень, размер которого позволяет вам надежно и надежно удерживать.
-
Поставьте себя в профиль с водой, расставив ноги примерно на ширину плеч. Если вы правша, поставьте левую ногу ближе к воде, а затем поверните плечи к воде. Затем согните ноги в коленях, чтобы бросить камень параллельно поверхности воды. Ученые оценили идеальный диапазон броска между камнем и поверхностью воды в пределах 20 градусов. Меньший угол усиливает трение воды, больший угол может толкнуть камень, чтобы он попал в воду слишком прямо, а затем утонул.- Если вы высокий, высота подачи может быть слишком большой. В этом случае вы можете компенсировать, отправляя камни более мощно. Практикуйте метание с ангелом 20 градусов, даже если сначала вы не получите отскоки.
-
Согните запястье назад для большей силы, а затем бросьте его вперед, чтобы отскочить от камня. Этот жест больше похож на бросок мяча «снизу», чем на фрисби. Важно согнуть запястье как можно дальше назад, а затем быстро проецировать его вперед, вращая против часовой стрелки (если вы используете правую руку) вашего камня. Бросай так сильно, как только можешь, сохраняя навык стрельбища. Этот угол и вращение камня являются более важными параметрами, чем скорость струи.- Обладатель мирового рекорда использует те же приемы, что и бейсбольные кувшины (одна нога на земле, другое колено поднята, чтобы дать немного элана), бросок к бедру и хорошее завершение движения.
-
Используйте свои ноги. Сначала сфокусируйтесь на работе руки. Как только вы овладеете скоростью, вращением и высотой звука, вы можете использовать работу ног, чтобы генерировать еще больше энергии. Техника размещения ног имеет важное значение для оптимизации ваших рикошетов. Попробуйте сделать следующее.- Согните колени, чтобы опустить себя как минимум на пятнадцать сантиметров. Это позволит вам добавить больше силы в свой бросок.
- Чтобы увеличить вращение, как делает мировой рекордсмен, вы можете поднять ногу, ближайшую к воде, примерно на пятнадцать сантиметров над землей, опираясь на заднюю ногу. Когда вы бросаете камень, завершите движение, поставив ногу на землю и перенеся вес, чтобы увеличить силу потока. Этот метод сопоставим с техникой бейсбольных кувшинов.
- Если вы на пляже или на берегу озера, вы можете быть босиком или вьетнамками. Однако, если вы действительно мотивированы рикошетами, пара кроссовок будет вам полезна. Это даст вам лучшую поддержку на земле, и вы избежите скольжения.
-
Завершите свое движение. Не просто бросьте камешек и остановите руку, как только камень покинет вашу руку. Ваш выстрел будет оштрафован. Вместо этого практикуйте кнут от задней руки вперед, от спины к груди. Завершение действия оптимизирует силу броска и обеспечивает лучшие результаты.- Жест рикошета сравним с ударом справа в теннисе или бейсболе. Вы должны закончить свой ход, чтобы получить хорошие результаты.
-
Приучите себя. Если камень подпрыгивает очень высоко, вы, вероятно, моете его слишком близко к себе (таким образом, делая слишком большой угол между водой и дорожкой камня). Попробуйте бросить так, чтобы первый отскок был дальше от вас. Чрезмерный угол направит камень вверх во время первого отскока, и затем он может побежать, ударив поверхность еще раз с еще большим углом.Если лангел слишком слабый, камень будет «парить» на поверхности воды, а не подпрыгивать. Важное трение быстро замедлит камень, и он утонет.- Также попрактикуйтесь с камнями разных размеров и веса, чтобы найти свой любимый формат.
- Если у вас есть время, тренируйтесь в серии из двадцати камней, пока не овладеете жестом. Имейте в виду, что вы не хотите побить мировой рекорд, а просто повеселиться.