Содержание
- ингредиенты
- этапы
- Способ 1 из 3:
Извлеките сок сметанного яблока, сокрушая - совет
- Необходимые элементы
Сметанное яблоко (или гуанабана) - вкусный фрукт. Он растет во многих странах, особенно в Центральной Америке, на юге и в Мексике. Его вкус несравненный и напоминает смесь ананаса и клубники с оттенком сливочного цитрусового. Полезный для здоровья, его сок не трудно приготовить, он имеет высокое содержание витамина С и помогает очистить мочевые пути, улучшая пищеварение с помощью клетчатки. Он также содержит важные питательные вещества и элементы, такие как магний, медь, калий, ниацин, тиамин, железо, фолаты и рибофлавин. Короче, ничего, кроме счастья!
ингредиенты
- 1 спелый короссол около 500 г
- 1 чашка с половиной (375 мл) молока или воды
- 1 чайная ложка (5 г) мускатного ореха (по желанию)
- 1 столовая ложка (15 г) ванили (по желанию)
- 1 столовая ложка (15 г) сахара (по желанию)
- 1/2 чайной ложки (3 г) тертого имбиря (по желанию)
- Сок лайма (по желанию)
этапы
Способ 1 из 3:
Извлеките сок сметанного яблока, сокрушая
- 7 Наслаждайся соком сметаны. Поместите его в холодильник и подайте прохладным чуть позже или добавьте кубики льда, чтобы выпить сразу. Вы можете сохранить излишки на неделю. реклама
совет
- Если вы не можете найти сметанного яблока рядом с вами, вы можете получить их в олове или в Интернете. Вы также можете найти готовый сок онлайн! Ну, это, безусловно, будет хуже, чем то, что вы будете делать дома с любовью ...
Необходимые элементы
- Салатник или два
- Кухонный комбайн
- Китаец (или ситечко)