Содержание
- этапы
- Часть 1 Найдите время, чтобы провести вместе
- Часть 2 Поддержание крепкого общения
- Часть 3 Продолжайте двигаться вперед
- Часть 4 Принятие привычки терпимости
Начало отношений - это всегда захватывающее и волнующее время, но чтобы оно продлилось долго, вам придется приложить усилия. Как только отношения будут установлены, вам придется честно общаться со своим партнером и продолжать ценить моменты, которые вы проводите вместе. Романтические отношения не всегда доставляют удовольствие, но долгосрочные выгоды от серьезных отношений намного перевешивают трудности, с которыми вы можете столкнуться. Просто следуйте нескольким простым советам о том, как продлить отношения.
этапы
Часть 1 Найдите время, чтобы провести вместе
- Найдите время для романтики. Даже если совместная прогулка может показаться немного вынужденной, вы должны взять за правило бронировать одну ночь в неделю, чтобы провести вместе, если не больше. Вы можете делать то, что вы хотите, но вы должны поставить цель проводить время вместе, по крайней мере, один раз в неделю.
- Вы можете делать то же самое каждую неделю, например, готовить ужин вместе или ходить в кино, или вы можете добавить немного пикантности на свои вечеринки и каждый раз делать что-то новое. Если вы остаетесь дома, поддерживайте романтическую атмосферу, зажигая свечи и играя мягкую музыку.
- Что бы вы ни делали, убедитесь, что у вас есть время поговорить с вами во время вашего романтического вечера. Вы не сможете поговорить с вами, если пойдете на концерт с громкой музыкой.
- Научитесь говорить нет другим во время вашего романтического вечера. Ваши друзья могут попросить вас присоединиться к ним в баре, но если вы организовали вечеринку с вашим партнером, вы должны сказать им, что вы не можете прийти и что вы можете увидеться на следующей неделе. Ваш партнер не поверит, что этот вечер важен для вас, если вы всегда готовы пожертвовать им.
- Вы должны хорошо одеваться, говорить себе, как сильно вы любите друг друга, и хвалить себя вечером.
-
Люблю хотя бы раз в неделю. Вам не нужно помещать это в свой календарь (и, надеюсь, в этом нет необходимости), но вы должны делать все возможное, чтобы заниматься любовью хотя бы раз в неделю, даже если вы чувствуете усталость после работы или если у вас много дел- Это способ поддерживать вашу близость и сближать вас.
- Вам также следует проводить время, обнимая и целуя, чтобы у вас не сложилось впечатление, что секс - это просто еще одна рутинная работа.
-
Потратьте время, чтобы поговорить с самим собой. Даже если у вас плотный график, вы должны разговаривать каждый день, даже если у вас много дел. Вы можете потратить время, чтобы сделать это во время ужина, или вы можете позвонить, если вы не вместе.- Возьми привычку информировать себя о своем дне. Даже если вам не нужно делиться всеми досадными подробностями своей жизни, вы должны чувствовать себя комфортно в привычках друг друга.
- Если вы проводите неделю вдали друг от друга, занимайте как минимум четверть часа каждый день, чтобы рассказать вам, что вы делаете, и напомнить своему партнеру, насколько вам это нравится.
- Когда говоришь, не позволяй ничему отвлекать тебя. Вы не разговариваете с самим собой, если смотрите матч или телефон одновременно.
Часть 2 Поддержание крепкого общения
-
Будьте честны друг с другом. Честность является ключом к любым долгосрочным отношениям. Чтобы ваши отношения оставались крепкими, вы должны быть в состоянии раскрыться и быть искренним со своим партнером. Вы должны быть в состоянии поделиться всеми своими сокровенными мыслями и эмоциями, иначе вы не говорите сами с собой.- Не бойтесь сказать ему, если он вас разочаровал. Если вы искренне говорите о своих чувствах, вы сможете решить свои проблемы, и это намного лучше, чем агрессивное пассивное поведение, если что-то вас беспокоит.
- Поделитесь своими чувствами с вашим партнером. Если вы расстроены из-за того, что случилось на работе или из-за того, что сказала ваша мама, не оставляйте это для себя.
- Кроме того, держите некоторые вещи для себя. Хотя честность, как правило, лучшая стратегия, вы не должны делиться своими чувствами с партнером. Например, если вам не нравится его новая рубашка или вы думаете, что один из его друзей действительно раздражает, вы должны оставить его себе.
- Будьте честны в нужное время. Если вы хотите поговорить с ним о чем-то важном для вас, вы должны сделать это, когда у него есть время поговорить, а когда у него нет стресса. Он возьмет лучше то, что вы скажете ему, если у него будет время выслушать вас.
-
Учитесь идти на компромисс. В любых крепких отношениях должно быть важнее быть счастливым, чем быть правым. Если вы хотите, чтобы ваши отношения продолжались, вы должны научиться принимать решения с вашим партнером и найти способы, которыми эти решения сделают вас обоих счастливыми или научиться тому, как ваш партнер будет счастлив на это время. Вот что вы можете сделать.- Принимая решение, вы должны попросить вашего партнера оценить его важность по шкале от 1 до 10 и сказать, действительно ли это важно для них. Затем обсудите причину, по которой это решение важно для вас обоих, и то, что вы можете сделать, чтобы сделать его менее важным.
- Будьте внимательны Когда вы принимаете решение вместе, найдите время, чтобы взвесить все за и против и найти компромисс.
- Принимайте небольшие решения по очереди. Если вы выбрали ресторан для одного вечера, пусть ваш партнер выберет фильм.
- Убедитесь, что компромиссы приходят с обеих сторон.Это не компромисс, если ваш партнер всегда принимает то, что вы хотите, потому что вы настаиваете долго.
-
Научись извиняться. Это важная вещь. Если вы хотите долгосрочных отношений, вы должны научиться говорить, что время от времени вы сожалеете. В контексте отношений гораздо важнее заниматься сексом, чем обонять.- Научитесь извиняться, если ошиблись. Может потребоваться некоторое время, чтобы понять, что вы допустили ошибку, но как только это так, вы должны извиниться.
- Будьте искренни, когда делаете это. Посмотри своему партнеру в глаза и искренне извиняйся. Ваши извинения будут бесполезны, если вы извинитесь, потому что должны.
- Научитесь принимать оправдания вашего партнера. Если он действительно думает об этом, вы должны прекратить упрямство и принять его оправдания, чтобы двигаться дальше.
-
Скажи ему, как сильно ты заботишься о нем. Не забудьте сказать ему: «Я люблю тебя» и не воспринимать ваши чувства как должное. Вы должны сказать своему партнеру, что любите его каждый день и даже несколько раз в день, если это возможно. Помните, что вы всегда должны показывать ему, что вы думаете, что говорите, когда говорите «Я люблю тебя».- Всегда делай ему комплименты. Скажи ей, как она красива в своем новом платье или насколько тебе нравится ее улыбка.
- Будь всегда благодарен. Не принимайте его услуги или доброту как должное.
- Скажи ему все время, какой он особенный. Никогда не забывайте, что вы должны заставить его чувствовать себя уникальным.
Часть 3 Продолжайте двигаться вперед
-
Найти интересные места, чтобы поделиться. Отношения похожи на велосипед, если он не двигается, он падает. Вам нужно найти способы развивать ваши отношения, чтобы любовь не стала просто привычкой. Вы можете, например, сделать это, найдя новые увлечения, которые вы можете практиковать вместе, делать интересное занятие вместе и делиться страстью.- Проводите еженедельные уроки танцев вместе. Это позволит вам тренироваться и усиливать любовь к себе.
- Найди хобби вместе. Попробуйте заняться рисованием или гончарным ремеслом или откройте для себя страсть к парусному спорту
- Взять урок вместе Попробуйте выучить новый язык или взять уроки истории.
- Тренируйся для пробежки вместе. Это отличный способ стать ближе, когда вы тренируетесь для пробега 5к или марафона.
- Сделайте деятельность за пределами вашей зоны комфорта. Попробуйте походы, катание на горных велосипедах или даже катание на коньках. Сделайте то, что вы никогда не делали раньше, чтобы стать ближе.
-
Приправьте ваши интимные отношения. Если вы хотите поддерживать здоровые отношения, вы также должны поддерживать здоровый секс. Даже если после пяти лет отношений ваши отчеты, вероятно, уже не те, что были в начале, вы все равно должны попробовать новые вещи, чтобы сохранить нетронутым пламя и сохранить ваши интимные отношения, как приключение двух человек.- Попробуйте новые позиции. Не делайте одно и то же все время, даже если это вас устраивает. Вы можете искать новые позиции вместе, это также отличное занятие для прелюдии.
- Занимайтесь любовью в новых местах. Избегайте кровати время от времени, попробуйте диван, кухонный стол или отправляйтесь в отель в середине дня.
- Попробуйте пойти в секс-шоп, чтобы купить забавные игрушки, которые можно использовать дома.
-
Путешествие в неизвестное место. Несмотря на то, что каникулы не являются долгосрочным решением проблем вашей пары, совместное путешествие может помочь вам выйти из привычного состояния и по-новому насладиться любовью. Кроме того, организация поездки позволяет вам иметь то, что вы ожидаете в будущем.- Организуйте поездку, которую вы всегда хотели сделать. Если вы семь лет разговаривали с Венецией и если у вас есть на это деньги, пришло время воплотить в жизнь вашу мечту.
- Совершите путешествие на один день. Даже дневной отдых в лесу или на пляже может улучшить ваши отношения.
- Перейти на второй медовый месяц. Если вы состоите в браке и уже провели медовый месяц, вы можете взять второй, чтобы отпраздновать свою любовь.
Часть 4 Принятие привычки терпимости
-
Понять поведение в их конусе. Существует большая вероятность, что в дополнение к химии между вами, вы встретили своего партнера в удобное время в ваших двух жизнях. Возможно, вы были молоды и резвые, в отпуске или поделились друг с другом большим опытом. Это пример положительного влияния, которое улучшило ваши отношения. -
Примите поведение в их конусе. Примите тот факт, что не можете избежать негативных конических воздействий. Когда человек переживает период стресса, болезни, потери работы или других источников беспокойства, он может действовать не так, как человек, которого вы знаете и любите. -
Определить поведение конуса. Если ваш партнер оказывает вам небольшую поддержку в трудное время, например, после родов, после увольнения или после смерти в вашей семье, вы можете подумать, что то, что он говорит, исходит не от него, а от ситуации. Относитесь к влиянию конью как к погоде. Вы ничего не можете сделать, кроме как ждать, что пройти. -
Прости за сочувственное поведение. Забудьте и простите свое поведение в трудные времена. Человеческий разум естественно одобряет негативные переживания в ущерб положительным переживаниям. Обиды, спровоцированные словами, произнесенными в моменты внимания, накапливаются со временем, и это верный способ сделать отношения горькими. Вы должны научиться различать поведение, на которое влияют конусы, и поведение, ориентированное на личность, чтобы создать здоровые и длительные отношения.
- Будь верным. Верность - это важное качество. Будьте верны своему партнеру и оставайтесь открытыми во всем, что вы делаете. Вы не будете заставлять отношения работать, скрывая вещи от этого.
- Не слишком привязывайтесь к своим друзьям или противоположному полу и не говорите все время, это может подорвать доверие вашего партнера и разрушить отношения.
- Постарайся понять его. Иногда ваш партнер может испытывать стресс или плохое настроение, и в этот момент он может кричать или говорить то, что вам больно.
Попробуйте лигнор, а не подливайте масло в огонь. Дайте ему возможность расслабиться, и он легко успокоится.
- Создайте доверие и хорошую основу для ваших отношений. Будьте заслуживающим доверия и отдайте свое своему партнеру. Таким образом, вы оба будете расслаблены во всем, что происходит с вами, потому что вы знаете, что ваш партнер не поскользнется. Таким же образом, вы должны избегать преувеличивания проблем и быть синим цветком все время, это быстро становится скучным. Попробуйте повеселиться вместе.
- Если вы сейчас учитесь в средней школе или университете, найдите время, которое вам нужно, чтобы сделать домашнюю работу или учиться. Предложите ему даже вашу помощь, если это необходимо.
- Помните, что не всегда быть в центре внимания. Не изменяйте свою личность, притворяясь тем, кем вы не являетесь. Точно так же не будь груб и уважай своего партнера.
- Будьте как можно внимательнее и покажите ему своими действиями больше, чем своими словами. Ваш партнер будет чувствовать себя любимым.
- Избегайте драматизирующих вещей. Вы не будете продвигать свои отношения, если будете скулить, потому что ваш партнер не понимает ваших маленьких проблем. Просто попытайтесь понять, что он делает и почему он это делает. Избегайте постоянных жалоб, если вы не отвечаете на ваши звонки или не звоните вам. Если вы доверяете себе, есть веские причины не поднимать трубку и не звонить.
- Дайте ему немного места. Может быть очень заманчиво проводить все время вместе, особенно в начале. Однако вы должны проводить время вдали друг от друга, будь то с семьей или друзьями, чтобы моменты, которые вы проводите вместе, были более особенными.
- Общение это самая важная вещь. Поговорите с вашим партнером каждый день, спросите его, как проходит его день, надеюсь и как он себя чувствует. Задайте ему такие вопросы, чтобы показать ему, что вы заботитесь о нем.
- Никогда не пытайтесь заставить своего партнера ревновать, он покинет вас, если вы думаете, что он вам больше не нравится и что вы заинтересованы в ком-то.
- Будьте осторожны, эти шаги не гарантированы на 100%, в долгосрочных отношениях ничего точно нет. Тем не менее, большинство людей признают, что эти шаги являются основными истинами для любых отношений.