Содержание
В этой статье: Мытье волосХозяйственные услугиСпециальный уход22 Рекомендации
Вьющиеся волосы требуют особого ухода по сравнению с прямыми или волнистыми волосами. Поскольку они немного сложнее, вьющиеся волосы более уязвимы и ломаются легче, что затрудняет их рост. Но при правильном уходе даже вьющиеся волосы могут расти и становиться длинными.
этапы
Часть 1 Мытье волос
- Ограничьте частоту стирок. Не мойте волосы каждый день. Ежедневное мытье удаляет естественные масла, которые откладываются на волосах, и, поскольку вьющиеся волосы с большей вероятностью станут сухими, вы можете высушить свои волосы, каждый день моя их, и тогда они станут более ломкими. Вместо этого мойте их через день или два раза в неделю.
- Не следуйте методу мыть, полоскать, начать зановоподходит для людей с прямыми волосами, но не для людей с вьющимися волосами. При мытье волос мойте их только один раз.
- При необходимости вы можете вымыть волосы с кондиционером между двумя мытьями. Таким образом, вы не будете переплетать свои волосы с сульфатами, содержащимися в большинстве шампуней.
-
Вымойте волосы шампунем и кондиционером несколько раз. Вьющиеся волосы могут быть густыми и непослушными, и иногда может быть трудно достичь определенных частей ваших волос. Если ваши вьющиеся волосы особенно густые или вьющиеся, вымойте и нанесите кондиционер один раз за другим.- В зависимости от густоты ваших волос, вы будете выбирать ширину каждой секции. Чем они плотнее, тем меньше должны быть секции.
- Подумайте об использовании шампуня, специально разработанного для вьющихся волос, потому что он может лучше увлажнять и удалять меньше натуральных масел.
-
Используйте богатый и глубокий кондиционер между стирками. Может быть полезно нанести кондиционер на ваши кончики между стирками, если они особенно сухие.- Вы также можете рассмотреть возможность использования дополнительных увлажняющих или защитных продуктов после и между шампунями. Масла и сыворотки доступны, и они помогут вам печать кутикулы волос и защитить их от повреждений.
- Нанесите кондиционер для волос с кончика волос. В общем случае нет необходимости наносить кондиционер ниже половины волос, если только ваши волосы действительно не высохли в коже головы.
Часть 2 Прическа
-
Используйте свои пальцы. Не пытайтесь протереть волосы щеткой с мелкими зубьями, это может повредить и сломать их. Вместо этого поместите пальцы или зубную расческу с зубами далеко друг от друга, чтобы распутать их перед укладкой.- Как правило, вы должны избегать расчесывания волос, но не расчесывайте их, когда они еще влажные и с большей вероятностью ломятся.
-
Нажмите на волосы, чтобы вымыть воду, не трите ее. При использовании полотенца для сушки волос не втирайте его в голову, а аккуратно сожмите волосы полотенцем. Трение полотенца о ваши волосы вызовет повреждение, и ваши волосы станут легко ломкими.- Вы также можете попробовать заменить полотенце хлопковой футболкой или салфеткой из микрофибры, чтобы высушить волосы. В целом, эти два варианта мягче и менее абразивны, чем банные полотенца, поэтому с вашими волосами они менее сложны.
-
Избегайте источников тепла для укладки волос. Это включает в себя фены, щипцы для завивки и выпрямители. Избыточное количество тепла меняет структуру белков волос, делая их более вялыми и менее стойкими (поэтому они легче ломаются) с течением времени.- Хотя феном лучше избегать, иногда это не практичное решение. Если вам нужно высушить волосы феном, сделайте это при минимальных затратах и используйте диффузор. Вы также можете использовать крем для расчесывания вьющихся волос перед сушкой.
-
Избегайте получать булочку или хвост каждый день. Вы не будете время от времени носить волосы с пучком или хвостиком, но вы можете носить их и тянуть за волосы, если носите их слишком часто, что может сделать их более ломкими.- Если вы укладываете волосы назад, обязательно используйте резинки, которые не будут запутываться в ваших волосах. Избегайте резинок с металлическими частями и любой ценой избегайте чистых резинок.
Часть 3 Особая забота
-
Используйте белковые или масляные процедуры. Масло и протеиновые процедуры увлажняют и восстанавливают волосы более интенсивно, помогая предотвратить их ломкость, сохраняя их здоровыми. Они принесут пользу большинству людей, если их использовать от одного раза в неделю до нескольких раз в месяц. Волосы каждого человека по-разному реагируют на различные виды лечения, поэтому вам следует попробовать несколько, прежде чем вы найдете тот, который подходит именно вам.- Если вы решите использовать коммерческое лечение белком, часто рекомендуется использовать кондиционер одновременно, так как волосы могут стать более грубыми и ломкими легче.
- Натуральные протеиновые средства, например, для яиц или майонеза, могут быть эффективными для людей, чьи волосы плохо реагируют на имеющиеся в продаже средства.
- Существует два основных типа масел для волос: гидроизоляционные масла и увлажняющие масла. Гидроизоляционные масла, такие как масло жожоба или миндаль, предназначены для использования на влажных волосах для защиты и захвата влаги, а увлажняющие масла, такие как касторовое масло и авокадо, тяжелее и предназначены для периодического использования. в глубину. Вы также можете увлажнять волосы и стимулировать их рост, нагревая увлажняющее масло и нанося его на кожу головы, массируя в течение 5-10 минут.
-
Накройте свои волосы ночью. Защитите свои волосы, накрыв их шелковой или атласной шляпой, банданой или вуалью перед сном. Эта дополнительная защита предотвращает их саботаж или разрушение.- В противном случае вы можете слегка опрыскать волосы водой перед тем, как накрыть их купальной шапочкой непосредственно перед сном, чтобы создать естественно теплую, влажную атмосферу, которая поможет вашим волосам оставаться увлажненными и защищенными.
- Если вам не хочется носить купальную шапочку, вы также можете попробовать спать на шелковой или атласной подушке, которая уменьшает трение в волосах.
-
Регулярно подстригайте волосы. Даже если вы думаете, что стрижка волос не имеет смысла, когда вы пытаетесь их отрастить, неразрезанные колосья, как правило, накапливают много повреждений, которые делают волосы более ломкими, поэтому вам будет труднее расти.- Регулярно обрезая сухие, поврежденные или секущиеся кончики, вы можете улучшить общее состояние здоровья ваших волос, позволяя им расти сильнее и сильнее.
- Как правило, волосы растут около одного сантиметра в месяц. Если вы заметили, что ваши пряди хрупкие на расстоянии более одного сантиметра от кончика, это означает, что ваши волосы не могут превышать их текущую длину.
- Отправляясь в парикмахерскую, попросите его подстричь или подстричь волосы, когда они высохнут, если это еще не сделано. Или еще лучше, прежде чем вы дойдете до этого момента, убедитесь, что парикмахер хорошо знает вьющиеся волосы, потому что они имеют разную длину и длину, когда они сухие или влажные, и поэтому лучше работать с ними, когда они сухие
-
Расслабьтесь. Стресс может оказать существенное влияние на здоровье ваших волос. Когда вы в стрессе, ваши волосы ломаются легче и могут начать выпадать в большем количестве, чем обычно. Поэтому, если вы хотите иметь здоровые длинные волосы, вам нужно время, чтобы расслабиться.- Попробуйте медитацию, йогу или тайчи. Это отличные способы уменьшить стресс, который может заставить вас потерять волосы или сделать их ломкими.
-
Береги все свое тело. Волосы реагируют не только на питательные вещества, которые вы наносите непосредственно на них, но и на питательные вещества, которые вы едите. Чтобы сохранить ваши волосы здоровыми, вы также должны заботиться о своем теле, придерживаясь сбалансированной диеты и делая достаточно упражнений.- Следуйте здоровой и сбалансированной диете. Убедитесь, что вы потребляете достаточно белка, железа и омега-3 жирных кислот, которые очень важны для силы ваших волос.
- Пейте много воды каждый день.
- Регулярно занимаюсь спортом. Нет необходимости становиться наркоманом в тренажерном зале, но от 15 до 20 минут умеренных упражнений несколько раз в неделю помогут вам улучшить полноценное функционирование вашего тела, включая рост волос.
- Правда, волосы некоторых людей растут быстрее, чем волосы других людей.
- Если вы слышите, что у некоторых людей волосы не могут быть длиннее определенного предела, это миф. Фактически, случается так, что людям с более нежными или ломкими волосами труднее достичь определенной длины волос, потому что они ломаются, прежде чем попасть туда.
- Чем более вьющиеся волосы, тем более вероятно, что они будут сухими, потому что натуральные масла, вырабатываемые волосами, не могут спускаться по волокну волоса, что дает более сухие кончики, чем в среднем.