Содержание
В этой статье: предоставьте место вашему бывшему сосредоточиться на вас Возьми новый старт
Расставание может быть очень болезненным, особенно если вы не в начале. Но если вы абсолютно уверены, что это единственный мужчина (или женщина) в вашей жизни, не отчаивайтесь! В жизни все возможно ...
этапы
Часть 1 Дайте место своему бывшему
- Примите перерыв. Управляйте этим со зрелостью и изяществом. Если он порвал с тобой, уважай его решение и дай ему время увидеть вещи более четко. Он оценит ваше понимание и будет уважать вас больше, чем вести себя достойно.
- Последнее, что вы хотите сделать, это сцена. Плакать или злиться на него никуда не денется. На самом деле, было бы еще больше шансов убежать от вас как можно дальше.
- Приняв перерыв спокойно, вы измените правила игры. Возможно, он ожидал от вас другой реакции, но теперь ему будет любопытно узнать, почему вы расстроены не больше этого. Такое отношение может посеять первые семена сомнения в его уме.
-
Отрежь все коммуникации. После расставания эмоции становятся сильными, и люди не всегда принимают рациональные решения. По этой причине желательно отключить какое-либо общение с вашим бывшим.- Не приставайте к своим бывшим телефонным звонкам, SMS или сообщениям в социальных сетях. Это будет иметь противоположный эффект от желаемого. Подождите, пока он свяжется с вами первым.
- Это будет сложно, но постарайтесь не общаться с бывшим как минимум 2-3 недели. Дай ему время пропустить его.
-
Дайте друг другу время на излечение. Перерыв может быть тяжелым. Жесткие слова часто обмениваются, а чувства обижаются. Вы должны отдать себя и дать своему бывшему время успокоиться, подумать и исцелиться. Это только тогда, когда вы можете рассмотреть вопрос о принятии отношений.- Возвращение вместе, пока раны еще свежи, вернет те же старые проблемы на поверхность, и ваши усилия по восстановлению отношений наверняка потерпят неудачу.
- Подождите, пока пройдет достаточно времени, чтобы иметь возможность объективно подумать о расставании и поговорить с бывшим, не расстраиваясь и не злиться.
-
Оцените ваши отношения честно. Возьмите это время отдельно, чтобы честно оценить ваши отношения, подумать о том, что идет хорошо и что идет не так. Постарайтесь точно определить проблемы, которые привели к окончанию отношений, и понять, можно ли их решить.- Если вы считаете, что проблемы в ваших отношениях могут быть решены и что он и вы готовы сделать правильный путь, то у ваших отношений есть шанс.
- Однако, если обстоятельства, которые привели к прекращению отношений, вряд ли изменятся или если ваш бывший или вы не захотите изменить свое поведение ради отношений, то восстановление вместе может не состояться. лучшая идея
- Также используйте свою голову для этого решения, а не только свое сердце.
-
Извините себя, если необходимо. К концу отношений или во время разрыва вы, возможно, сказали некоторые вещи, о которых вы не думали или не сожалели сейчас. Никогда не поздно раскаяться и заняться сексом.- Если разрыв является результатом ваших действий, то вам обязательно нужно сделать первый шаг и извиниться. Ваш бывший оценит этот жест и может быть более теплым и сострадательным по отношению к вам.
- Вы никогда не сможете оторваться от прошлого и двигаться вперед, если не признаете своих ошибок.
Часть 2 Фокус на вас
-
Сохраняй спокойствие. Если вы только что пережили перерыв, который не инициировали, вы можете чувствовать себя невежественным в мире, который витает вокруг вас. Не паникуйте. Сохраняйте спокойствие и помните, что вы сильны и способны справиться с тем, что происходит на вашем пути.- Не принимайте поспешных решений. Вы сейчас находитесь в уязвимом состоянии, поэтому старайтесь не делать то, о чем вы можете сожалеть.
- Вы имеете полное право на то, чтобы ваш разум был настроен с единственной целью вернуть вашего бывшего. Но сначала оставьте себе время заняться своими личными проблемами.
-
Поговори с кем-нибудь. После распада, вероятно, можно с уверенностью сказать, что у вас есть демоны, чтобы выпустить. Лучшее, что вы можете сделать, это поговорить с кем-то, кому вы доверяете: с другом, членом семьи, терапевтом. С их помощью вы можете выпустить весь гнев, боль и слезы, которые могут быть внутри. Тогда вы будете чувствовать себя намного лучше.- Говоря о разрыве с кем-то, находящимся вне этой ситуации, вы можете свободно выражать любые чувства и мысли, не рискуя нанести непоправимый ущерб вашим отношениям с бывшим и, таким образом, разрушить любой шанс собраться вместе.
- Разговор о расставании поможет вам поработать над своими чувствами и даст вам представление о ситуации. Вы можете начать видеть проблемы с другой точки зрения и понимать свои бывшие. Это понимание и сочувствие могут помочь вам восстановить его.
-
Быть независимым Используйте этот разрыв (даже если он временный) как шанс освободиться. В отношениях люди склонны слишком полагаться на своего партнера и забывают, как работать самостоятельно. Теперь это твой шанс восстановить свою давно забытую сущность. И вы не пожалеете об этом!- Выйди один, познакомься с новыми людьми, попробуй новое. Делая все для себя, вы обретете уверенность и снова почувствуете себя целым.
- Свяжитесь с друзьями Многие люди виновны в пренебрежении своими друзьями, когда они находятся в отношениях. Теперь, когда вы свободны делать то, что вы хотите, проявите инициативу и организуйте вечер для девочек. Скоро вы будете смеяться так сильно, что удивитесь, почему вы не делали это чаще.
-
Береги себя. Недавно у вас были трудные времена, поэтому уделите время, чтобы сосредоточиться на себе и своих потребностях. Делайте вещи, которые делают вас счастливыми и заставляют вас чувствовать себя хорошо.- Принимайте длительные ванны, много отдыхайте, хорошо питайтесь и занимайтесь спортом. Вы будете чувствовать себя лучше и отлично выглядеть.
- Вы должны чувствовать себя хорошо, прежде чем думать о возобновлении отношений.
-
Работайте над улучшением или улучшением одного аспекта вашей жизни. Вы жаловались на свою работу весь прошлый год? Выйди и найди что-нибудь получше! Вы говорите о том, чтобы попробовать новое хобби или начать программу физических упражнений целую вечность? Момент настал! Воспользуйтесь этой возможностью, чтобы улучшить себя и стать лучшим "вы", которым вы можете быть.- Многие люди утверждают, что новое сексуальное тело - лучший способ привлечь внимание вашей бывшей. Но не просто сделай это для него, сначала сделай это для себя. Упражнения и здоровая диета высвободят правильные гормоны настроения и дадут вам больше энергии и мотивации, чтобы эффективно противостоять вашим дням.
- Получив новую работу или занявшись хобби, о котором вы долго говорили, вы по-новому сосредоточитесь на том, на чем сфокусировать свое внимание, и у вас будет меньше времени на размышления о расставании. Надеюсь, ваш бывший даже будет впечатлен вашим новым положительным настроем.
-
Выходи. Тот факт, что ваше сердце настроено на возвращение с бывшей, не означает, что вы не можете немного повеселиться в это время. Побалуйте себя, выходите и флиртуйте, как хотите. Как минимум, это напомнит вам, что вы привлекательный и интересный человек, и что у вас есть много других вариантов, если ваш план вернуть бывшего не сработал, как ожидалось.- Позволить своему бывшему увидеться с другим мужчиной может вызвать чувство ревности и желания дома. Это может заставить его захотеть вернуть вас и помочь вам в ваших поисках.
- Однако, будьте осторожны с этой тактикой: если ваш бывший думает, что вы совершенно счастливы с кем-то еще, он может двигаться дальше.
Часть 3 Начало нового
-
Позвольте ему связаться с вами. Пусть он сделает первый шаг. Может быть трудно ждать, но оставайся сильным. По крайней мере, когда он свяжется с вами, вы поймете, что он думает о вас и что он готов сделать шаг вперед в ваших отношениях, несмотря ни на что. Если вы толкнете его слишком рано, ваш бывший, скорее всего, убежит, чем все остальное.- Как только он свяжется с вами, не играйте в трудную игру. Отвечайте своевременно и будьте совершенно вежливы и вежливы.
- После установления контакта, вы можете предложить встретиться с вами, чтобы поговорить лично. Выберите нейтральное место, где вы можете поговорить наедине, но из которого вы можете легко уйти, если дела пойдут плохо. Кафе или общественный парк было бы идеально.
-
Напомни ему, почему его привлекло тебя. Иногда плохие вещи в конце отношений могут затмить все хорошие вещи, которые случались раньше. Напомни этому человеку, почему он влюбился в тебя.- Запрашивайте его память, надевая те же духи, которые вы носили на первом свидании, или одежду, которую он считал подходящей.
- Расскажи о некоторых хороших временах, которые ты провел вместе. Заставь его вспомнить, что он думал о тебе, когда между вами все шло хорошо.
-
Иди медленно. Не торопитесь сначала, чтобы возобновить отношения. Потратьте время, чтобы поговорить о вещах и убедитесь, что вы оба на одном отрезке времени. Также убедитесь, что вы оба знаете, что вам нужно для работы, и готовы дать отношениям второй шанс.- Выйди снова на свидание. Выйти на ужин, поиграть в боулинг или посмотреть фильм. Познакомьтесь друг с другом снова, но только проведите короткие моменты вместе в начале.
- Если вы попытаетесь понять, где именно остановились, то история обречена на повторение.
-
Оставь прошлое в прошлом. Если вы оба работали над своими личными проблемами и готовы начать все сначала, будьте благодарны. Рассматривайте отношения как совершенно новые. Забудьте о том, что случилось в прошлом, и сосредоточьтесь на своем будущем вместе.
- Будь уверен. Помните, что мужчины ЛЮБЯТ женщину, которая уверена в ней: показ ей, что вы контролируете свой мир, привлечет ее внимание.
- Будьте добрыми намерениями. Иногда заманчиво попытаться отомстить. Но если вы не хотите вернуть этого человека, лучше идти дальше и найти кого-то еще.
- Если ваш бывший любит другую женщину, он, конечно же, не думает о вас одновременно. Просто будь сильным и счастливым, и он скоро поймет, какая ты замечательная женщина.
- Убедитесь, что вы хотите вернуть этого человека по правильной причине, а не потому, что вы одиноки или боитесь одиночества.
- Возможно, он уже забыл тебя. Если это так, то двигаться дальше - это не конец света, и это определенно лучшее, что можно сделать.