Как сохранить ваши подмышки свежими и чистыми

Содержание

• этапы
• Часть 1 Оставайтесь чистыми
• Часть 2 Дезодорация и предотвращение потоотделения
• Часть 3 Брить волосы
• Часть 4 Решение проблем

В этой статье: Пребывание в чистоте Дезодорация и предотвращение потоотделенияРазбрасывание волосРешение проблем24 Ссылки

Если вы хотите, чтобы ваши подмышки были свежими и чистыми, это не должно стать рутиной. Следование нескольким простым советам поможет вам чувствовать себя хорошо. Вы будете готовы носить все, что захотите, и куда угодно с уверенностью!

этапы

Часть 1 Оставайтесь чистыми

1. 
   

   
   Принимайте душ каждый день. Кожа - это самое большое тело в теле, и, часто мыя ее, вы помогаете защитить себя и подмышки от вредных бактерий, запахов и болезней. Используйте теплую воду и мягкое мыло.

2. 
   

   
   Носите натуральные волокна. Ткани из натуральных волокон, такие как хлопок, шерсть, шелк и т. Д., А не синтетические ткани, такие как нейлон, полиэстер и т. Д., Позволяют коже дышать. Это означает, что пот будет испаряться быстрее, чтобы контролировать уровень влажности, бактерий и запахов. Обязательно носите чистую одежду и часто стирайте ее.

3. 
   

   
   
   
   Обратите внимание на продукты, которые могут вызвать у вас потливость. Продукты с сильным запахом, такие как чеснок, логнон и специи, такие как карри, могут усиливать запах вашего тела. Другие продукты, такие как кофе и табак, также могут внести свой вклад. Ограничивая количество этих продуктов, которые вы едите или используете, вы уменьшите запах в подмышках и почувствуете себя прохладнее.
   • Если вы хотите узнать, вызывает ли определенная пища неприятный запах, исключите ее из своего рациона, чтобы увидеть, исчезнет ли проблема. Если это не так, попробуйте исключать другие продукты один за другим, пока не сможете определить, какой запах придает их поту.
   • Вы можете решить эту проблему, жуя зеленые листья, такие как петрушка, или принимая пищевые добавки зародышей пшеницы во время еды, поскольку эти продукты являются натуральными дезодорантами.

Часть 2 Дезодорация и предотвращение потоотделения

1. 
   

   
   
   
   Нанесите дезодорант после душа, чтобы контролировать запахи подмышек. Дезодоранты обычно работают, пряча запахи с разными ароматами. Если вы выберете дезодорант с триклозаном, он поможет вам устранить бактерии и, следовательно, запахи. Дезодорант с пищевой содой поможет вам нейтрализовать запахи.

2. 
   

   
   Используйте антиперспирант, чтобы контролировать потоотделение и запахи. Антиперспирант блокирует потовые железы (те, которые производят пот). Недостаток влаги, обычно вызываемый потом, предотвратит развитие бактерий и, следовательно, запахов. Это означает, что антиперспирант также будет контролировать запахи, в то время как дезодорант только маскирует их.
   • Большинство антиперспирантов также содержат соединения алюминия. Когда вы применяете дезодорант, эти соединения блокируют потовые железы, что предотвращает потоотделение. Тем не менее, некоторые исследования предполагают связь между алюминием и определенными проблемами, такими как рак молочной железы или болезнь Альцгеймера. Другое исследование делает более смешанные выводы. Если вы беспокоитесь, поговорите со своим врачом.

3. 
   

   
   Если вы хотите найти более естественный способ или дополнительный метод профилактики, попробуйте пищевую соду. Пищевая сода помогает нейтрализовать запахи, а не просто скрывать их. Положите около одной восьмой до нашей эры. к. пищевой соды в вашей руке и добавьте несколько капель воды, чтобы сформировать пасту. Получив тесто, аккуратно нанесите его на подмышки.

4. 
   

   
   Следуйте рецепту, чтобы сделать свой собственный дезодорант. Если вы хотите избежать сильных химикатов, которые можно найти в коммерчески доступных дезодорантах, существует множество рецептов, чтобы сделать свой собственный дезодорант из натуральных продуктов, которые вы легко найдете.
   • Попробуйте этот простой рецепт. Смешайте одну порцию пищевой соды с одной мерой кукурузной муки. Затем добавьте четыре части кокосового масла. Если вы хотите придать ему лучший запах, вы можете добавить эфирное масло, такое как масло чайного дерева, масло лаванды или фиалка. Хранить в стеклянной банке и наносить как любой другой дезодорант.

Часть 3 Брить волосы

1. 
   

   
   Бриться регулярно Это помогает быстрее высушить подмышки, что уменьшает запахи. Многие люди считают, что это также улучшает внешний вид подмышек. Вы можете выбрать электрическую бритву, ручную бритву с одноразовыми лезвиями или одноразовую бритву.
   • Начните с мытья подмышек. Бриться после душа и после сушки подмышек. Тепло душа откроет поры кожи, и вам будет легче побрить волосы.
   • Примените крем для бритья, если хотите. Многие люди предпочитают использовать крем для бритья, чтобы облегчить процесс и уменьшить раздражение. Следуйте инструкциям, которые прилагаются к крему, но обычно наносите тонкий слой на подмышки.
   • Лучше всего выбирать крем без запаха, так как это снижает риск возникновения раздражения и аллергических реакций.
   • Используйте бритву с осторожностью при бритье волос подмышками. Идите медленно и осторожно, так как подмышки изогнуты и труднее бриться. Вы не хотели бы порезаться или ущипнуть свою кожу. Бреясь по направлению к волосам, вы уменьшите риск появления раздражений и вросших волосков.
   • Используйте мягкий вяжущий продукт, как только вы закончите. После бритья нанесите мягкое вяжущее средство, такое как гамамелис из Вирджинии, чтобы снизить риск раздражения.
   • Частота нанесения зависит от скорости роста волос, ваших личных предпочтений и других факторов.

2. 
   

   
   Попробуйте эпиляционный крем. Кремы для депиляции могут устранить волосы за несколько недель. Они работают путем растворения волос на коже, чтобы их можно было легко смыть.
   • Многие люди сообщают, что эти кремы жесткие и имеют неприятный запах.
   • Тщательно следуйте инструкции по применению крема.
   • Всегда проверяйте крем для депиляции перед использованием. Нанесите небольшое количество на кожу и подождите 24 часа. Если вы не видите аллергическую реакцию, такую ​​как покраснение, воспаление или зуд, вы можете безопасно использовать ее.

3. 
   

   
   Воск эпилекс, если вы ищете долгосрочное решение. Воск довольно болезненный, и он может на мгновение вызвать раздражение кожи. Однако ваши волосы отрастут намного медленнее, чем если бы вы их побрили.
   • Волосы не должны быть слишком длинными или слишком короткими для воска, 1 см должно хватить. Обрежьте волосы перед использованием воска, если они длиннее.
   • Очистите, отшелушите и высушите ваши подмышки перед их воском.
   • Нанесите полоску хорошего качества косметического воска или тонким слоем в направлении, противоположном росту волос. Удалите его, следуя инструкциям на упаковке.
   • Используйте освежающий увлажняющий крем, laloe vera или мороженое после того, как вы закончите, чтобы снять боль и раздражение.
   • Воскование требует тренировки и может быть болезненным и даже опасным, поэтому вы можете обратиться к профессионалу, чтобы сделать это.

4. 
   

   
   Рассмотрим электролиз, если вы ищете постоянное решение для предотвращения роста волос. Во время электролиза тонкая игла вводится в кожу рядом с волосяными фолликулами. Низкий электрический разряд разрушает фолликул, так что волосы не могут расти снова. Этот процесс медленный и дорогой, но он полностью предотвращает отрастание волос.

Часть 4 Решение проблем

1. 
   

   
   Освети свои подмышки простыми средствами. Кожа подмышками может потемнеть по многим причинам, например, из-за скопления мертвых клеток кожи или из-за реакции с дезодорантом. Если это не звучит хорошо для вас, вы должны сделать вашу кожу ярче. Существуют профессиональные отбеливающие кремы, но они не всегда хорошо оформлены и могут содержать вредные химические вещества. К счастью, существуют естественные способы очищения кожи. Вот некоторые из самых простых и эффективных методов.
   • Возьмите кусочек лимона и натрите его подмышками или смешайте сок лимона с йогуртом, чтобы получить пасту. Нанесите под мышки и оставьте на десять минут, затем смойте. Лимон - это натуральный отбеливающий агент, который осветлит вашу кожу.
   • Часто отмершие клетки кожи вызывают более темную пигментацию кожи, поэтому регулярное отшелушивание может помочь вам. Отшелушивающие средства сушат и раздражают кожу, поэтому следует выбирать мягкий.

2. 
   

   
   Замените дезодорант, если ваши подмышки раздражены или вызывают дискомфорт. У вас может возникнуть аллергическая реакция на дезодорант, если вы заметите постоянный зуд, покраснение, воспаление и т. Д. В подмышках. Исследования показали, что дезодоранты, содержащие глицерин и подсолнечное масло, могут уменьшить раздражение, вызванное бритьем.
   • Если ваш дезодорант не желает уменьшать потоотделение или запахи подмышек, или если у вас есть реакция, поговорите со своим врачом о поиске более сильных или других продуктов.

3. 
   

   
   Обратитесь к врачу, если у вас есть какие-либо необычные или постоянные симптомы. Потливость, вросшие волосы, запахи и более темная кожа - только незначительные проблемы, которые появляются в подмышках. Можно безопасно занимать, используя методы, описанные выше. Однако, если вы заметили что-то необычное, это может быть признаком более серьезной проблемы, которую должен осмотреть врач.
   • Если ваш пот имеет фруктовый запах, это может быть признаком диабета, в то время как болезнь печени или почек придаст поту запах хлора. Проконсультируйтесь с врачом, если вы заметили необычный или необычный запах, исходящий от ваших подмышек.
   • Темный цвет кожи подмышечной впадины может возникнуть у любого человека, но чаще он появляется у людей с проблемами инсулина, гипофиза, некоторыми инфекциями и другими заболеваниями. Обратитесь к врачу, если вы беспокоитесь или ваши подмышки становятся темнее вместе с другими симптомами.