Содержание
- это вики, что означает, что многие статьи написаны несколькими авторами. Для создания этой статьи 25 человек, некоторые из которых были анонимными, участвовали в ее издании и его совершенствовании со временем.Вы подозреваете (или уверены), что якобы верный партнер вас обманул? Ваш случай не изолирован. От четверти до половины партнеров пары обманули (или собираются обманывать) в тот или иной момент. Знание того, что пострадают другие люди, также не уменьшит ваше предложение. Взгляните на следующие шаги, чтобы помочь вам преодолеть эту травму. Это может быть чрезвычайно болезненной проблемой, и эмоции очень интенсивны. Вы должны использовать эту статью как напоминание, чтобы помочь вам преодолеть это событие.
этапы
-
Вы должны сначала найти время, чтобы спросить себя. Не допускайте эпидермальной реакции, думайте! Это особенно важно для долгосрочных отношений. Внезапные бездумные реакции могут привести к последствиям, о которых вы можете сожалеть. Дайте себе время подумать об этом, прежде чем предпринимать какие-либо действия. -
Поговори с кем-нибудь. Вы не единственный. Статистика довольно смещается и варьируется в широких пределах, но многие опросы были проведены в связи с предательством, и они показывают, что от четверти до половины всех супружеских пар будут сталкиваться в тот или иной момент с семьей. -
Не чувствовать себя виноватым. Легко взять на себя ответственность узнать, почему партнер совершил прелюбодеяние, и ничего хорошего из этого не выйдет. Проблемы, которые приводят к обману, иногда затрагивают обоих людей, но это, конечно, не всегда так. Однако это может помочь вам проанализировать ситуацию изнутри, чтобы понять, почему ваш партнер ушел в другое место. Некоторые мрачные аспекты вашего поведения могут способствовать прелюбодеянию. Вы должны помнить, что большинство людей предпочитают моногамную жизнь пары, потому что она приносит больше удовлетворения и безопасности. Тем не менее, некоторые люди не соответствуют этим критериям. -
Знай, если тебя обманули. Задайте себе следующие вопросы: вы уже были вместе, когда семья случилась? Вы когда-нибудь жили как пара? Если это не так, человек, о котором вы заботитесь, возможно, не знал, что его действия повредят вам, и в этом случае вам следует подумать о менее конфронтационном подходе. -
Поговорите со своим партнером. Поговорите с ним о своих страхах и заботах. Возможно, этого не произошло вообще или это был случай принуждения (например, сексуальные домогательства на рабочем месте, которые необходимо обсуждать открыто и немедленно, чтобы искоренить их). Может возникнуть проблема зависимости от наркотической или психологической проблемы, которую необходимо решить (например, сексуальная зависимость). Вы можете поддержать своего партнера, если ему нужна помощь, это может помочь вам обоим. Однако злоупотребление наркотиками не является оправданием для девиантного поведения, и вы не должны, например, признавать, что партнер был пьян и не знал, что он делал. Оставайтесь очень твердыми об этом. -
Спросите себя, сможете ли вы взглянуть на своего партнера так же. Неверность не имеет большого значения для некоторых людей. Некоторые люди имеют больше сексуальных отношений от пары, и это не сильно влияет на их отношения с их законным партнером, но это редкий случай. Неверность часто является признаком скуки и разочарования в нынешних романтических отношениях. Абсурдно хотеть управлять партнером, который не хочет тебя или который не хочет причинять тебе боль. Брось этого человека, если это так. -
Не расставайтесь со своим партнером, а затем возвращайтесь вместе, если считаете, что его вина непоправима. Это только усилит ваше эмоциональное напряжение. Разбейся четко, если ты этого хочешь. Предварительный скрининг или разделение также является хорошим решением. Не говорите с вашим партнером сразу после вашего решения расстаться временно или навсегда. Дайте себе в первую очередь время, чтобы вернуть себя. Это может быть невозможно, если у вас есть дети или серьезные финансовые проблемы. В этом случае вы должны задать конкретные основные правила: расписание, места встреч и другие. Это может показаться сложным, но это важно. -
Вы можете использовать адвоката или авторитетного следователя, специализирующегося на бытовых вопросах, если вы состоите в браке и почти уверены, что ваш супруг имеет внебрачные отношения. Проверьте ссылки этих людей. -
Не оспаривайте и не обвиняйте своего партнера, если вы пользуетесь услугами следователя. Пусть этот человек сделает свою работу. Расследование обойдется вам дороже, если вы столкнетесь со своим супругом-прелюбодеем впереди, что также может сделать его более осторожным и не помешает ему продолжать свои прелюбодейные отношения. -
Пройдите тестирование как можно скорее, чтобы обнаружить венерическое заболевание. Вы навязываете сильное напряжение, оставаясь под вопросом. Раннее лечение имеет важное значение. -
Соберите доказательства внебрачных отношений, если можете (счета, фотографии, фотографии и многое другое). Храните эти документы с любимым человеком. Это будет меньше работы для интервьюера и меньше счета для вас. -
Не распространяйте слухи. Если вы распространите свои подозрения за пределы периметра ваших близких друзей, это, вероятно, приведет к сплетням, которые могут иметь очень негативные результаты во многих областях. Этот тип сплетен мешает вашему расследованию морали, если у вас есть спиннинг. -
Также следите за своими действиями. Вам следует откровенно поговорить с вашим партнером и прояснить ситуацию, если у вас тоже есть супружеские отношения. В повестке дня может быть советник по браку. Не забывайте, что если вы решите развестись, это может быстро сделать очень плохой поворот, потому что ваши собственные выходки также будут распространяться среди бела дня. -
Восстановить кому-то валюту его произведения не очень элегантно. Не начинайте романтические отношения только потому, что ваш супруг совершил прелюбодеяние. Это чистая месть, и ничего хорошего из этого не выйдет.
- Выйди, если это откровение причинит тебе слишком много вреда.
- Важно быть честным с самим собой. Можете ли вы жить с мыслью, что это может повториться, если вы не прекратите эти отношения?
- Всегда полезно прощать и отпускать эти отношения, чтобы не останавливаться на прошлом и не идти вперед.
- Вы хотите мобилизовать всю свою энергию, чтобы контролировать эти прелюбодейные отношения?
- Обратитесь за помощью к психологу. Это неплохая идея, даже если вам не за что упрекать себя. Но вы можете чувствовать себя лучше, доверяя себя профессионалу, когда вы получили травму.
- Не мстите, обманывая себя. Вы все равно порвете с этим человеком, если эта идея вас соблазняет.