Содержание
- этапы
- Способ 1 Положите линзу на глаз
- Метод 2 из 3: снять контактные линзы
- Метод 3 из 3: Знайте правильные действия
Может показаться немного сложным и даже пугающим поставить контактные линзы в первый раз, но не волнуйтесь. Как только вы взяли руку, это произойдет просто и безболезненно. Чтобы установить линзу на место, вы должны держать веки открытыми, чтобы их можно было легко надеть на глаз. Если вы хотите удалить его, вы будете использовать аналогичный метод, чтобы удалить его. Кроме того, вы должны заботиться о них, чтобы заботиться о здоровье ваших глаз.
этапы
Способ 1 Положите линзу на глаз
- Вымой руки с ароматическим мылом и теплой водой. Влажными руками нанесите мыло и потрите 30 секунд. Хорошо промойте их, чтобы удалить остатки мыла. Затем вытрите их полотенцем из микрофибры, чтобы предотвратить появление ворса.
- Вы должны всегда использовать чистое, сухое полотенце, чтобы высушить руки.
- Полотенца из микрофибры - ваш лучший выбор, потому что они создадут меньше ворса и остатков на ваших руках, которые затем могут попасть на ваши линзы. Если у вас нет полотенца из микрофибры, вы можете оставить руки сухими на воздухе, если ваши глаза чувствительны.
-
Откройте корпус объектива с одной стороны. Открывайте только одну сторону корпуса объектива за раз, чтобы избежать их смешивания или повреждения. Заведите привычку всегда начинать с одной и той же стороны. Например, вы можете начать с правого глаза, прежде чем перейти к левому глазу. -
Выдвиньте объектив из футляра. Слегка наклоните футляр к себе, затем осторожно нажмите кончиком пальца на объектив. Когда он окажется на кончике пальца, медленно вытащите его из футляра и поместите линзу на ладонь.- Не используйте свои ногти, чтобы поймать его, так как это может повредить его.
- При обращении с ними обращайте внимание на линзы, так как они легко повреждаются.
Совет: если он застрянет на боковой стороне коробки, осторожно встряхните его, чтобы вытащить. Вы также можете опрыскать его небольшим количеством раствора, чтобы увлажнить его.
-
Промойте линзу раствором. Поместите его в середину ладони, а затем нанесите на него немного раствора для контактных линз. Затем осмотрите объектив, чтобы убедиться, что на нем нет грязи. Вы не должны чистить это, если вы не видите некоторый остаток.- Если вы видите что-либо, вы можете повторно нанести раствор на него и аккуратно растереть его кончиком пальца, чтобы удалить их.
- Никогда не промывайте контактные линзы проточной водой. Вы всегда должны промывать их соответствующим решением.
-
Положите его на палец с вогнутой стороной сверху. Положите его на кожу пальца, а не на ноготь. Убедитесь, что полая сторона сверху и края не прилипают к коже пальца. Это должно выглядеть как крошечная миска.- Если края расширяются, вы знаете, что положили его вверх дном. Положите его обратно на ладонь и осторожно переверните кончиком пальца.
-
При необходимости держите глаз открытым средним пальцем. Посмотри на себя в зеркало. Затем аккуратно потяните веко средним пальцем руки, держащей объектив. Если ваш глаз очень чувствителен к прикосновению, вам также может понадобиться держать верхнее веко открытым. Другой рукой осторожно поднимите его и держите открытым, чтобы вы не моргали. Это откроет большую площадь, и у вас будет больше места для размещения там контактных линз.- Вы должны держать веки открытыми пальцами, только если они продолжают мигать или если ваш глаз очень маленький. Это нормальное явление, когда вы впервые начинаете носить линзы, потому что вы еще не привыкли что-то надевать на глаза. Со временем вам больше не нужно держать его открытым.
-
Подойдите к линзе вашего глаза спокойно и медленно. Старайтесь не моргать и не трясти. Может быть полезно посмотреть вверх, чтобы избежать рефлексивного мигания.Кроме того, вы должны сделать все возможное, чтобы не фокусироваться на глазе, в который вы хотите надеть объектив, чтобы вы не моргали. -
Аккуратно положите объектив на радужную оболочку. Поднесите его ближе к глазному яблоку и слегка надавите на него, чтобы поставить на место. Контактная линза должна легко уместиться, потому что она притянется к влаге на глазу. Затем уберите палец с глаз.- Линза должна закрывать радужную оболочку, то есть цветную часть вашего глаза. Попробуйте расположить его прямо на этой области глаза, если это возможно.
изменение: Если вы не можете перестать мигать, посмотрите вверх и наденьте линзу на белую часть глаза. Держите глаз открытым, а затем посмотрите вниз. Аккуратно поднимите верхнее веко и верните его в объектив. Наконец, нажмите на объектив, чтобы удалить пузырьки воздуха, и удерживайте объектив на месте.
-
Отпусти веки и моргни. Несколько раз моргните, пока не почувствуете себя комфортно, стараясь не затянуть объектив. Посмотрите в зеркало и убедитесь, что ваш объектив на месте и вы хорошо его видите. Обратите внимание, если вы испытываете боль или раздражение в глазу. Линза должна быть удобной.- Если это зуд или боль, удалите это и уберите это с решением. Затем попытайтесь вернуть его на место.
-
Повторите процесс с другой линзой. Как только они окажутся на ваших глазах, посмотрите вокруг, чтобы убедиться, что вы их видите. Когда закончите, вылейте раствор в коробке в раковину, промойте и закройте его.- Никогда не используйте повторно раствор в этом случае, так как это увеличивает риск глазной инфекции. Всегда используйте свежий раствор.
Метод 2 из 3: снять контактные линзы
-
Мойте руки и высушите их. Смочите руки теплой водой и потрите их в течение 30 секунд с мылом. Хорошо промойте их, затем вытрите полотенцем из микрофибры.- Постарайтесь не оставлять грязь на руках.
- Убедитесь, что полотенце чистое и сухое.
-
Смажьте глаза каплями, подходящими для линз. Этот шаг не является обязательным, но он может быть полезен, если ваши линзы имеют тенденцию высыхать на глазах. Капли увлажнят ваши линзы для легкого удаления. Вылейте две-три капли смазывающего и увлажняющего раствора на глаза.- Проверьте этикетку, чтобы убедиться, что используемые вами капли могут попасть в линзы. Если это не так, не используйте их, иначе вы можете повредить линзы.
- Если у вас нет капель, вы можете использовать физиологический раствор для увлажнения глаз. Однако не следует использовать раствор для контактных линз, так как он может высушить или вызвать раздражение глаз.
-
Потяните нижнее веко пальцем. Используйте свой средний палец, чтобы выставить нижнюю часть белого глаза. Держите его на месте, снимая объектив.- Если перед снятием объектив не выглядит должным образом, несколько раз мигните, чтобы сфокусировать его на диафрагме.
-
Коснитесь его указательным пальцем и перетащите его вниз. Кончиком пальца аккуратно дотроньтесь до края линзы, который затем должен прилипнуть к пальцу. Затем медленно сдвиньте его вниз по глазу. Вы должны почувствовать, что он начинает изгибаться при достижении края нижнего века. -
Сожмите линзу указательного пальца и большой палец, чтобы вытащить его. Аккуратно прижмите пальцы к объективу и снимите его с глаз. Будьте осторожны при обращении с ним, чтобы избежать случайного разрыва или повреждения.- При касании линз всегда используйте кончик пальца. Если бы вы использовали свои ногти, вы могли бы повредить их.
-
Положите его в ладонь и почистите. Положите линзу на ладонь лицевой стороной вверх, а затем распылите на нее немного раствора. Аккуратно потрите каждую сторону, чтобы очистить их. Наконец, снова промойте, чтобы удалить оставшуюся грязь.- Если объектив изношен или поврежден, выбросьте его.
-
Положите его в коробку и добавьте свежий раствор. Аккуратно положите объектив в футляр, затем наполните его свежим раствором для контактных линз. Замените крышку, чтобы сохранить их в безопасности.- Обязательно наденьте объектив на правую сторону.
- Не используйте использованный раствор. Обязательно пополняйте свежим раствором каждый раз, когда храните свои линзы.
-
Повторите процесс, чтобы снять другой объектив. Аккуратно потяните веко и снимите другую контактную линзу. Очистите его с помощью раствора, затем храните его на правой стороне корпуса. Заполните его раствором, затем закройте крышку.Совет: важно, чтобы вы тщательно ухаживали за линзами, ежедневно чистя их и храня в свежем растворе. Здоровье ваших глаз чрезвычайно важно, не рискуйте.
Метод 3 из 3: Знайте правильные действия
-
Изучите состояние ваших линз, прежде чем ставить их на место. Вы не хотите ставить в глаза линзу, которая может вызвать раздражение. Держите его возле глаз и проверяйте на наличие повреждений или грязи.- Если он выглядит поврежденным, откажитесь от него и используйте новый.
- Если вы видите на нем пыль или грязь, промойте ее чистым раствором.
-
Замените их в соответствии с указаниями врача. Большинство линз являются одноразовыми, что означает, что вы должны часто менять их. В зависимости от типа и марки, которую вы носите, ваш врач может попросить вас менять их каждый день, каждую неделю, два раза в месяц или каждый месяц. Вы всегда должны следовать его советам и менять линзы, как вас просят. Это позволит вам сохранить ваши глаза здоровыми.- Мягкие линзы обычно следует менять ежедневно, один или два раза в неделю или ежемесячно. Некоторые жесткие контактные линзы можно хранить на ночь, и вам, как правило, необходимо менять их один или два раза в неделю или раз в месяц, в зависимости от бренда и ваших конкретных потребностей. Жесткие газопроницаемые линзы служат дольше и могут носить до одного года. Тем не менее, ваш врач должен дать вам дополнительные инструкции по уходу за ними, поскольку они назначаются редко.
- Не пытайтесь сэкономить, сохраняя ваши линзы дольше. Они рассчитаны на определенный период времени. Затем они начнут ухудшаться, станут менее комфортными и привлекут микробы, бактерии и грязь, которые повредят ваши глаза.
-
Спите с вашими линзами только с согласия вашего врача. Иногда раздражает необходимость снимать линзы каждую ночь, но это очень важный жест. Если вы спите с линзами, которые не предназначены для длительного использования, они могут высушить глаза, подвергнуть их воздействию бактерий и вызвать серьезные осложнения, такие как язвы. Вы должны всегда удалять их ночью, если ваш врач не скажет вам, что вы можете сохранить их в безопасности.- Если у вас сухие глаза, вы не сможете сохранить их на ночь, даже если они предназначены для этой цели. Обсудите с врачом, если у вас сухие глаза.
-
Чистите или заменяйте корпус каждые три месяца. Нормально видеть, что корпус объектива со временем загрязняется. Чтобы очистить его, кипятите кастрюлю с водой. Затем погрузите кобуру в кипящую воду и оставьте ее как минимум на три минуты. Выньте кастрюлю из огня, затем используйте щипцы или ложку с отверстием, чтобы вынуть футляр из воды. Дайте остыть перед обработкой. Наконец, промыть физиологическим раствором, прежде чем использовать снова.- В противном случае вы также можете заменить его новой коробкой, которая остается самым безопасным решением.
предупреждение: Если корпус выглядит поврежденным или треснувшим, вы должны немедленно заменить его, независимо от того, как долго он у вас есть. Если вы используете поврежденный или треснувший корпус, вы повышаете риск развития инфекции.
-
Избегайте чистки линз водой или слюной. Никогда не кладите линзы в рот, чтобы очистить их, так как это сделает их еще более грязными. Ваша слюна не стерильна, и она привнесет микробы и бактерии в ваши линзы. Точно так же водопроводная вода не стерильна, и бактерии и химические вещества в ней могут цепляться за линзы. Кроме того, ваша слюна и вода высушат ваши линзы. Вы должны всегда чистить свои линзы с правильным решением.- Может быть полезно держать бутылку с решением, где бы вы ни находились. Вы даже можете найти образец, который будет легче сунуть в вашу сумку.
-
Используйте капли, предназначенные для контакта с линзами. Большинство глазных капель высушивают ваши линзы, даже если они предназначены для лечения сухих глаз. Если вы хотите увлажнить глаза во время ношения линз, проверьте этикетку, чтобы убедиться, что капли можно безопасно использовать с линзами.- Как правило, в аптеке вы найдете капли, подходящие для линз рядом с контактными линзами. В противном случае вы также можете купить онлайн.
-
Снимите линзы перед купанием или душем. Они легко напьются в душе, так как водопроводная вода и мыло могут попасть в ваши линзы. Это высушит их и оставит остатки и потенциально опасные бактерии. Вы должны всегда снимать линзы перед принятием ванны или душа, чтобы не повредить их.- Если вы держите их в ванне или душе, у вас может развиться глазная инфекция.
-
Избегайте бассейна или джакузи с вашими линзами. Бассейны, реки и джакузи могут содержать бактерии, микробы и другие химические вещества. Брызги или попадание воды на кожу могут попасть в глаза и на линзы, что приведет к их повреждению и загрязнению. Это может вызвать раздражение и инфекцию. Вместо этого снимите линзы перед купанием и наденьте очки.- Опасно носить линзы, которые были у вас во время плавания, даже если вы их чистили.
-
Держите пару аварийных очков. Даже если вы носите линзы большую часть времени, вам все равно нужны очки, чтобы увидеть, когда вы их не носите. Наденьте очки на ночь, чтобы отдохнуть. Кроме того, вы должны надеть очки, если вы страдаете от раздражения глаз или если вы думаете, что у вас есть инфекция.- Проконсультируйтесь с врачом, если вы думаете, что у вас есть инфекция.
- Если вас беспокоит стоимость очков, выбирайте дешевую пару. Например, можно купить очень дешевые очки онлайн. Просто попросите у своего врача рецепт и запишите расстояние между вашими зрачками, указанное выше. Это мера, которую вам понадобится, чтобы заказать очки.
- Зеркало
- Контактные линзы
- Чистящий раствор для контактных линз
- Футляр для линз
- Раздраженные глазные капли