Содержание
Соавтором этой статьи является Кларе Хестон, LICSW. Кларе Хестон является зарегистрированным независимым клиническим социальным работником в Огайо. Она получила степень магистра социальной работы в Университете Содружества Вирджинии в 1983 году.Есть 12 ссылок, цитируемых в этой статье, они находятся внизу страницы.
Твои родители заботились о тебе всю жизнь, и теперь ты хочешь выразить им свою благодарность. Превратить красивые слова в действия не так просто. Может быть, вы хотите показать им, как сильно вы их любите, но у вас нет ни единой идеи. К счастью, все довольно просто: вы можете сказать им, как сильно вы их любите, проводя с ними время, помогая им и разговаривая с ними.
этапы
Способ 1 из 3:
Проведи качественное время с родителями
- 5 Назовите их. Звонки не должны длиться. Дайте им несколько минут вашего времени будет достаточно. Однако не забывайте участвовать в разговоре. Дайте им все свое внимание. Они оценят, что вы поставите их на первое место.
- Поговорите с родителями, чтобы определить частоту телефонных звонков. Хотя некоторые люди не разговаривают так много по телефону, другим нравится разговаривать неделю.
- Не забудьте проверить, какое время для них подходящее.
- Старайтесь не звонить им, когда вы проводите время с другими людьми, за рулем или когда вы заняты по-другому, поскольку они будут чувствовать, что их отталкивают на задний план.
совет
- Когда вы заметите, что посуда грязная или дом грязный, не ожидайте, что они скажут вам сделать уборку. Сделай это первым. Они будут уважать тебя и любить тебя за это.
- Помните, что вы не можете быть с родителями вечно. Сделайте большую часть времени, которое вы проводите с ними.
- Выразите свои чувства и скажите им, что вас беспокоит, если они готовы вас выслушать. Обсуждение с ними покажет, что вам небезразлично их мнение.
- Дайте им небольшие услуги, например, предложите им чашку чая или закуски, которые они полюбят.
- Скажите им, что все в семье любят их. Попытайтесь сказать им, что они не одиноки, что вы с ними и что вы их любите.
- Не говорите о чем-то, что заставит их злиться или причинять боль, даже если это касается ваших собственных чувств. Сосредоточьтесь на их чувствах и найдите другой способ справиться с ними.
предупреждения
- Не говорите им, что любите их только тогда, когда вы чего-то хотите.