Содержание
- этапы
- Метод 1 из 3: Обработайте кожу паром
- Метод 2 из 2: Тщательно очистите лицо
- Метод 3 из 3: Попробуйте природные процедуры
Шнуровка происходит, когда поры забиты грязью, маслом и другими примесями. Хотя размер и внешний вид пор определяются генетикой и не могут быть изменены, есть советы, которые можно применять для тщательного очищения кожи и удаления угрей, которые могут сделать поры более заметными. Например, если вы хотите смягчить загрязнения и грязь, вы можете нанести пар на лицо перед тем, как мыть его (однако учтите, что этот наконечник может высушить кожу, если вы будете повторять его слишком часто). Вы также можете попробовать маски или пилинги, чтобы получить действительно чистую кожу.
этапы
Метод 1 из 3: Обработайте кожу паром
- Вымойте лицо с вашим любимым моющим средством. Чтобы получить максимальную отдачу от паровой процедуры, начните с умывания лица. Это позволит пару проникать глубже в поры, способствуя удалению примесей и масел, которые попали внутрь.
- Если у вас сухая кожа или вы склонны к розацеа, избегайте использования пара, так как это может высушить ваше лицо и усугубить покраснение.
-
Кипятить кастрюлю с водой. Возьмите большой горшок (например, тот, который использовался для приготовления макарон или большого количества супа) и наполните его водой до 2/3. Нагрейте кастрюлю на сильном огне на плите, пока вода не закипит.- Старайтесь не заполнять горшок полностью, так как он может переполниться, и у вас будут проблемы с его перемещением, не проливая немного воды.
Совет: добавьте в воду лепестки роз или лаванды, розмарина или эвкалипта, чтобы они обладали ароматом и детоксикацией. Если вы хотите, вы также можете использовать эфирные масла.
-
Поставьте кастрюлю на термостойкий коврик. Ищите место, где можно удобно сидеть, стоять или стоять на коленях. Поместите термостойкий коврик или сложенное полотенце под кастрюлю, чтобы не обжечь поверхность, на которой он находится.- Например, вы можете поставить горшок на стул или поставить его на стойку в ванной и встать на колени рядом с ним.
-
Положите полотенце на голову. Возьмите большое толстое полотенце и положите его на голову, но не закрывайте лицо. Это помогает задержать пар и привести его в контакт с вашей кожей.- Толстое полотенце будет держать пар лучше, чем тонкое полотенце, но вы можете использовать то, что у вас есть под рукой.
-
Раскрыть лицо паром. Поднесите лицо к горшку, чтобы полотенце покрыло его с обеих сторон. Не подходите ближе, чем на 40 см, чтобы не обжечься. Поставьте себе около 50 или 60 см кипящей воды и оставайтесь там от 5 до 10 минут, если жара не слишком неудобна.- Если вас беспокоит жар, когда вы приближаетесь к лицу на расстоянии 50 или 60 см от горшка, отступите немного назад.
- Вопреки распространенному мнению, пар не разрушает поры. Он расслабляет мышцы под кожей и облегчает очистку застрявшей грязи внутри.
-
Вымойте лицо снова. Обработка паром выявляет грязь и масла на поверхности кожи. Кроме того, он заставляет вас потеть, что также позволяет удалять загрязнения с кожи. Чтобы предотвратить попадание загрязнений в поры, вымойте лицо мягким моющим средством, когда закончите.- Используйте мягкое моющее средство для лица без запаха.
-
Увлажни свое лицо. Чтобы противодействовать сухости кожи, вызванной паром (тепло может высушить кожу), важно, чтобы вы увлажнили лицо после умывания. Вам не обязательно понадобится специальный увлажняющий крем, поскольку любой легкий продукт для лица подойдет.- Если у вас нет очень сухой кожи, вы можете повторять эту процедуру каждую неделю.
Метод 2 из 2: Тщательно очистите лицо
-
Вымой лицо Если вы заметили много черных точек на вашем лице (что происходит, когда масла и грязь попадают в поры), начните с очистки кожи. Вымойте лицо обычным моющим средством и теплой водой, чтобы избавиться от загрязнений в ваших порах.- После мытья нанесите тоник, чтобы сбалансировать рН кожи.
- Избегайте повторного мытья лица, чтобы избежать удаления слишком большого количества натурального масла и риска высыхания кожи.
-
Отшелушивай свое лицо. Чтобы удалить грязь и омертвевшую кожу, необходимо отшелушивать лицо от 2 до 3 раз в неделю. Лексфолиация включает в себя мягкое втирание старых омертвевших клеток кожи, масел и загрязнений, скопившихся на поверхности лица. Есть несколько способов сделать это, но лучше всего использовать химический эксфолиант, если у вас есть склонная к акне кожа. Эти продукты более эффективны, чем физические скрабы, для удаления мертвых клеток кожи и очистки пор без риска раздражения.- Будьте осторожны, чтобы не потереть слишком сильно, рискуя вызвать раздражение кожи.
- Если у вас чувствительная кожа, вам не следует отшелушивать кожу чаще, чем раз в неделю или раз в 2 недели.
- Всегда увлажняйте кожу после отшелушивания.
Знаете ли вы? Вы можете приготовить свой собственный скраб для лица с такими ингредиентами, как зеленый чай, мед и сахар или кокосовое масло, сахар и лимон.
-
Используйте маску для лица высосать загрязнения из кожи. Большинство масок предназначены для подтяжки кожи путем сушки, что помогает удалить загрязнения из забитых пор. Пойдите в супермаркет или салон красоты, чтобы найти маску, которая подходит вашему типу кожи. Затем примените его и дайте ему поработать так долго, как рекомендуют инструкции на упаковке. По истечении времени вам нужно будет только «очистить» или промыть маску. Если вы использовали маску листа, просто потяните ее, чтобы удалить.- Глиняные маски особенно питательны, а маски на основе активированного угля идеально подходят для детоксикации кожи.
- Если хотите, вы можете приготовить себе маску для дома!
-
Попробуйте химический пилинг. Химический пилинг удаляет поверхностный слой кожи и состоит из использования мощных химикатов для растворения масел, грязи и клеток на внешней части лица. Это открывает кожу и придает ей более молодой вид. Если у вас никогда не было химического пилинга, рекомендуется посетить дерматолога или косметолога для первого сеанса. Тем не менее, вы можете купить химические пилинги для использования дома.- Если вы выбираете химический пилинг для домашнего использования, обязательно внимательно следуйте инструкциям. В противном случае вы можете повредить кожу и вызвать покраснение или раздражение.
- Независимо от того, решите ли вы пилинг самостоятельно или обратитесь к профессионалу, есть большая вероятность того, что ваша кожа станет хрупкой и чувствительной в последующие дни (1 или 2 дня).
-
Увидимся у дерматолога. В случае закупорки пор, трудно поддающихся лечению, обратитесь к дерматологу для удаления. Дерматолог будет использовать инструмент, чтобы быстро и точно удалить грязь из ваших пор. Если вы постоянно страдаете от угрей или сыпи, он также может порекомендовать вам индивидуальный уход за кожей.- Против угрей ваш дерматолог может предложить другие услуги, такие как микропунктура, которая включает в себя введение маленьких игл в вашу кожу или микродермабарат, во время которого он использует небольшой инструмент для отшелушивания поверхностного слоя кожи.
- Чтобы предотвратить болезненное раздражение или даже инфекции, избегайте самостоятельного удаления.
-
Узнайте о возможных причинах закупорки пор. Засорение пор может быть вызвано чрезмерным потоотделением, гормонами или приемом лекарств. Обратитесь к дерматологу, если у вас много прыщей или больше забитых пор, чем обычно, чтобы найти решение. Вполне возможно, что он может порекомендовать лечение от прыщей, изменение режима очистки или специальное лечение, чтобы уменьшить количество забитых пор.- Например, если ваши поры забиты избытком пота, ваш дерматолог может порекомендовать мыть лицо чаще.
- Если ваши поры забиты из-за старения и дряблости кожи, она порекомендует процедуру для ее укрепления.
Метод 3 из 3: Попробуйте природные процедуры
-
Отварить петрушку. Чтобы удалить загрязнения с вашей кожи, положите горсть петрушки в кастрюлю с водой, которую вы будете кипятить. Как только вода начнет сильно кипеть, выключите огонь и дайте смеси остыть. Когда вода все еще теплая, но достаточно прохладная, чтобы ее можно было потрогать, опустите мочалку в кастрюлю, отожмите ее и нанесите на лицо на 10-15 минут.- Петрушка является вяжущим, что означает, что она очищает и подтягивает кожу. Экстракты петрушки даже используются в некоторых косметических продуктах.
- Вы также можете использовать тимьян, если хотите.
- Вы можете повторять эту процедуру каждые 2 дня.
-
Приготовить пасту из пищевой соды. В маленькой миске смешайте 2 столовые ложки (12 г) пищевой соды и 1 чайную ложку (5 мл) воды до получения пасты. Нанесите эту пасту на лицо и оставьте на 5 минут перед полосканием. По мере высыхания пищевая сода будет выделять загрязнения в вашей коже.- Вы можете применять этот метод один раз в неделю.
-
Потрите лимон лицом к лицу. Разрежьте лимон на две части и втирайте лицо в кожу, где у вас забиты поры и угри. Дайте лимонному соку поработать 5 минут, а затем смойте лицо холодной водой.- Lacidity лимона помогает смягчить грязь, загрязнения и старые клетки кожи. Однако, это может раздражать, если вы держите его дольше 5 минут.
- Если вы чувствуете какой-либо дискомфорт до истечения 5 минут, промойте кожу холодной водой.
-
Используйте розовую воду в качестве тоника. Нанесите достаточное количество розовой воды на кусок хлопка, чтобы увлажнить его, а затем втирайте хлопок в лицо. Розовая вода мягко тонизирует кожу, не вызывая раздражения. Он обладает противовоспалительными свойствами и даже помогает уменьшить появление тонких линий и морщин.- Вы можете купить тонеры для розовой воды или сделать собственную розовую воду.
- Пейте от 6 до 8 стаканов воды в день, чтобы сохранить кожу увлажненной и уменьшить появление пор.
- Старайтесь не сжимать свои угри, чтобы извлечь их, так как вы рискуете сломать сальную железу и усугубить проблему. Поврежденная кожа также имеет более высокий риск заражения.