Содержание
- это вики, что означает, что многие статьи написаны несколькими авторами. Для создания этой статьи 151 человек, некоторые из которых были анонимными, участвовали в ее издании и его совершенствовании с течением времени.Национальная баскетбольная ассоциация (НБА) объединяет лучших баскетболистов из США и мира и состоит из 30 команд (29 в США и 1 в Канаде). Конкуренция в НБА очень напряженная, потому что в последние годы в финале НБА играло много разных команд. Если вы мечтаете сыграть в НБА и сыграть с (или против) лучшими игроками мира, начните с чтения этой статьи!
этапы
-
Практика, практика, практика! Если у вас дома есть корзина, пользуйтесь ею каждый день. Один из способов стать лучше в баскетболе - ходить в спортзал несколько раз в неделю, чтобы делать упражнения и работать над своим мячом. Бегай каждый день, чтобы оставаться в форме! Игра с лучшими людьми сделает вас сильнее. В матче не падайте духом легко. После неудачного матча вы все равно сможете наверстать упущенное в следующем матче. -
Попрактикуйтесь в стрельбе из всех областей пола, то есть близко к корзине, на полпути и 3 очка (не заходя слишком далеко). Поработайте над тем, чтобы ваш снимок был чистым и красивым. Также попробуйте попрактиковаться в стрельбе, как будто кто-то защищал вас. -
Прежде всего, не забудьте растянуть себя! Это один из ключевых элементов, позволяющий избежать травм, но не растягивать на холоду. -
Дайте лучшее из себя каждую игру. Если вы этого не сделаете, скорее всего, вы не будете прогрессировать. -
Встреться с кем-то лучше тебя, когда сможешь. Это только поможет вам стать лучше. -
Делайте дриблинговые упражнения дома. Вы можете попытаться вести себя на гравии, чтобы усилить ловкость, тогда вам будет легче, чем быстрее и быстрее. -
Если у вас есть клубы, зарегистрируйтесь! Тренировки в тренажерном зале вам очень помогут, но быть в команде еще лучше. -
Вы должны быть в состоянии объединить команду своей школы, чтобы вы могли присоединиться к команде университета. Для поступления в НБА необходимо поступить в университет, если вы не из другой страны, кроме США. НБА набирает игроков из университетов. -
Попробуйте объединить все команды, на которые вы претендуете. Это шаг, который сделает вас действительно лучше. -
Не забудьте тренироваться физически. Важно иметь мышцы, чтобы улучшить свою способность забивать корзины и выносливость. -
Старайтесь поддерживать хорошие успехи в стрельбе в старших классах и университетах: не менее 60% при 2 очках, 40% при 3 очках и 75% при штрафных бросках. -
Будь лидером и командным игроком, как на поле, так и вне его. И не забудьте быть хорошим игроком. -
Используйте все свои навыки в своих интересах на полу. Присвой это, не оставляй это никому.
- Баскетбол
- Баскетбольное кольцо
- Хорошие оценки в процессе
- Командный дух
- Хороший тренер
- Родители, которые любят и поддерживают вас