Содержание
- это вики, что означает, что многие статьи написаны несколькими авторами. Для создания этой статьи добровольные авторы участвовали в редактировании и улучшении.Пажитник - это растение, которое долгое время использовалось для лечения различных заболеваний, связанных с пищеварением или химическим балансом крови. Хотя эффективность пажитника еще не подтверждена современной медициной, он веками использовался для лечения многих заболеваний. Он используется для снижения уровня сахара, холестерина и жиров в крови (триглицериды). Пажитник также используется для борьбы с расстройствами пищеварения, снижением аппетита, запорами, изжогой, атеросклерозом, подагрой, эректильной дисфункцией и другими заболеваниями. С таким списком потенциальных преимуществ, возможно, стоит включить этот чай в свой рацион. Вы можете начать с этого простого рецепта.
этапы
-
Слегка раздавить семена пажитника. Используйте пестик и ступку или положите семена на деревянную разделочную доску и раздавите их плоским лезвием большого кухонного ножа. -
Вскипятить воду в чайнике или кастрюле. Налейте необходимое количество кипятка в чайник, маленький кувшин или другую емкость. -
Добавьте молотые семена пажитника. Вы можете добавить другие ароматические травы или чайные листья. -
Накрыть крышкой и дать настояться не менее трех минут. -
Пройдите через обычный ситечко для чая над чашкой. -
Сахар с медом, сахар или стевия. -
Пить горячим или холодным.
- Измельчая семена перед их использованием, вы позволите им высвобождать свои эфирные масла.
- Пажитник имеет вкус и запах, похожий на кленовый сироп. Он использовался, чтобы скрыть неприятные вкусы наркотиков, найденных на рынке.
- Пажитник может вызвать аллергическую реакцию у чувствительных людей. Это может проявляться кашлем, астмой, заложенностью носа и отеком лица.
- Беременным женщинам рекомендуется не употреблять много пажитника. Это может вызвать ранние схватки.