Содержание
Эта статья была написана в сотрудничестве с нашими редакторами и квалифицированными исследователями, чтобы гарантировать точность и полноту содержания.В этой статье цитируется 14 ссылок, они находятся внизу страницы.
Команда по управлению контентом тщательно изучает работу редакции, чтобы убедиться, что каждый элемент соответствует нашим высоким стандартам качества.
Нелегко знать, как управлять кем-то, кто пытается контролировать тебя. Последний может быть манипулятивным и изолировать вас от других. К счастью, существует множество методов, позволяющих избежать контроля, который человек пытается применить к вам. На данный момент стараюсь сохранять спокойствие и не реагировать. Затем установите четкие границы, чтобы вы не могли выбить свою зону комфорта в будущем. Также научитесь управлять своими эмоциями. Вы также должны научиться заботиться о себе, чтобы избежать вредного влияния тех, кто будет пытаться навязать поведение, которое не ваше.
этапы
Часть 1 из 3:
Управлять ссорой
- 5 Держитесь подальше, когда это необходимо. Если эти отношения вредны для вашего благополучия, нормально сделать шаг назад. Некоторые люди слишком ядовиты, чтобы хотеть измениться. Если человек постоянно нарушает установленные вами ограничения, положите конец вашим отношениям. Жизнь слишком коротка, чтобы проводить время с обидными или манипулирующими людьми. реклама
совет
- Не позволяйте никому рассказывать вам, как управлять или тратить ваши деньги, кроме случаев, когда это ваш бухгалтер. В течение пары каждый из партнеров должен иметь возможность решить, как они тратят свои деньги, и обсудить свои решения друг с другом.
- Сосредоточьтесь на позитивных вещах, чтобы вы могли управлять своими отношениями с этим манипулирующим человеком.
предупреждения
- Иногда манипулятивными отношениями можно управлять, однако, если вы не можете этого сделать или сопротивляетесь попыткам контролировать этого человека или если он слишком настойчив, это может быть очень разрушительным и поставить под угрозу ваши отношения с семьей. и твои друзья. Так что игнорируйте этого человека.