Содержание
Эта статья была написана в сотрудничестве с нашими редакторами и квалифицированными исследователями, чтобы гарантировать точность и полноту содержания.В статье цитируется 21 ссылка, они внизу страницы.
Команда по управлению контентом тщательно изучает работу редакции, чтобы убедиться, что каждый элемент соответствует нашим высоким стандартам качества.
Жизнь - это не игра, которую вы можете выиграть или проиграть, это не значит, что нет способа сделать вашу жизнь более насыщенной и счастливой. Самое лучшее в жизни - это то, что вы можете внести большие изменения в свою жизнь и свое поведение, которые принесут вам пользу в долгосрочной перспективе, и нет необходимости верить в то, что жизнь поставит на вашем пути. Победа в жизни просто означает научиться быть счастливым и довольным, и, к счастью, есть много способов попасть туда!
этапы
Часть 1 из 3:
Иметь выполнение личных отношений
- 6 Береги себя. Ваше счастье и ваш успех зависят только от одного: от вас. Вы должны заботиться о себе, чтобы чувствовать себя хорошо о себе и своей жизни.
- Это означает, что вы должны побаловать себя. Купите себе эту книгу, которую вы давно читаете, примите ванну с длинной пеной, съешьте кусочек шоколадного торта (или два!) Или отправляйтесь на выходные в близлежащий город. Вы заслуживаете вознаграждать себя время от времени.
- Помните, чтобы не заботиться о себе в прошлом. Если вы альтруист, это очень хорошо, но не переходите к точке, где страдает ваше счастье. Иногда вы можете сначала позаботиться о себе, не стыдясь (вам не всегда нужно готовить ужин и вам не нужно принимать всю работу, которую вас просят сделать).
- Учись говорить не, Если вы не хотите что-то делать, вам не нужно это делать (обычно). Если друг просит вас пойти с ним на вечеринку и если вам это не нравится, просто скажите ему не или может быть в следующий раз, Твоя сестра хочет, чтобы ты наблюдал за ее плохо себя ведущими детьми? Это не обязательно. Даже (и особенно), если они пытаются заставить тебя чувствовать себя виноватым.
совет
- Будьте увлечены всем, что вы делаете. Когда ваши действия обнаруживаются со всей вашей страстью, ваши действия сохраняют вашу мотивацию и превращают вас в лидера вместо того, чтобы быть тем же человеком, который делает то, что вы просите.
- Не бойся себя. Будьте уверены в себе и не будьте комплексными.
- Вчера прошло и забыто. Сосредоточьтесь на завтра, чтобы построить лучшие фонды сегодня. Жизнь похожа на книгу, вы не можете изменить то, что уже написано, но вы все равно можете улучшить страницы, которые еще предстоит написать.
- Вы не будете любимы всеми. Вы должны научиться принимать тот факт, что некоторые люди не будут заинтересованы в вас. Но другие будут.
предупреждения
- Многие люди думают, что если они что-то попробуют и если это не сработает сразу, значит, это никогда не сработает. Но знайте, что если вы действительно хотите изменить свою жизнь, вы должны ладить со всем своим существом.