Содержание
- этапы
- Часть 1 Принять немедленные меры
- Часть 2 Следуйте советам вашего врача
- Часть 3 Попробуйте другие способы стимулирования заживления
Ожоги могут заживать долго, но хорошая новость заключается в том, что существуют различные способы ускорить процесс заживления. Если у вас ожог и что кажется серьезным, обратитесь к врачу. Однако, если это небольшой ожог, просто очистите рану и защитите ее от инфекций. Здоровое питание приносит организму энергию, необходимую для восстановления, и это тоже поможет вам.
этапы
Часть 1 Принять немедленные меры
- Определите тяжесть вашего ожога. Некоторые ожоги можно лечить в домашних условиях, но для других необходимо проконсультироваться с медицинским работником. Сразу после ожога попытайтесь оценить тяжесть травмы. Это может ухудшиться в течение следующих 5 дней, так что следите за ее исцелением очень внимательно.
- Небольшой ожог 1-й степени покраснел, без появления волдырей на коже. В большинстве случаев он должен заживать без рубцов менее чем за 10 дней.
- 2-я степень горит красным и вызывает образование пузырей. Боль может быть довольно сильной, и лучше всего проконсультироваться с врачом, чтобы предотвратить инфекции или рубцы.
- Ожог 3-й степени - глубокая рана, затрагивающая несколько слоев кожи. Требуется срочная медицинская помощь.
-
Запустите холодную воду на рану. Это поможет успокоить рану и начать процесс заживления, сводя к минимуму риск образования рубцов. Сразу после аварии вымойте поврежденную кожу под холодной водой как можно больше. Попробуйте сделать это в течение 20 минут или более.- Это измерение полезно в случае ожогов первой, второй или третьей степени. Тем не менее, вы не должны запускать холодную воду при серьезном ожоге, который покрывает большую часть тела. Если вы это сделаете, знайте, что это может вызвать осложнения, такие как переохлаждение и шок.
- Нанесение льда на ожог может вызвать другие повреждения кожи. Вместо этого используйте только холодную воду для очистки раны.
-
Примените чистое, свежее полотенце в случае серьезных ожогов. Это помогает сохранить кожу свежей и начать процесс заживления. Это также поможет минимизировать воздействие на рану микробов. Время от времени поднимайте и перемещайте полотенце, чтобы избежать прилипания к коже.- Не используйте влажные салфетки или повязки.
-
Поднимите сильно обожженную часть тела над сердцем. Это относится к ожогам второй и третьей степени. Поднимите область, чтобы минимизировать опухоль и боль.- Например, если ваш ожог находится на предплечье, вы должны лежать на спине и положить руку на мягкую подушку.
-
Перейти в отделение неотложной помощи в случае ожога 3-й степени. В случае травмы третьей степени кожа становится белой, желтой или ярко-красной, поскольку поражаются верхние слои. Обезопасить пострадавшего и немедленно вызвать службу скорой помощи. Если у вас ожог, и вы одни, немедленно обратитесь за помощью, так как это может вызвать шок.- Одежда может сохранять тепло. Поэтому, если вы носите обтягивающую одежду, ее следует снять как можно скорее. Адгезивные материалы, такие как нейлон, не являются проблемой.
-
Позвоните по номеру 112, если ожог охватывает чувствительную область тела. Независимо от тяжести травмы, лучше всего немедленно обратиться в службу экстренной помощи, если она охватывает особенно чувствительную область тела. К ним относятся лицо, руки, ноги, шерсть, ягодицы и крупные суставы.
Часть 2 Следуйте советам вашего врача
-
Знайте, когда проконсультироваться. Чтобы ускорить процесс заживления, также важно проявлять инициативу и знать, когда обращаться за медицинской помощью. Обратитесь к врачу, если у вас жар или неприятный запах. Эти признаки могут указывать на инфекцию. Если рана становится красной, опухшей, болезненной или из раны выходит много жидкости, вам также следует обратиться за медицинской помощью.- Еще более важно проконсультироваться с медицинским работником, если жидкости, вытекающие из раны, неясны.
-
Поменяйте повязки в соответствии с инструкциями врача. Если у вас небольшие ожоги и вы наносите повязки самостоятельно, старайтесь проверять их каждые 2 часа, чтобы убедиться, что они не загрязнены. С другой стороны, если рана более серьезная и врач наложил на вас повязки, вам, вероятно, придется снимать их и заменять каждые 4-7 дней. Вы должны держать бинты как можно более сухими и чистыми, чтобы ускорить заживление. -
Принимайте антибиотики или стероиды, которые вам прописали. Если врач обеспокоен тем, что рана более зловещая или у вас болезнь, он назначит лекарство. Инфекция может замедлить процесс заживления. Вот почему так важно принимать все антибиотики или стероиды, которые вам прописали.- Например, он может назначить обычный антибиотик, такой как локсациллин, для борьбы с любой инфекцией. Или он может порекомендовать пероральные или парентеральные стероиды (при укусе), чтобы ускорить процесс заживления.
-
Нанесите рецептурный лосьон. Важно избегать нанесения на кожу большинства косметических средств или лосьонов, отпускаемых без рецепта. Тем не менее, ваш врач может назначить специальный лосьон или порекомендовать продукт определенной марки, чтобы предотвратить образование рубцов и успокоить зуд. Актуальные лекарственные препараты следует применять примерно 4 раза в день.- Наносить круговыми движениями, чтобы покрыть большую площадь кожи и увеличить впитывающую способность.
-
Носите компрессионную одежду. В случае небольших ожогов, свободная одежда может предотвратить дальнейшее раздражение кожи во время заживления. Однако в случае ожогов 2-й и 3-й степени может потребоваться носить компрессионную одежду, чтобы ускорить процесс заживления. Этот тип одежды равномерно распределяет давление по коже и облегчает процесс заживления, предотвращая появление ударов.- Физиотерапевт или специалист по трудотерапии может порекомендовать вам подходящую модель.
Часть 3 Попробуйте другие способы стимулирования заживления
-
Принимать противовоспалительное. Либупрофен может помочь быстро уменьшить отеки и ускорить процесс заживления самой кожи. Внимательно прочитайте листовку для любого лекарства. Если вы используете рецептурные препараты, попробуйте проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать какие-либо безрецептурные препараты. Как правило, противовоспалительные дозы следует разделять на 4-6 часов.- Избегайте нанесения крема или мази, такой как вазелин, на серьезные ожоги, поскольку это может помешать врачу должным образом осмотреть и обесценить обожженную кожу.
-
Применять безрецептурные продукты. В большинстве аптек и продуктовых магазинов есть кремы и гели, специально разработанные для облегчения и лечения ожогов. Выберите продукт на основе алоэ вера или гидрокортизон. Избегайте продуктов, которые содержат вазелин, лидокаин или бензокаин. Эти вещества действительно могут раздражать кожу.- Прочитайте и внимательно следуйте инструкциям по использованию любого безрецептурного продукта.
- Лалоэ вера помогает пополнить питательные вещества кожи, а гидрокортизон помогает уменьшить зуд.
-
Применять капсулы с витамином Е после консультации. Эти капсулы доступны в форме геля и могут быть приобретены в аптеке. Чтобы нанести витамин Е непосредственно на кожу, проткните стерильную иглу конец вашего продукта и нажмите. Это может помочь ускорить клеточную регенерацию вашей кожи, как только она начнет заживать. В качестве альтернативы можно принять капсулу внутрь.- Подумайте о приеме витамина С и цинка вместе с витамином Е, так как эта комбинация может ускорить процесс заживления.
-
Примени мед Возьмите органический мед местного производства. Смажьте кончики пальцев ложкой меда, затем круговыми движениями нанесите на пораженный участок. Повторите это 2 или 3 раза в день. Мед обладает противомикробными и противовоспалительными свойствами, которые помогут стимулировать заживление кожи.- Вы также можете положить немного меда на стерильную марлю перед тем, как накрыть рану. Этот метод более эффективен, если вы боитесь инфекции, поскольку сводит к минимуму любой контакт с обожженной частью.
- Если вы не можете найти органический мед местного производства, используйте мед Манука, который также обладает антибактериальными свойствами.
-
Пейте много воды. Пейте по крайней мере 8 больших стаканов воды в день или больше. Тело нуждается в большом количестве воды, чтобы излечить себя и не стать обезвоженным. Ваша моча должна быть почти чистой. Если он темно-желтый, попробуйте пить еще больше воды. -
Накорми себя здоровым. После ожога организм должен очень быстро расходовать определенное количество калорий. В основном, метаболизм стимулируется в течение периода заживления. Старайтесь есть продукты с высоким содержанием белка, такие как арахисовое масло или яйца. Избегайте нездоровой пищи и пустых калорий, таких как фруктовые соки.- Когда у вас ожог, обмен веществ может увеличиться на 180%.
-
Ешьте продукты, богатые омега-3 или принимать добавки. Важной частью процесса заживления является снижение уровня воспаления вокруг раны. Употребление в пищу продуктов, таких как свежая рыба, может помочь минимизировать воспаление и ускорить процесс заживления.- Соя, льняное семя и орехи являются отличными источниками омега-3 жирных кислот.
-
сон 8 до 9 часов ночи. Выключите свет или используйте непрозрачные шторы. Если ты живешь с кем-то, скажи ему не беспокоить тебя ночью. Носите маску для сна и держите свою комнату достаточно прохладной. Наше тело стимулирует выработку гормона роста сразу после нашего пробуждения. Этот гормон может помочь ускорить процесс заживления раны. -
Носите свободную одежду. Носите свободную хлопчатобумажную одежду, которая не касается кожи. В противном случае они могут прилипнуть к вашей травме и привести к дальнейшему повреждению при их удалении. Ношение свободной одежды также позволяет окружающей коже дышать, что облегчит процесс заживления и заживления. -
Избегайте царапин на пораженном участке. Падение волдырей или царапин на поврежденной коже увеличивает риск развития более серьезной инфекции. Подождите, пока мертвая кожа не упадет, потому что она защищает новые слои ткани, которые образуются ниже.- Если ваша одежда или повязки прилипли к ране, попробуйте смочить их чистой водой, прежде чем аккуратно снять их.
- Всегда тщательно мойте руки теплой водой с мылом, прежде чем прикасаться к ране или накладывать повязку или марлю. Это поможет минимизировать распространение микробов в этом районе.
- Рассмотрим применение геля алоэ вера непосредственно на раны. Это способствует заживлению ожогов 1-й и 2-й степени, но эффективность этого метода требует дополнительных научных исследований.
- Даже если ваш ожог на первый взгляд кажется доброкачественным, следуйте своим инстинктам, чтобы узнать, стоит ли обращаться к врачу.
- Если жжение влияет на ваше лицо, избегайте макияжа, так как это может замедлить заживление и вызвать инфекцию.