Содержание
- этапы
- Часть 1 Изучите основы боулинга
- Часть 2 Готовимся к игре
- Часть 3 Начните играть
- Часть 4 Совершенствуйте технику боулинга
- Часть 5 Соблюдение этики
Боулинг - это интересный способ провести время с друзьями и серьезный соревновательный вид спорта. Если вы хотите знать, как быть случайным игроком или как улучшить свои навыки боулинга, вы попали в нужное место.
этапы
Часть 1 Изучите основы боулинга
-
Понять, что такое кегельбан. Прежде чем начать играть, вы должны понять, как работает боулинг. Длина дорожки для боулинга составляет 16,98 метра от линии разлома, ближайшей к игроку линии, до ведущего киля, ближайшего к игроку киля. С каждой стороны кегельбана есть желоба. Если мяч отклоняется от дорожки, он попадает в желоба и выходит из игры.- Подъездная полоса длиной 4,5 метра заканчивается фолом. Игрок не может пересечь линию фол во время своего подхода, иначе его бросок не засчитывается.
- Если мяч попадает в желоба, отскакивает и ударяется о кегли, это не считается.
-
Посмотрите, как расположены контакты. Чтобы объяснить кегли для боулинга, десять кеглей расположены в конце кегельбана в начале каждого кадра. Они расположены в форме треугольника с кончиком треугольника в сторону игрока в боулинг. В первом ряду есть киль, который является ведущим килем, два штифта второго ряда, три в третьем и четыре в четвертом ряду.- Места для боулинга пронумерованы от 1 до 10.Штифты в заднем ряду пронумерованы от 7 до 10, штифты в ряду над задним рядом пронумерованы от 4 до 6, штифты во втором ряду пронумерованы от 2 до 3, а ведущий киль Киль № 1.
- Игрок выигрывает очко, если все пины поменялись местами. Номера для боулинга основаны на местоположении, а не на значении киля.
-
Изучите жаргон боулинга. Прежде чем вы сможете называть себя настоящим боулером, вы должны знать несколько разных условий игры в боулинг. Если вы знаете эти термины, вам также будет намного легче понять правила.- Удар - это когда вы сбрасываете все булавки с мячом с первой попытки.
- Запас - это когда вы сбрасываете все булавки со второй попытки.
- Разделение - это когда первый шарик рамы опрокидывает ведущий киль (ближайший к вам киль), но оставляет два или более штифта, которые не находятся рядом. В этой ситуации сложно сделать запасной, особенно если у вас все еще есть пины 7 и 10, что является самым сложным сплитом для игры.
- Тройка или индейка означает три удара подряд.
- Если булавки стоят после хода игрока, это называется «открытой рамой».
-
Понять, как работает игра в боулинг. Игра в боулинг состоит из 10 кадров. Каждый кадр равен одному ходу для игрока. Цель игрока - сбить как можно больше пинов в кадре, в идеале все пины.- Игрок может бросить мяч дважды в каждом кадре при условии, что ему не удастся нанести удар.
-
Научитесь считать очки. Если у игрока открытая рамка, он просто забивает количество выбитых им пинов. Если игрок бросает 6 пинов за 2 хода, он просто получает два хода. Однако, если игрок делает запасной удар или удар, правила становятся немного более сложными.- Если игрок делает запасной, то он должен забить косую черту в своей таблице результатов. На следующем ходу он получит 10 очков плюс количество кеглей, которые он сбросит на этом круге. Таким образом, если он сбросит 3 кегля после первого хода, он получит 13 очков перед вторым ходом. Если после второго хода он сбросит 2 кегля, он получит в общей сложности 15 очков за этот ход.
- Если игроку удастся нанести удар, он должен набрать X на своем листе. Удар приносит игроку десять очков плюс количество булавок, сделанных на его следующих двух выстрелах в следующем ходу.
- Максимальный счет, который игрок может набрать в игре, составляет 300 очков. Это представляет 12 ударов или 120 пинов, которые были перевернуты в 12 кадрах. В идеальной игре 12 ударов, а не десять, потому что если игрок получает удар в последнем кадре, он может сыграть еще два раунда. Если он также нанесет удар в этих двух раундах, у него будет 300 очков.
- Если игрок делает запасной в последнем кадре, он может сыграть еще один раунд.
Часть 2 Готовимся к игре
-
Найти боулинг-клуб. Зайдите в интернет, чтобы найти местный боулинг, который подходит для вашего поиска. Попробуйте найти место, которое предлагает уроки боулинга или имеет лигу для боулинга для начинающих.- Если вы хотите поиграть в боулинг с друзьями, найдите место, которое указано как место развлечений, а также может быть предложено быстрое питание.
-
Идите в боулинг, который вы выбрали. Поговорите с другими игроками и сотрудниками и посмотрите, сможете ли вы присоединиться к вечеринке. В то же время вы можете пойти в клуб с группой друзей. Если вы спросите людей, можете ли вы присоединиться к ним для вечеринки, убедитесь, что уровень не слишком конкурентный. Вы даже можете завести новых друзей в боулинг-клубе. -
Есть обувь для боулинга. Если вы новичок, вы можете просто взять обувь напрокат в клубе. Если вы хотите снять свою игру, вы можете купить пару обуви. Городские туфли не подойдут для боулинга, потому что они либо заставят вас прилипнуть к земле, а не поскользнутся естественным образом, либо слишком сильно потянут вас и причинят вам травму.- Если вы не носите обувь для боулинга, вы также можете повредить или оставить царапины на полу дорожки. Арендуйте пару ботинок, если вы не хотите попасть в неприятности, прежде чем даже начать играть.
- Не забудьте надеть носки или надеть носки в клубе. Некоторые клубы продают носки, но они будут дорогими.
-
Выберите правильный мяч. Прежде чем вы сможете начать играть, вы должны найти мяч, который имеет правильный вес для вас и подходящий размер для ваших пальцев. Шары помечены в соответствии с их весом, поэтому шар, на котором написано «8», будет весить 8 фунтов (4 кг). Вот как найти мяч нужного размера и веса.- Вес. Мяч от 6 до 7 кг подойдет большинству взрослых мужчин, а шар от 4,5 до 6 кг подойдет большинству взрослых женщин. Как правило, лучше иметь мяч, который немного тяжелее, потому что это поможет вам не торопиться. Общее правило состоит в том, что мяч должен весить 10% от веса вашего тела, если вы весите 60 фунтов, вы должны играть с мячом 6 кг.
- Размер отверстия для большого пальца. Ваш большой палец должен плотно прилегать к изолированному отверстию для большого пальца. Вы должны быть в состоянии вытащить его из отверстия без зацеплений или залипания, но отверстие не должно быть настолько большим, чтобы вам приходилось втискивать большой палец в отверстие, чтобы захватить мяч.
- Размер отверстий среднего пальца. После того, как вы вставили большой палец, вы должны бросить средний и безымянный пальцы в два других отверстия. Если зазор между отверстиями правильный, ваши два пальца должны легко и удобно расположиться в двух отверстиях, чтобы сустав среднего пальца слюноотделался так, чтобы сторона отверстия была ближе к большому пальцу. Согните два пальца в отверстиях, чтобы убедиться, что они идеально подходят к отверстию, как ваш большой палец.
-
Найди свой кегельбан. Как только вы зарегистрируетесь в клубе и наденете обувь, вас направят в боулинг. Если вы можете выбрать свой трек, выберите трек, который далеко от шумных или шумных людей. Но это ваш выбор: вы можете играть лучше, если вас окружают другие игроки.
Часть 3 Начните играть
-
Держите мяч правильно. Сначала возьмите свой мяч и отправляйтесь в нужное место перед дорожкой для боулинга. Поместите средний палец и безымянный палец в первые 2 отверстия и поместите большой палец в нижнее отверстие.- Слегка прижмите мяч к одной стороне, держа руку под мячом, а другую руку опираясь на нижнюю часть шара для дополнительной поддержки.
- Держите большой палец на верху мяча в положении 10 часов (на часах), если вы правша. Используйте положение 2 часа, если вы левша.
-
Подойдите к линии разлома. Стандартный подход заключается в том, чтобы стоять прямо, с прямой спиной, плечами, центрированными прямо к цели, и слегка согнутыми коленями. Рука, держащая мяч, должна быть вытянута на вашей стороне. Ваша спина должна быть слегка наклонена вперед.- Ваши ноги должны быть немного раздвинуты, а ступня, которую вы скользите, должна быть немного впереди другой ноги. Это должно быть противоположно той руке, которую вы используете для игры (игрок правой рукой скользит левой ногой).
-
Практика вождения мяч хорошо. Ваша дорожка для боулинга должна иметь ряд точек в 2 метрах вниз по дорожке, а черные стрелки - примерно в 4,7 метра вниз по дорожке. Если вы новичок, ваша цель должна состоять в том, чтобы закатить мяч в центре этих брендов. Как только вы улучшите свои навыки игры в боулинг, вы можете целиться влево или вправо от отметок, когда хотите получить изогнутый мяч.- Даже если вы запустите свой мяч в середине меток, вы не сможете опрокинуть кегли, потому что мяч может замедлиться или катиться дальше к желобам. Обратите внимание, куда катится шар, когда вы бросаете, не играйте в игру слишком жестко на каждом кадре и соответственно корректируйте траекторию.
- Стремитесь к меткам, а не кеглям.
-
Отпусти мяч. Сохраняйте прямую позу, не скручивая свое тело, так как положение мяча и рук должно быть относительно одинаковым, ниже и позади мяча при повороте руки. Аккуратно поверните руку, которая удерживает мяч назад, а затем вперед, чтобы освободить мяч. Отпустите мяч рукой, бросив его как можно дальше вперед.- Если вы правильно бросаете мяч, сначала должен выпасть большой палец, а затем другие пальцы. Это должно позволить вращение мяча, что должно помочь мячу принять искривленную траекторию и пройти обучение вниз по дорожке.
- Следите за тем местом, к которому вы стремитесь, когда бросаете мяч. Если вы посмотрите на свои ноги или мяч, вы потеряете равновесие и не сможете целиться должным образом.
-
Протрите руки после завершения броска. Убедитесь, что ваши руки полностью высохли каждый раз, когда вы поднимаете мяч, чтобы начать играть снова. Используйте ткань, чтобы вытереть руки, или, по крайней мере, вытрите руки о штаны, если у вас их нет. Если ваши руки все еще липкие, мяч может соскользнуть с ваших рук.- Вы также можете использовать канифоль, которую можно найти во всех магазинах, предлагающих аксессуары для боулинга, чтобы ваши пальцы и большой палец были немного липкими и менее скользкими.
-
Подсчитайте счет на протяжении всего матча. У большинства боулинг-клубов есть компьютер рядом с сиденьями, который позволяет записывать результаты. Если в клубе нет компьютера, вам будет предоставлен протокол для записи ваших результатов. В любом случае процесс одинаков. Вот как сохранить счет.- Область в верхнем левом углу каждого кадра должна указывать счет первого шара, а поле слева - для второго шара и, если у вас есть удар. Забастовка отмечена знаком «X», а запасной - знаком «/».
-
Финиш рядом с фолом. Чтобы бросить мяч с максимальной эффективностью, вы должны находиться на расстоянии около 15 см от линии фола. Таким образом, шарик пройдет очень маленькое расстояние за линией разлома, прежде чем коснуться дорожки. Это сэкономит больше энергии, чтобы поразить булавки. Остановившись слишком далеко от линии фола, вам нужно будет двигаться дальше, чтобы бросить мяч.- Помните, что удар считается за 10 очков плюс очки следующих двух шаров, в то время как запасной зарабатывает 10 очков плюс очки следующего мяча. Если вы нанесете удар первым мячом в 10-м кадре, вы получите два мяча, чтобы определить свой окончательный счет. Наивысшая оценка, которую вы можете получить, составляет 300 баллов.
Часть 4 Совершенствуйте технику боулинга
-
Смотреть боулинг по телевизору. Посмотрите внимательно на профессионалов и посмотрите, какие методы они используют. Вы также можете посмотреть видеоклипы профессиональных игроков онлайн.- Попробуйте дома изменить позиции игрока. Не забывайте, что вы смотрите на опытных игроков, и что ваша техника боулинга будет намного проще, чем их.
-
Спросите совета. Если вы действительно хотите улучшить свою игру, обратитесь за помощью к другим более опытным игрокам и тренерам. Всегда полезно критически взглянуть на себя, и вы приобретете новые идеи. -
Присоединяйтесь к боулинг-лиге. Это отличный способ регулярно практиковаться и заводить новых друзей.
Часть 5 Соблюдение этики
Боулинг - это игра, и, как и другие игры, она предназначена для развлечения. Определенные правила, касающиеся вашего поведения, были установлены, чтобы сделать этот опыт более приятным.
-
Прочитайте правила. Вы найдете правила возле дорожек, внимательно их прочитайте. -
Носите соответствующую обувь. Играйте только с боулингом. -
Будьте терпеливы. Не играйте, пока на машине не установлены все штыри. -
Будь вежливым. Если вы приближаетесь к треку одновременно с игроком рядом с вашим, пусть он играет первым. В противном случае, это первый игрок, который приближается к треку, который начинается. -
Не обманывай. Игроки в боулинг уважительны, никогда не выходят за пределы фола, даже в дружеской игре. -
Начните мяч осторожно. Мяч должен быть брошен вниз и вперед, слишком большой бросок может повредить дорожку. -
Не играйте на другом треке. Одной дорожки достаточно для вашей игры. -
будь вежлив. Если вы используете чужой мяч, спросите его разрешения. -
Не мешай другим. Не будь шумным и обращай внимание на свой язык. Ненормативная лексика нежелательна. -
Подготовьте себя. Когда твоя очередь играть, играй! Не ждите других игроков без необходимости. -
Подсчитайте очки четко. У большинства чаш есть машина, которая считает очки автоматически.