Содержание
- этапы
- Часть 1 Признай свое решение подождать
- Часть 2 Готовимся к беседе
- Часть 3 Сообщите партнеру, что вы не готовы
- Часть 4 Живи счастливыми и безопасными в отношениях
Возможно, вы были с кем-то какое-то время или только начали. Тем не менее, этот человек хочет пойти в секс, но вы не готовы пойти так далеко. Вы не захотите, чтобы он злился или чувствовал себя отвергнутым. Есть способы сказать ему, что вы не готовы, и знание некоторых фактов сначала облегчит вам задачу.
этапы
Часть 1 Признай свое решение подождать
-
Выберите, когда следует заняться сексом, исходя из ваших потребностей. Прежде всего, вы должны понимать, что решение заняться сексом является личным. Вы имеете право выбирать время, место, путь и человека, с которым вы будете это делать. Если вы решили заняться сексом, определите и изучите свои причины.Убедитесь, что это не связано с желанием угодить другим без учета вашего собственного удовольствия при принятии решения.- Уважайте ваши потребности и настаивайте на том, чтобы другие тоже уважали их.
- Секс - это решение, которое вы и ваш партнер должны принять вместе.
-
Не позволяйте давлению других людей влиять на ваше решение. Независимо от мнения вашей социальной группы или СМИ о сексе, если вы не готовы, оставайтесь твердыми в своем решении. Самопознание дает вам уверенность в себе и способность защищать себя от давления других. Хотя ваши друзья скажут вам, что у всех есть секс, не верьте им. Ваше тело принадлежит вам, а не вашим друзьям. Решение заняться сексом принадлежит вам, а не вашим друзьям.- Некоторые советы по противодействию давлению друзей касаются компании друзей, которые разделяют те же взгляды, что и вы, в отношении секса и всегда имеют план Б, если вам случится оказаться в ситуации, когда на вас оказывают давление.
-
Понять это существо готовый каждый раз, когда вы планируете заняться сексом. быть готовый Это не просто означает, что вы впервые занимались любовью в своей жизни, и это не имеет ничего общего с первым разом, когда вы переспали с кем-то конкретным. Это мудрый выбор, и вы единственный, кто может это сделать. Помните, что у вас есть возможность изменить свое мнение в любое время. -
Не торопитесь, чтобы решить, когда пойти в секс. Убедитесь, что вы готовы. Будьте терпеливы и не давите на себя. Заниматься сексом - это важное решение, и делать это поспешно, не задумываясь или просто угождать кому-то, может позже привести к сожалению. Поверьте, что вы сделаете это, когда придет время.
Часть 2 Готовимся к беседе
-
Определите, почему вы еще не пошли на секс. Запишите эти причины на листе бумаги и повторите их заранее перед зеркалом, своим друзьям или себе. Затем, когда ваш партнер спросит вас, у вас будут ответы, чтобы дать ему. Вот несколько причин, которые вы можете упомянуть:- предотвратить беременность
- религиозные причины
- не хочу идти вразрез с вашими личными убеждениями
- гарантировать законность
- для предотвращения ИППП (инфекции, передающиеся половым путем)
- хочу более эмоциональную связь
- быть в поисках убежденных отношений
- убедитесь, что все моногамны
- знать, что вы оба не заражены ИППП
- хочу построить доверие и безопасность
- чувствовать, что это не идеальное время для вас
- не хочу заниматься сексом с кем-то
-
Практикуйтесь заранее с некоторыми ответами, чтобы противостоять тому, что говорит ваш партнер, чтобы заставить вас заняться сексом. Если он должен найти причину для вас, чтобы заняться сексом, имейте готовый ответ на его вопрос. Ваш партнер может выглядеть убедительно, но всегда помните свои причины. Помните, что его причины - только виды манипуляций и должны рассматриваться таким образом.- Если он говорит, Если бы ты любил меня, ты бы сделал это, Соответствующим ответом на это предложение будет Если бы ты действительно любил меня, ты бы не заставлял меня делать то, что я не готов делать.
- Если он говорит, Все остальные делают этоты можешь сказать ему Я заставляю других уходить, но я не делаю этого.
- Научитесь узнавать общие причины, по которым люди идут на секс. Подготовьте необходимые идеи, чтобы противостоять им.
-
Знайте, что простой причины нежелания заниматься сексом более чем достаточно. Точка! Вы единственный человек, который имеет право решать, когда это делать. Не будьте оборонительными в своем решении. Вам не нужна веская причина, чтобы не хотеть заниматься сексом, так же как у вас нет причин не хотеть принимать мороженое.
Часть 3 Сообщите партнеру, что вы не готовы
-
Объясните своему партнеру свои пределы и почему вы не хотите заниматься сексом. Ваш партнер может четко понимать ваши ограничения и причины вашего выбора. Если вы понимаете, что становитесь более физически близкими и чувствуете, что дела зашли слишком далеко, вы можете сказать ему Дела идут слишком быстро. Не торопи вещи. Я не готова заниматься любовью и мне нравятся вещи, которые есть между нами.- Если вы вместе, но без физической близости, вы можете сказать: Мне очень нравится проводить время с тобой. Слушай, нам не нужно заниматься сексом, чтобы делать особые моменты вместе. Я не готова к сексу и хотела бы, чтобы вещи остались такими, какие они есть.
- Если бы вы общались по телефону, вы могли бы сказать, Я отказываюсь идти в секс сейчас. Я не готов Мне не нужно заниматься с тобой любовью, чтобы доказать, что я люблю тебя. Секс не обязательно означает, что я отказываюсь от других видов близости. Есть и другие способы, которыми я могу доказать вам свою любовь.
-
Обсудите ваши чувства и желания с вашим партнером. Таким образом, он не будет тратить свое время на догадки, почему вы не хотите заниматься сексом. Хорошее обсуждение повышает близость и эмоциональную безопасность. Будьте честны и открыты со своим партнером, если это не подвергнет вас опасности. Если вам неудобно говорить о сексе с ним, то это означает, что вам не нужно вмешиваться в это.- Скажите ему, что вы хотите, а также то, что вы не хотите. Это позволит ему узнать, как вы хотели бы быть рядом с ним.
- Хотя у вас есть несколько причин, по которым вы не хотите заниматься сексом, например, страх забеременеть или нежелание предать свои моральные или религиозные убеждения, не стоит недооценивать простой факт высказывания. Я не готов
-
Оцените его ответы, чтобы лучше понять ваши отношения. Послушайте, что он говорит, потому что это позволит вам лучше понять его личность, его мотивы и его чувства. Можно даже подождать до конца разговора, чтобы подумать о том, что он сказал или сделал. У вас будет больше времени, чтобы выразить свои чувства. -
Определите тип ответов, которые вы планируете принимать от своего партнера. Тот, кто уважает вас, также будет уважать ваш пол и другие предпочтения. Однако, если эти ответы неприемлемы, рассмотрите возможность пересмотра ваших отношений и, если возможно, выйдите. Секс силен, но все же не обеспечивает эмоциональной близости. Уважение, хорошее общение и доверие являются основой эмоциональной близости.- Если он ответит вам положительно и проявит уважение к вещам, которые вы хотите, и тем, что вы не хотите, это хороший знак. Итак, вы на пути к серьезным отношениям с ним.
- С другой стороны, если он неуважительно относится к вам, если он пытается манипулировать вами, или если он не устает заставлять вас заставлять вас заниматься сексом, это будет просто означать, что он думает удовлетворить только своих вместо того, чтобы поддерживать сбалансированные и серьезные отношения.
- Важно лучше узнать, к чему вы стремитесь в партнере.
- Также важно знать, как выглядят здоровые отношения.
-
Выйдите из ситуации, если вы не чувствуете себя в безопасности. Не попадать в ловушку, не подвергаться жестокому обращению или манипуляциям. Если вы подозреваете, что ваш партнер может нарушить ваши ограничения или каким-либо образом повредить вам, выйдите из ситуации и немедленно отправляйтесь в безопасное место. Доверяй своему инстинкту. Если вы не чувствуете себя в безопасности со своим партнером, вот несколько советов, которые помогут вам:- встретиться с ним только на публике
- убедитесь, что за вами не следят
- попросить помощи у друзей или семьи, которым вы доверяете
- иметь план безопасности
Часть 4 Живи счастливыми и безопасными в отношениях
-
Выясните, что такое здоровые и нездоровые отношения. Здоровые отношения - это отношения, в которых соблюдаются границы одного и другого. Ваш партнер будет слушать вас, не критикуя вас, и он поддержит вас. Тем не менее, давление на секс может рассматриваться как оскорбительные отношения. Ваш партнер может диктовать свои законы без учета ваших чувств. Следите за предупреждающими признаками жестокого обращения, чтобы знать, если вы находитесь в оскорбительных или небезопасных отношениях. -
Подать заявку, чтобы установить границы всех видов, а не только те, которые сексуальны. Близость исходит из уважения, а уважение исходит из чести границ обоих, независимо от того, согласны вы или нет. Помните, что вы всегда имеете право выбирать, чем поделиться с вашим партнером. Оставайтесь только в отношениях, где соблюдаются ваши ограничения, и убедитесь, что вы находитесь в отношениях, где практикуется согласие.- Есть много людей, которые будут уважать ваши ограничения и потребности, и которые могут дать вам больше конфиденциальности. Это те отношения, которые вам нужно поддерживать.
-
Перерыв спокойно. Если вы беспокоитесь о том, что ваш партнер станет жестоким, оскорбительным или рассерженным, вы можете расстаться по телефону, электронной почте или по одному. Это может показаться нечувствительным, но это может быть единственным выходом из потенциально оскорбительной ситуации. Ваша безопасность должна быть вашим приоритетом, поэтому, если вам нужно поговорить с ним лицом к лицу, убедитесь, что это на публике. -
Получайте удовольствие, занимая все свое время, пока вы не будете готовы к сексу. Есть много способов испытать близость с кем-то, и секс - один из них. Секс может подождать, а вы можете заниматься этим только тогда, когда вам это удобно. Цените свой выбор ожидания и получайте удовольствие от выполнения заданий, которые вы делаете, зная, что вам всегда решать, когда следует заняться сексом.