Содержание
В этой статье: Покажите свою любовь своему партнеру. Выразите свою любовь во время споров10.
Чтобы поддерживать любовные отношения, важно показать своему партнеру, как вы к нему относитесь. Свидетельствуйте о своей любви так, чтобы он ее понимал и ценил. С некоторыми усилиями вы сможете выразить свои чувства и сделать свою историю любви последней.
этапы
Часть 1 Показываю свою любовь своему партнеру
-
Понять потребности вашего партнера. Возможно, вы выражаете свою любовь с помощью подарков, в то время как ваш партнер чувствует больше любви через прикосновение. Поймите, что то, как вы дарите свою любовь, может не совпадать с тем, как ваш любовник получает любовь. Это откроет ваши глаза. Поняв любовные свидетельства, к которым ваш партнер восприимчив, вы сможете правильно выразить свои чувства. Попробуйте разные методы и посмотрите, какие из них ваш партнер наиболее восприимчив. Исследования по этому предмету позволили установить 5 «языков любви» или способов ласкового общения с партнером, выражения своей любви и получения любви.- Ценные слова: комплименты, выражение позитивных чувств, высказывание «Я люблю тебя».
- Качественные моменты: уделять все свое внимание своему партнеру.
- Подарки: физические символы любви, такие как цветы, драгоценности, инструменты.
- Оказываемые услуги: выгуливать собаку, убирать на кухне.
- Физическое прикосновение: секс, держась за руки, обнимаются и целуются.
-
Вербализируйте свои чувства. Скажите своему партнеру, что вам это нравится. Скажите ей, что вы нашли ее (красивая). Ваш партнер не может читать ваши мысли. Когда вы в восторге от него (нее), скажите ему словами. Выражайте свои чувства и помните, что ваш партнер никогда не устанет!- Возможно, вам будет проще описать свои чувства, чем произнести их вслух. В этом случае пишите открытки и письма своему партнеру.
- Дайте ему немного слов, чтобы показать ему, что вы думаете о нем и заботитесь о нем.
-
Покажите свою привязанность. Физический эффект дает возможность передать любовь так, как это невозможно выразить словами. Когда вы со своим партнером, покажите себя ласковым и выразите свою любовь на ощупь. Прикоснитесь к его руке, возьмите его за руку и обхватите его за талию. Сенсорный позволяет вам создать близость и показать вашему партнеру, что вы хотите быть физически рядом с ним.- Поймите, что некоторые люди ценят большие проявления физической привязанности, а другие нет. Поговорите с вашим партнером и посмотрите, что ему нравится, как ему нравится, когда его трогают, и если он соглашается, что вы трогаете его публично.
-
Проведите время наедине с вашим партнером. Мы все перегружены работой, детьми, собаками и кошками, отчимами и друзьями. Не забудьте зарезервировать время для своего партнера и только для него. Наймите няню для детей и проведите романтический вечер. Сконцентрируйтесь на своем партнере и обсудите темы, которые важны для вас обоих. Старайтесь не говорить обо всем, что вам нужно делать, о детях или деньгах.Хорошего вечера и наслаждайтесь компанией друг друга.- Ваши романтические вечера не должны быть всегда романтичными, веселиться! Отправляйтесь на веселое занятие и смейтесь вместе!
-
Выразите свою благодарность. Покажите своему партнеру, что вы любите его, признавая все, что они для вас делают. Выразите свою благодарность за то, что он делает (подбирает детей, покупает собачью еду), а также выражайте свою благодарность за качества, которые он имеет (его доброта, его щедрость и т. Д.).- Выразите свою благодарность словами, устно или письменно.
- Вы также сможете выразить свою благодарность подарками, цветами, хорошей едой или чем-то еще.
-
Будь милым В отношениях доброта является наиболее важным фактором стабильности и удовлетворения в долгосрочной перспективе. Будучи милым, вы покажете своему партнеру, что готовы полностью инвестировать в ваши отношения. Чтобы ваши взаимодействия были как можно более позитивными, обращайте больше внимания на доброту как на мускул, с которым вам нужно работать, а не на врожденную черту.- Если ваш партнер выражает потребность, а вы устали, отвлечены или ошеломлены, не пренебрегайте ею. Повернись к нему и дай ему знать, что ты чувствуешь.
- Также важно знать, как быть хорошим во время споров. Относитесь к своему партнеру с добротой. Когда вы не были добрыми, знайте, как распознать это и делать все необходимое, чтобы исправить свои ошибки.
-
Поделитесь своей радостью. Отпразднуйте хорошие новости вашего партнера. Быть там для него (нее) в трудные моменты, но и когда ваш партнер получает хорошие новости. Партнеры, которые вместе отмечают радости друг друга, живут в более стабильных отношениях. Покажите своему партнеру, что вы поддерживаете его, и поделитесь его радостью. Дайте ему все свое внимание, когда он поделится этой хорошей новостью.- Проявите глубокий интерес к вашему партнеру. Задайте ему вопросы и покажите себя с энтузиазмом.
Часть 2 Выражать свою любовь во время споров
-
Продвигать позитивные взаимодействия. Убедитесь, что у вас в 5 раз больше положительных взаимодействий, чем отрицательных. Исследования показали, что для каждого отрицательного взаимодействия необходимо пять положительных взаимодействий, чтобы восстановить ущерб и восстановить отношения. Если отрицательные взаимодействия не противостоят положительным взаимодействиям, они будут накапливаться и постепенно отодвинут вас от вашего партнера.- Покажите своему партнеру, что вы слушаете и понимаете.
- Будьте ближе к своему партнеру на ощупь.
- Используйте одну общую черту, например, юмор.
-
Прояви сочувствие, несмотря на конфликт. Даже если вы и ваш партнер не согласны, покажите им, что вы слушаете. Проявляйте сочувствие к своей точке зрения, четко выражая свое понимание того, что он говорит и как он себя чувствует. Запомни (и напомни своему партнеру), чем ты восхищаешься в нем, несмотря на спор. -
Выразите свое прощение. Не бойтесь признать, что вы поступили неправильно со своим партнером. Подтвердите, когда вы были скупы или сделали ошибку. Выразите, что было не так, и попросите у своего партнера прощения. Точно так же, когда ваш партнер совершает ошибку, легко дайте ему ваше прощение. Прощение позволяет обеим сторонам распознать свои слабости и расцвести в отношениях. Не зацикливайтесь на мелочах вашего партнера и идите быстрее. -
Выражайте свою любовь регулярно. Для важных отношений, особенно с вашим супругом, а также с другими членами вашей семьи, не стесняйтесь делать частые любовные шоу. Докажите свои чувства множеством разных способов и особенно на языке любви, который подходит им лучше всего. Часто говорят, что это «намерение имеет значение», но намерение будет иметь значение только тогда, когда вы действительно предлагаете свою любовь. Сокрытие вашей любви не принесет вам ничего.