Содержание
- этапы
- Метод 1 из 2: Тыквенные семечки на гриле и соленые огурцы: основной рецепт
- Метод 2 из 2: Тыквенные гриль с оливковым маслом и перцем
- Метод 3 из 3: Тыквенные семечки со специями
Если вы только что порезали тыкву или тыкву, не выбрасывайте семена! Жареные тыквенные семечки делают вкусную и полезную закуску. Прочтите эту статью, чтобы узнать как.
этапы
Метод 1 из 2: Тыквенные семечки на гриле и соленые огурцы: основной рецепт
-
Разогрейте духовку до 190 градусов по Цельсию. -
Промойте семена в дуршлаге. Удалите нити или мякоть, все еще прикрепленные к семенам. Семена легче чистить, когда они только что были удалены из тыквы. -
Равномерно распределите семена на смазанном маслом противне. Вы можете использовать оливковое или растительное масло, чтобы смазать варочную поверхность. -
Приправить солью и варить в духовке от 20 до 30 минут или до золотистого цвета. Размешайте семена после 10 минут приготовления, чтобы они могли готовиться равномерно.
Метод 2 из 2: Тыквенные гриль с оливковым маслом и перцем
-
Разогрейте духовку до 190 градусов по Цельсию. -
Разложите семена в один ровный слой на противне. Залейте семена оливковым маслом и приправьте солью и свежемолотым перцем. Смешайте семена так, чтобы они были покрыты оливковым маслом и приправой. -
Выпекать от 10 до 15 минут. Семена должны быть светло-золотисто-коричневыми и хрустящими.
Метод 3 из 3: Тыквенные семечки со специями
-
Разогрейте духовку до 150 градусов по Цельсию. Смазать дно противня алюминиевой фольгой. -
Смешайте семена тыквы в салатнице. Добавить соль, вустерширский соус, острый перец и тростниковый сахар, пока все семена не приправятся. -
Разложите семена в один ровный слой на противне. Выпекать около 45 минут или пока семена не станут хрустящими.
- Варочная панель
- Дуршлаг (метод № 1)
- Алюминиевая фольга (метод № 2)
- Салатник (метод № 3)
- Вы можете приправить свои семена любой специей перед жаркой в духовке. Попробуйте кайенский перец, разные острые соусы, корицу, сахар или сок лайма.