Содержание
Соавтором этой статьи является Лаура Марусинек, доктор медицинских наук. Доктор Марусинек - педиатр, лицензированный Советом Ордена Висконсина. Она получила докторскую степень в Висконсинской медицинской школе в 1995 году.Есть 19 ссылок, цитируемых в этой статье, они находятся внизу страницы.
Многие матери беспокоятся о том, что их дети не будут есть достаточно, особенно когда они начинают есть твердую пищу (с 6 месяцев). Ваш ребенок покажет вам, когда он голоден, поэтому будьте внимательны к знакам. Его аппетит будет развиваться вместе с ростом, изменениями во сне и едой, которую он потребляет. Будьте терпеливы и верьте, что ваш ребенок будет выражать ваш аппетит. Если вы обеспокоены тем, что ваш ребенок не набирает вес, поговорите с врачом.
этапы
Способ 1 из 3:
Определите, почему он не ест достаточно
- 6 Иди к мясу. Как только ваш ребенок привыкнет к фруктам и овощам, начните давать им мелко нарезанное мясо. Грудное молоко недостаточно богато железом, и ваш ребенок должен будет потреблять больше с 6 месяцев.
- Продолжайте давать ему грудное молоко 3-4 раза в день. Ваш ребенок должен бросить пить в возрасте 1 года и потреблять только воду.
- Одновременно вводите один сорт мяса и дайте ребенку адаптироваться на неделю. Дайте ему от 3 до 4 столовых ложек мяса за один прием пищи.
- Увеличьте количество фруктов и овощей, которые вы ему даете, с 3 до 4 столовых ложек 4 раза в день.
- Вы также можете давать приготовленный яичный желток (не белый) 3-4 раза в неделю.
предупреждения
- Позвоните своему врачу, если считаете, что аппетит вашего ребенка влияет на его здоровье.
- Немедленно позвоните своему педиатру, если аппетит вашего ребенка резко изменится, если он худеет или слишком часто подбрасывает пищу.
- Не давайте мед, орехи, коровье молоко, морепродукты или яичный белок до 1 года.