Содержание
В этой статье: Лечение шума в ушах с шумом в ушах16 Список литературы
Тиннитус - это призрак, звон, рев, щелчок или шипение без какого-либо внешнего источника. Они часто вызваны повреждением уха, вызванным шумом, а также инфекциями, некоторыми лекарствами, высоким кровяным давлением и старением. Иногда они быстро исчезают, ничего не делая. В других случаях они исчезнут при лечении основной причины. Это также может быть результатом подъязычных лекарств, таких как стероиды, барбитураты, опиаты, витамины или минералы. Тысячи людей страдают от хронического шума в ушах, который иногда может длиться до шести месяцев. Даже в этих крайних случаях есть способы избавиться от неудобств.
этапы
Часть 1 Лечить звон в ушах
-
Проверьте наличие серы. Иногда звон в ушах может быть вызвано чрезмерным количеством ушной серы. Вам просто нужно почистить уши, чтобы уменьшить симптомы. Ваш доктор также может проверить это и очистить их при необходимости.- В настоящее время профессионалы советуют использовать ватные тампоны для удаления ушной серы. Полезнее мыть уши, но если накопление ушной серы, вызывающее звон в ушах, слишком важно, вам следует обратиться к профессионалу.
-
Нанести травму на голову. Соматический звон в ушах звонит в ушах после удара в голову. Этот вид шума обычно громкий, по частоте меняется в течение дня и вызывает проблемы с памятью и концентрацией. Иногда их можно лечить с помощью хирургического вмешательства, чтобы выровнять челюсть. -
Проверьте наличие сосудистых нарушений. Если шум в ушах происходит в форме звукового удара, синхронизированного с вашим сердцебиением, возможно, что они являются результатом сосудистого расстройства. Ваш врач может дать вам лекарство для его лечения. В некоторых случаях возможно работать.- Пульсирующий шум в ушах (как описано выше) может быть признаком более серьезного состояния, такого как гипертония, затвердение артерий, опухоль сосудов или аневризма. Проконсультируйтесь с врачом, если вы слышите пульсацию в ухе.
-
Подумайте о смене лекарств. Существует длинный список лекарств, которые могут вызывать шум в ушах, в том числе аспирин, либупрофен, лекарства от кровяного давления, сердечные лекарства, антидепрессанты и лекарства от рака. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы выяснить, не являются ли какие-либо лекарства, которые вы принимаете, причиной, и если да, можете ли вы изменить лечение. -
Обсудите ваши проблемы со слухом. Звон в ушах вызван повреждением мелких волос в ухе. Этот вид повреждения может быть результатом старения или воздействия громкого шума. Люди, которые работают рядом с тяжелой техникой или те, кто слушает громкую музыку, часто заболевают шумом в ушах. Громкий и внезапный звук также может привести к постоянной или временной потере арендной платы.- Существуют и другие причины проблем со слухом, в том числе использование определенных лекарств, жесткость костей среднего уха, опухоли слуховой системы, сосудистые нарушения, неврологические нарушения и генетическая предрасположенность.
- Тяжесть заболевания варьирует, и 25% пациентов сообщают об усилении симптомов с течением времени. Звон в ушах в долгосрочной перспективе вряд ли полностью исчезнет, но обычно им можно управлять.
-
Обсудите лечение с вашим врачом. Звон в ушах может быть незначительным и временным расстройством. Не всегда необходимо посещать врача. Однако, если они сильны и внезапны и длятся в течение недели или если они начинают серьезно влиять на качество вашей жизни, вам следует проконсультироваться с ним. Вы можете рассмотреть вопрос о медицинском лечении, если у вас начнутся такие побочные эффекты, как усталость, трудности с концентрацией внимания, депрессия, беспокойство или проблемы с памятью.- Приготовьтесь поговорить со своим врачом о том, когда начался шум в ушах, о характере звука, заболеваниях, от которых вы страдаете, и лекарствах, которые вы принимаете.
- Диагноз ставится с учетом вашего анамнеза и медицинского осмотра, в дополнение к проверке слуха. Иногда также можно сделать компьютерную томографию или МРТ уха, чтобы обнаружить другие нарушения.
- Вы можете следить за лечением основной причины. Это может быть депрессия или бессонница. Вы также можете принять реабилитационную терапию для шума в ушах, маскировку, биологическую обратную связь или лечение для снятия стресса.
Часть 2 Жизнь с шумом в ушах
-
Попробуйте альтернативные средства. Вы можете купить гинкго билоба во многих магазинах, и часто считается, что это растение может помочь в лечении шума в ушах, хотя его эффективность все еще обсуждается научным сообществом. Также иногда используются другие методы, такие как прием витамина В, цинка или пищевых добавок, гипноз или лакупунктура, хотя еще меньше доказательств того, что такое лечение может быть более эффективным, чем прием гинкго. -
Не беспокойся Стресс может ухудшить шум в ушах. Они редко являются расстройством, которое подвергает риску ваше здоровье. Даже если нет способа справиться с вашей проблемой, они часто исчезают со временем. Вы должны сосредоточиться на методах, чтобы сделать вашу проблему как можно более неприятной и понять ее как можно лучше.- Менее 15% населения страдают от шума в ушах в определенной степени. Это распространенное расстройство, которое не должно вас беспокоить.
-
Принимать лекарства от побочных эффектов. Существуют лекарства, которые могут лечить некоторые из побочных эффектов шума в ушах, даже если вы не можете их вылечить. Антидепрессанты, как известно, эффективны. Ксанакс поможет вам уснуть. Лидокаин также может устранить симптомы.- Вы должны использовать антидепрессанты только в экстремальных условиях, так как они могут также вызвать побочные эффекты, такие как сухость во рту, помутнение зрения, запоры и проблемы с сердцем.
- Вы должны использовать Xanax в качестве модератора, поскольку он может создавать зависимость.
-
Слушай белый шум. Внешние шумы иногда устраняют шум в ушах. Тогда может пригодиться машина, которая издает белый шум. Если у вас его нет, вы можете использовать другие устройства, которые есть у вас дома. Попробуйте включить радио, вентилятор или кондиционер.- Спокойный, повторяющийся звук может быть особенно полезен, когда вы пытаетесь заснуть.
-
Используйте маскировочное устройство. Врачи разработали различные методы лечения шума в ушах, основанные на том факте, что белые шумы могут помочь в лечении расстройства. Некоторые из них позволяют усилить исследование. Новая техника использует персонализированную акустическую терапию. Обсудите со своим врачом, чтобы определить лечение, соответствующее вашему состоянию и узнать о цене.- Известно, что некоторые вспомогательные устройства для лечения шума в ушах усиливают внешние шумы. Кохлеарные имплантаты удаляют шум в ушах в 92% случаев.
- Спросите своего врача о нейромонике, новом лечении, которое использует акустическую терапию и психосоциальную помощь для лечения шума в ушах. Этот метод все еще экспериментален, но показал обнадеживающие результаты.
-
Рассмотрим ушную реабилитационную терапию. Если они сохраняются и их невозможно скрыть, эта терапия может вам помочь. Он не пытается их устранить, а использует долгосрочную терапию и слуховую обработку, чтобы пациент чувствовал себя комфортно со звуком. Несмотря на то, что камуфляж более эффективен в первые шесть месяцев лечения, реабилитационная терапия шума в ушах более эффективна для случаев, которые длятся более года. -
Измени свой образ жизни. Расслабьтесь, потому что стресс может усилить шум в ушах. Делайте упражнения и отдыхайте, чтобы улучшить свое состояние. Устранить вещи, которые могут увеличить беспорядок. Сократите потребление алкоголя, кофеина и никотина. Особенно сильные звуки могут усугубить шум в ушах. -
Следуйте терапии. Это расстройство может вызвать у вас стресс и депрессию. Если у вас есть проблемы с физическим управлением, вы должны по крайней мере убедиться, что вы сильны умственно, обратившись за помощью к профессионалу. Есть также группы поддержки для людей, которые страдают от этого. Найти один во главе с квалифицированным специалистом.