Содержание
- это вики, что означает, что многие статьи написаны несколькими авторами. Для создания этой статьи 15 человек, некоторые из которых были анонимными, участвовали в ее издании и его совершенствовании со временем.В этой статье цитируется 20 ссылок, они находятся внизу страницы.
Острые блюда необходимы на кухнях по всему миру, поэтому вы можете чувствовать себя исключенными, если ваши вкусовые рецепторы предпочитают более мягкий вкус или ощущать ожог, если вы столкнетесь со специей, не зная, что вы предприняли. Если вы хотите есть и наслаждаться острой пищей, желательно понять, что придает ей характер, как обращаться с ней, готовить ее и есть, а затем, как успокоить жжение после еды. Для простоты чтения этой статьи, пряный в основном будет относиться к блюдам, содержащим перец чили.
этапы
Часть 1 из 3:
Приготовьтесь к острой пище
-
5 Подождите, пока боль утихнет, и лечите другие симптомы по мере их появления. Может показаться, что ожог никогда не пройдет, но воздействие капсаицина на ваше тело длится около 15 минут после того, как вы перестаете работать.- Если вы начинаете испытывать желудочно-кишечные проблемы (кислотный рефлюкс, ожоги желудка, желудочно-пищеводный рефлюкс и т. Д.), Лечите их, как обычно. Следует также отметить, что перец не оказывает влияния на нашу пищеварительную систему, требуя исключительного лечения.
- Попробуйте жидкие или жевательные антациды, такие как Pepto-Bismol или аналогичные средства, которые обычно работают на вас. Если у вас регулярные ожоги желудка, поговорите со своим врачом или фармацевтом о доступных безрецептурных или рецептурных методах лечения. Они в основном принимаются ежедневно (до появления симптомов).
- Вы также можете принять меры здравого смысла, такие как ограничение потребления продуктов, которые могут вызвать изжогу, не ешьте острую пищу слишком поздно вечером, так как симптомы рефлюкса более важны ночью и позволяют гравитации играть. его роль в вашем пищеварении, стоя или, еще лучше, немного ходить.