Содержание
- этапы
- Метод 1 из 3: Секс в коже правильно дома
- Метод 2 из 2: Купить дерматологические процедуры
- Метод 3 из 3: Сделайте скраб для натурального лица
- Метод 4 из 4: Сделайте профессиональное лечение
Пилинг лица может сделать кожу более гладкой и мягкой и повысить эффективность дерматологических процедур. Тем не менее, вы должны использовать правильный тип скраба в зависимости от вашего типа кожи, чтобы избежать раздражения и получить наилучшие результаты. Желательно проконсультироваться с дерматологом перед отшелушиванием вашего лица. В общем, есть несколько различных продуктов и процессов, которые вы можете попробовать. Есть даже природные средства, которые вы можете использовать дома.
этапы
Метод 1 из 3: Секс в коже правильно дома
-
Свяжи свои волосы. Если у вас длинные волосы, уберите их с лица и завяжите резинкой. Если у вас есть челка, может также понадобиться надеть оголовье, чтобы очистить ваше лицо. -
Влажная тряпка для мытья посуды. Смочите чистую тряпку для мытья посуды теплой водой. Вода должна быть горячей, но не такой горячей, чтобы обжечь кожу. Закройте лицо влажной тряпкой на минуту или две, чтобы открыть поры. Вы также можете принять теплый душ перед отшелушиванием и остаться на пару в течение нескольких минут. -
Вымой свое лицо. После того, как вы открыли свои поры, вымойте лицо обычным моющим средством. Вам не нужно сильно вытирать. Вы просто хотите иметь чистое лицо перед отшелушиванием. -
Пройдите локализованный тест. Первое, что вы должны сделать перед использованием нового продукта, это попробовать определенную область, чтобы выяснить, нет ли у вас аллергии на продукт. Увлажните 2 или 3 см2 кожи на щеке или подбородке, нанесите эксфолиант и подождите десять минут. Если у вас возник ожог, немедленно промойте и больше не используйте этот продукт. Если никакой реакции не происходит, вы можете наносить эксфолиант по всему лицу. -
Примените скраб. Какой бы скраб вы не использовали, он должен быть готов к использованию. Возможно, вы решили приготовить домашний скраб. Вы также можете купить один в магазине. В любом случае нанесите скраб на чистую и влажную кожу. Используйте два пальца или чистую тряпку для мытья посуды, смоченную теплой водой, чтобы аккуратно вычистить все лицо чистящими круговыми движениями, чтобы удалить мертвую кожу.- Если вы используете отшелушивающую щетку или губку, потрите ее ненадолго в течение 30 секунд.
- Не чистите кожу, если у вас есть открытые порезы, язвы, солнечный ожог или герпес.
-
Ополосни свое лицо. Промойте лицо теплой водой, чтобы удалить скраб. Обязательно используйте только теплую, а не горячую воду. Когда вы закончите, нанесите на лицо холодную воду, чтобы закрыть поры. Убедитесь, что вы удалили весь скраб, иначе ваше лицо может быть липким или песчаным из-за остатков. -
Вытри лицо Аккуратно протрите лицо чистым, мягким полотенцем, чтобы высушить его. Не тереть это. Ваша кожа может стать немного более чувствительной после пилинга, и вы не хотите больше раздражать, потирая ее. -
Увлажнение вашей кожи Как только вы закончите отшелушивание, нанесите на лицо некомедогенный увлажняющий крем, содержащий солнцезащитный крем, чтобы помочь вашей коже стать гладкой, предотвратить высыпания и защитить вас от вредных ультрафиолетовых лучей. Новая кожа может быть легко повреждена солнцем, поэтому важно наносить солнцезащитный крем, если вы проводите время на открытом воздухе.- Используйте увлажняющий крем с IPS не менее 15.
-
Выберите периодичность лечения. Если у вас жирная и стойкая кожа, возможно, вы сможете отшелушивать каждый день без проблем. Напротив, если у вас сухая или хрупкая кожа, не отшелушивайте ее дома чаще, чем один или два раза в неделю. Если ваша кожа становится красной или раздраженной, уменьшите частоту сеансов и обратитесь к врачу.
Метод 2 из 2: Купить дерматологические процедуры
-
Определите свой тип кожи. Определите, есть ли у вас жирная, нормальная или сухая кожа, прежде чем покупать отшелушивающий продукт. Сухая кожа часто чешуйчатая или раздраженная, в то время как жирная кожа может быть жирной на ощупь или иметь блестящий вид. Многие люди имеют смесь двух типов кожи на разных частях лица. В этом случае используйте продукты для нормальной кожи или для типа кожи, который у вас есть в большинстве. -
Используйте правильные ингредиенты. Выберите ингредиенты, которые подходят вашему типу кожи. Если у вас нормальная или жирная кожа, ищите продукт, содержащий перекись бензоила или салициловую кислоту. Эти ингредиенты могут помочь уменьшить и предотвратить зашнуровать. Вы также можете использовать очищающее средство, содержащее альфа-гидрокси кислоту, чтобы помочь удалить омертвевшую кожу. Для гомогенизации лица и уменьшения морщин используйте продукт, содержащий ретиноевую кислоту.- Если у вас сухая кожа, избегайте перечисленных выше продуктов и мощных эксфолиантов, содержащих гликолевую кислоту. Избегайте химикатов как можно больше и используйте менее агрессивные физические скрабы.
- Избегайте продуктов, содержащих более 10% гликолевой кислоты или 2% салициловой кислоты.
- Если у вас аллергия на аспирин, не используйте никакие продукты, содержащие салициловую кислоту.
-
Используйте отшелушивающие бусы. Если у вас сухая или чувствительная кожа, используйте продукт, содержащий отшелушивающие гладкие синтетические шарики. Эти продукты, как правило, хороши для сухой или легко раздражаемой кожи. Если у вас довольно жирная кожа, используйте продукт, содержащий абразивные шарики, для более агрессивного отшелушивания. -
Попробуйте отшелушивающую кисть. Такие бренды, как Clarisonic, разработали электрические щетки для удаления верхнего слоя мертвой или сухой кожи с лица. Эти устройства используют звуковые частоты для удаления грязи и других нежелательных элементов с лица без раздражения кожи. Они не так эффективны, как профессиональное лечение микродермабразии, но стоят намного дешевле.
Метод 3 из 3: Сделайте скраб для натурального лица
-
Используйте пищевую соду. Смешайте пищевую соду с водой и нанесите пасту на лицо. Пищевая сода является мягким эксфолиантом. Оставьте тесто на 10 минут перед тем, как вынуть его с помощью тряпки для мытья посуды и теплой воды.- Вы также можете попробовать смешать пищевую соду с медом.
- Если у вас чувствительная кожа, попробуйте смесь пищевой соды и дало вера.
-
Сделайте маску из лавоката. Используйте скраб с лавоком, медом и сахаром. Раздавить авокадо и смешать его с двумя столовыми ложками меда и одной из сахара. Сахар нежно отшелушивает кожу, а лавокат и мед питают ее.- Если у вас жирная кожа, добавьте одну или две чайные ложки свежего лимонного сока, чтобы укрепить кожу и высушить поры.
- Оставьте маску на лице на 15-20 минут, затем тщательно смойте лицо, чтобы удалить его.
-
Смешайте масло и сахар. Существуют различные полезные масла, которые можно использовать для скраба. Чтобы укрепить и омолодить кожу, используйте ореховое фруктовое масло, богатое омега-3 жирными кислотами. Смешайте около двух столовых ложек масла со столовой ложкой белого или коричневого сахара и используйте мочалку, чтобы нанести скраб на лицо, описав маленькие круговые движения. Затем ополосните лицо теплой водой. Среди масел, часто используемых для скрабов для лица, мы находим:- кокосовое масло
- масло
- оливковое масло
- масло виноградных косточек
- масло ромашки
- масло давокат
- сафлоровое масло
-
Сделать абразивный скраб. Приготовьте скраб из кукурузной муки или крупнозернистых орехов, таких как миндаль или грецкие орехи. Смешайте две или три столовые ложки выбранного ингредиента с небольшим количеством воды. Скраб должен иметь консистенцию теста. Нанесите щедрый слой этой пасты на лицо и оставьте на 15 минут, прежде чем ополоснуть лицо теплой водой.- Не используйте орехи, если у вас аллергия на них.
-
Используйте кофейный скраб. Сделайте кофейный скраб, чтобы оживить ваше лицо. Грубая кофейная мука, связанная с кофейной кислотой, делает ее хорошим отшелушивающим продуктом. Кофейная кислота обладает противовоспалительными свойствами и помогает увеличить выработку коллагена, чтобы сделать вашу кожу гладкой и здоровой.- Смешайте столовую ложку молотого кофе со столовой ложкой воды или оливкового масла и нанесите смесь на лицо. Если у вас очень жирная кожа, используйте воду вместо масла. Оставьте маску на лице примерно на 15 минут, прежде чем снимать с теплой водой.
- Используйте молотый кофе вместо растворимого кофе. Растворимый кофе немедленно растворяется в воде.
- Вы также можете подвергать свое лицо воздействию водяного пара в течение 20 минут, чтобы открыть свои поры. Смешайте одну столовую ложку порошка кофе с молоком или медом до образования густой пасты. Нанесите его на лицо круговыми движениями. Оставьте на 20 минут, затем смойте лицо холодной водой, чтобы удалить пасту и закрыть поры.
-
Сделайте скраб с лавином. Приготовьте скраб с овсяной мукой, чтобы успокоить и питать кожу. Скрабы из овсяной муки особенно полезны для людей с сухой кожей и позволяют отшелушивать кожу, питая ее.- Смешайте две столовые ложки овсянки с чайной ложкой соли или сахара и столовой ложкой воды или оливкового масла. Если у вас жирная кожа, используйте соль и воду. Если у вас сухая кожа, используйте сахар и оливковое масло для увлажнения.
- Нанесите смесь на кожу и оставьте на 15 минут, а затем удалите теплой водой.
Метод 4 из 4: Сделайте профессиональное лечение
-
Проведите сеанс в спа. Подарите себе расслабляющий день в спа-салоне и воспользуйтесь возможностью отшелушить свое лицо. Спа-центры предлагают различные дерматологические услуги по уходу за лицом, от пилинга до процедур глубокого очищения. Время от времени, побалуйте себя днем расслабляющих процедур. Пока вы там, получите хороший массаж! -
Попробуйте микродермабразию. Получите профессиональное лечение с помощью микродермабразии. Эта процедура заключается в использовании механической всасывающей трубки с отшелушивающим наконечником для удаления слоев сухой или мертвой кожи. Микродермабразия помогает очистить поры и омолодить кожу. Однако лечение следует повторять каждые несколько недель, чтобы сохранить положительный эффект.- Микродермабразия может быть довольно дорогой, но это мягкое лечение, которое выполняется в кабинете профессиональным дерматологом.
- Вы можете проводить это лечение каждые 2-3 недели, в общей сложности от шести до десяти процедур, чтобы получить результаты, которые длятся долго.
- Не используйте микродермабразию, если ваша кожа легко подвержена образованию рубцов или если вы использовали лечение лизотретиноином в последние 6 месяцев.
- Если у вас есть лечение от прыщей, поговорите со своим врачом перед использованием микродермабразии.
-
Попробуйте химический пилинг. Если у вас нет сухой или чувствительной кожи, дерматолог может проводить химический пилинг каждые 4-6 недель. Используемые продукты содержат большое количество салициловой и ретиноевой кислот, которые помогают ускорить производство новых клеток. После пилинга ваша кожа будет отслаиваться в течение нескольких дней, а затем начнет заживать, производя новые клетки, которые сформируют молодую, гладкую кожу.- В целом, эти процедуры стоят около 200 евро за сеанс (хотя это сильно варьируется в зависимости от врачей).
- Химический пилинг может быть легким, средним или глубоким в зависимости от желаемого результата. Более глубокие пилинги заживают дольше.
- В общем, кожа становится красной после химической очистки. Менее распространенные риски включают шрамы, изменение кожи и инфекции. Глубокие пилинги могут оказывать вредное воздействие на сердце или печень из-за используемых химикатов.
- Поговорите со своим врачом о своем здоровье и истории болезни, чтобы решить, следует ли вам делать пилинг или нет. Этот процесс не рекомендуется всем.