Содержание
Эта статья была написана в сотрудничестве с нашими редакторами и квалифицированными исследователями, чтобы гарантировать точность и полноту содержания.В статье цитируется 11 ссылок, они внизу страницы.
Команда по управлению контентом тщательно изучает работу редакции, чтобы убедиться, что каждый элемент соответствует нашим высоким стандартам качества.
Возможно разжечь пламя любви с тем, кто далек от вас. Хотя вы не можете заставить кого-то чувствовать за себя, знайте, что вы можете предпринять шаги, чтобы улучшить и улучшить отношения. Попробуйте переориентироваться на себя и представить лучшую версию себя. Проведите время с ним. Будьте добры и внимательны. Будьте честны и готовы слушать. Будьте терпеливы на протяжении всего процесса. Не говорите себе, что все будет подмигивать волшебной палочкой, потому что вы этого хотите, потому что это может потребовать времени или необходимости.
этапы
Часть 1 из 4:
Установить контакт
-
4 Внесите изменения. Недостаточно иметь хорошие намерения, вы должны их достичь. Постарайтесь убедиться, что эти изменения работают. Чтобы попасть туда, постарайтесь улучшить себя как человека и партнера. Если вы были плохим партнером, приложите усилия, чтобы лучше удовлетворить ваши потребности, идти на компромиссы и прислушиваться к ним. Ищите решения проблем, предвидите трудности и пытайтесь решать текущие проблемы.- Не просто говорите, что вы будете следовать детоксикации. Проконсультируйтесь с терапевтом, сходите в лечебный центр или зарегистрируйтесь в программе реабилитации, как только сможете.
- Попробуйте решить некоторые конкретные проблемы. Например, если вы склонны терять самообладание, научитесь контролировать свой гнев и отрабатывайте новые навыки. Таким образом, вы можете взаимодействовать по-разному.
- Поговорите с ним, как только вы примете меры. Скажи: «Я делаю изменения, чтобы они снова могли работать между нами. Это то, чего я хочу, поэтому я сделаю все жертвы, необходимые для того, чтобы это было так. "