Содержание
Соавтором этой статьи является Пол Черняк, LPC. Пол Черняк - консультант по психологии, лицензирован в Чикаго. Окончил Американскую школу профессиональной психологии в 2011 году.Есть 12 ссылок, цитируемых в этой статье, они находятся внизу страницы.
Смерть бабушки и дедушки часто является первым опытом смерти ребенка. Решение этой проблемы может быть трудным и трудоемким. Горе - это процесс, который влияет на нас всех по-разному, независимо от возраста. Нет хорошего или плохого способа справиться с болью потери бабушки с дедушкой, но все еще возможно принять здоровые методы, чтобы справиться с вашим горем.
этапы
Способ 1 из 3:
Стать ближе к другим
-
3 Присоединиться к группе поддержки горя. Существуют разные группы этого типа, от реальных встреч до онлайн-форумов. Ищите группу, которая сосредотачивается на потере бабушки или дедушки или пожилого человека. Часто общение с людьми, которые испытывают подобные переживания в безопасной и гостеприимной обстановке, приносит вам утешение. реклама